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100 条"罗大伦教你四季食疗:体质不同,春夏秋冬的补法也不同"搜索结果
罗大伦教你四季食疗:体质不同,春夏秋冬的补法也不同
罗大伦
知道不同体质的人在不同的季节里会生什么病,未雨绸缪 春生、夏长、秋收、冬藏,每个季节都有不同的规律。而不同体质的人在不同的季节里,身体的表现也是不同的。比如,阴虚的人在春天则会容易疲惫、产生虚热;气虚的人在春天则会说话气不足、面色萎黄。我们只有辨明了自身的体质,找到了身心不适的症结,才能学会如何根据外界气候、天气的变化,随时调整自己的衣食住行。 本书正是一本把人的不同体质,放在一年四季里来分析,帮助大家识别自己的身体状态,然后通过食疗的方式来进行调理的书籍。只要您学会顺时而活、应时而食,百病皆可防、可治。 不同体质的经典舌象图,极大方便您轻松自检自查自调 为了能让您准确的辨证、调理,书中配有不同体质的经典舌象图,您可以对照舌图和种种身心症状轻松自检自查自调。只要您明确了不同体质在不同季节的养生原则,就能自己调整小的身心问题,且及时远离各个季节可能出现的健康隐患。 40多种四季经典食疗方、茶方、泡脚方,专为您的体质量身订做 对身体好的食疗方有很多,但不一定适合每一个人食用。比如,血虚的人可以常喝气血双补的乌鸡汤,但体内有瘀血的人就不适合喝此汤;阴虚的人可以常喝莲藕木耳老鸭汤,体虚脾寒的人就不能喝这道汤。 本书可以帮助不同体质的人在不同季节找到适合自己的食疗方,并且还细致分析了您为何会出现这些健康隐患,以及这道食疗方食材搭配的原因,帮您真正提高自己和全家人的生活品质。
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汉字大不同:有故事的汉字
臧冬冬
精细解读汉字,把汉字的演变历史简单清晰地进行了趣味讲解,并进行了丰富的拓展。
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与光影共舞——摄影家教你拍出与众不同的好照片(第2版)
林铭述
本书总结了12种摄影的创意方法,共分八章,内容包括:照相机——心灵和世界的通道;简洁是构图成熟的标志;新视角,新途径;与光影共舞;摄影的隐喻——画外音;亚当斯的启示;做全程掌控的摄影师;数码摄影的创意。
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洞察力原则:建立与众不同的市场洞察机制
[美] 利亚姆·费伊
用洞察力在组织中影响他人的思维、决策与行动。
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企鹅营销学:让你的品牌与众不同的方法
[加] 比尔·毕晓普
拒绝千篇一律的包装,打造独一无二的品牌,与“企鹅”竞争者们说再见。
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恋爱与心理健康:基于不同文化的考察
梁樱 著
本书探讨了基于传统价值观所产生的意义建构如何影响个体面对恋爱压力时所产生的情绪与行为反应。本书采用社会调查与定量分析的研究设计,主要使用路径模型来检验内化的传统价值观如何调节恋爱关系对中美大学生心理健康的影响,研究发现传统价值观加重了中国大学生在分手后的抑郁程度。
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拥抱与众不同的你:高敏感者的超能力
[美] 阿曼达·卡西尔
一本献给高敏感人士的综合实践指南,帮你获得工作和生活的平衡。
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食疗本草
(唐)孟诜著
《食疗本草》原典以中医学理论为基础,满足了人们通过日常饮食中的各种食物达到祛病、养生、保健目的的需求。主要内容包括:盐、石燕、黄精、甘菊、天门冬、地黄等。
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我国优秀散打运动员成长过程不同阶段的训练特征研究
毛爱华著
本书综合运用了文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法、个案分析法以及逻辑分析法等研究方法,对我国优秀散打运动员成长过程不同阶段的训练特征进行了探讨,对训练实践中的成功经验进行了系统的整理和归纳。
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不同场景下面向新零售模式的供应链运作优化研究
姚建明等
本书综合运用数理统计、数据挖掘、模糊与随机规划、优化建模及仿生算法等方法,对不同场景下面向新零售模式的供应链运作问题进行研究,涉及供应链网络结构设计(选址)、供应链资源整合、供应链调度等,并在此基础上构建了对应的决策优化方法。
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进化中的宇宙
陶同
本书探讨了宇宙进化的问题,对宇宙的第一代到第三代的进化历程进行总结与回顾,对当前宇宙的第四代进行剖析,对未来宇宙的第五代进行了预测,还就达尔文进化论的理论本身及其对人类社会的负面影响做出反思,对宇宙进化所引发的人类宇宙观、哲学观、人生观、真善美观、终极关怀观等的大变革进行讨论。
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新食疗本草
杨力
