不再讨好:做安稳强大的自己 电子书

不再讨好:做安稳强大的自己

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本书带你戒掉讨好,活出自信。

内容简介

本书从“恐惧与焦虑”“羞耻与委屈”“愤怒与内疚”“悲伤与无力”“孤独与空虚”5组情感反应入手,精准深刻地描述了讨好型人格会经历的各种感受。

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不再讨好:做安稳强大的自己是2023年由人民邮电出版社出版,作者黄玉玲。

版权说明:本电子书已获得正版授权,由出版社通过知传链发行。
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