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哈佛推荐20个快乐习惯，助你培养幸福生活。

内容简介

美国心理学之父、曾任教于哈佛大学的心理学家威廉•詹姆斯曾说过一句流传甚广的话：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”可见，好习惯是多么重要，它不但能决定我们的性格，甚至能改变我们的命运。

快乐是每个人一生追求的目标，人活着就应该快快乐乐的，而快乐的生活源于快乐的习惯。本书向读者详细介绍了哈佛大学推荐的20个快乐习惯，观点新颖独到，案例生动有趣，适合所有期待养成快乐习惯的读者阅读。

章节目录

哈佛大学推荐的20个快乐习惯是2016年由人民邮电出版社出版,作者汤健。

版权说明：本电子书已获得正版授权，由出版社通过知传链发行。
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