食物疗法是中医学重要组成部分,历史悠久,临床运用广泛。唐代孟诜有《食疗本草》传世,《新食疗本草》古为今用,奉献上百种常用、常见药食两用食物。特别介绍了增强免疫力,调节胃肠功能,清咽润喉、保肝解毒、抗种瘤等药食。内容包括各种食疗本草的营养成分、食疗药效、常用验方偏方,使读者通过合理饮食自我养生、延年益寿、防病治病。本书配有四色精美药食图谱,由养生专家倾力推出,兼具权威性、观赏性和实用性。
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职场必读:做一个心智成熟的人
子不言
本书立足现实,激励员工更好地更加努力用心地工作,做一名心智成熟的员工。无论在什么岗位,我们都需要把工作做好。本书从员工的角度出发,从十个方面讲解如何在职场中做一名心智成熟的员工,分别是:敬业、责任、忠诚、服从、定位、高效、创新、执行、团队、激情。书中选取了贴近生活的工作实例,从多方面讲解了在工作中培养锻炼自我各方面能力的重要性,让读者明白这是工作中的一笔财富。书稿有借鉴性、可参考性。
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和而不同,快乐成长——马万成与北京市海淀区民族小学
马万成
本书围绕“森林家园”这一主题,分为五大章,分别是“开拓一片森林”“追求幸福的园丁”“孕育希望的沃土”“播撒一颗种子”“营造一种生态”。讲述了一位校长,如何让一所办学质量落后、校园环境脏乱差的学校一步步成为一所一流优质小学,并构建起类似森林一样的生态系统——让办学理念与生命成长相契合,让学校里教师、学生、家长、职工等等群落相互作用、彼此促进,形成学校持续向上的发展动力。
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与众不同的学生:学习障碍等特殊需要学生评量与干预案例精选(上下册)
北京市西城区融合教育中心学习特殊需要教研组
本书是以学习障碍为主体、涵盖多种类型的教育支持案例集。内容覆盖各类普通学校中常见的学习特殊需要学生及教师面对的难点问题,如:基于学校实践层面本位的学习障碍学生的识别、评量与干预;超常学生的课堂干扰行为的功能分析与干预;自闭症学生的课堂教学支持等。
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动漫专项练习册 人体动态结构
四夏
优美的人体曲线无疑是造物主的得意之作,而绘制出人体动态结构无疑是每个画师的必修之课。本书精心挑选了500多个漫画人物动态线稿案,并对其进行了细致分析,又以贴心的网格纸设计,帮助读者朋友描红练习。通过本书,您不仅能get到人体动态的绘制技巧,更能在与书中人物及作者的对话中,享受绘画的乐趣,体会人体绘制的真谛。
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万象游记:都市传说生物艺术图鉴
丁恺新(不仑不朗) 编著
这是一本以都市传说为题材的生物设定科普图鉴。本书分为4章,包括水中怪兽、鬼魅、陆地异兽和飞行异兽的美术设定与分析。每个案例都先讲解相关传说,并以此为主要依据复原传说生物。同时将传说生物与现实生物进行类比,有理有据地推测其生活习性,最终完成逆向的生物设计。还原过程以绘图或插画的方式直观展现,包括骨骼复原图、肌肉复原图、全身复原图,以及与人的体型大小对比图等。本书内容丰富,讲解生动有趣,无论是对于美术
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中国大学生创新创业能力发展路径研究:基于不同类型高校的实证分析
王洪才
创新创业教育是高校培养创新创业型人才的重要举措,是高等教育的重要内容。在新时期深化推进创新创业教育改革,促进创新创业教育高质量发展,需要分类发展,分类发展是高校创新创业教育体系化的必由之路。本书采用大样本调查、案例分析对我国研究型大学、应用型大学、高职高专院校这三类高校大学生创新创业能力发展的总体情况、发展特点、发展需求与发展存在的问题、发展的影响因素以及三类高校的创新创业举措等进行深入探究,以全
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双面人:转型乡村中的人生、欲望与社会心态:
转型乡村中的人生、欲望与社会心态
谭同学
《双面人》写的乡村人生史故事是一个村庄的总体历史(并超出了村庄边界而涉及乡镇)。它从1949年一直到21世纪,跨度有六十多年,涉及各种人物,关注社会、政治、经济、宗族、宗教等全方位的问题。这一切,都使得这种“村庄史”尤其难写。而作者所做的,是借鉴太史公写《史记》的办法,以人物传记的方式来描述乡村的六十年。
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开关电源与LED照明的设计计算精选
赵同贺
本书将开关电源与LED驱动电源有机地结合在一起,全面介绍了LED驱动照明知识,以及驱动电源类型和可调光芯片的选用、结构形式和设计理论,结合国内外最新发展动向与新型集成电路的控制技术原理,对元器件的选用,各种电源的结构形式和LED驱动电源的拓扑结构做了示范性的演示,并对开关电源高频变压器的计算方法和电源的原理做了详细的分析。
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开关电源与LED照明的优化设计应用
赵同贺
本书全面、系统地介绍了LED驱动照明知识,以及驱动电源类型和可调光芯片的选用、结构形式和设计理论,结合国内外最新发展动向与新型集成电路的控制技术原理,对元器件的选用、各种电源的结构形式和LED驱动电源的拓扑结构做了示范性的演示,并对开关电源出现的故障作了详细的分析,讲解了维护、维修的方法。
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