本书带你戒掉讨好,活出自信。
法国国民心理学家教科书式探讨我们内心的恐惧感。
本书作者解读了人类能够遭遇到的所有恐惧——对自然因素的各种恐惧(动物、高空、水等),对被他人关注和评价所带来的强烈恐惧(担心自己表现不好),对未知与失控的恐惧(因负面预期引发的逃避心理)等。
面对的勇气:做无惧无畏的自己是2022年由人民邮电出版社出版,作者[法] 克里斯托夫·安德烈。
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