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100 条"希格登半程马拉松训练教程"搜索结果
希格登半程马拉松训练教程 电子书
希格登半程马拉松训练教程
优秀马拉松运动员科学化训练探索 电子书
优秀马拉松运动员科学化训练探索
  • 杨明著
  • 本书通过对参加2000年至2011年国内外大赛的中国优秀女子马拉松运动员长期跟队服务与测试，运用运动生理学、运动生物化学和运动训练学等理论与方法，在深入了解女子马拉松项目的特征、训练规律和不同水平优秀运动员个体特点的基础上，对中国潜优势马拉松项目的训练监控、过度训练、营养恢复、高原训练、合理化参赛方案等一系列热点问题进行研究。
教师口语训练教程 电子书
教师口语训练教程
  • 吴立刚 张庆华 钟雯
  • 本书立足于培养学前专业学生以及幼儿园一线教师的口语水平，以科学性、实用性、师范性和示范性为编写原则，采用“做中学、学中练”的方式，建立了以训练幼儿教师职业口语运用能力为主线的教学体系，包含普通话训练、教学口语训练、教育口语训练、交际口语训练四大模块，总结了幼儿教师口语表达中容易出现的错误并进行了纠正，具有很高的指导性与实用性。本书适合作为普通高等院校、职业院校学前教育专业，以及幼儿师范学校的学习教
特高压直流运维技术体系研究及应用 电子书
特高压直流运维技术体系研究及应用
  • 程建登主编
  • 本书共分5章，内容包括概述、特高压直流运维技术体系研究的背景、特高压直流运维技术体系研究方法、特高压直流运维体系、特高压直流运维技术体系应用实例，并附有特高压直流运维业务指导书及典型作业指导书清单。
CTO说 电子书
CTO说
  • CTO训练营
  • 本书适合任何程序员、技术经理、技术部门负责人，或者有志成为CTO的人阅读学习，对于IT企业的CTO、CEO等高端管理者，也有很好的参考价值。
普通话训练教程 电子书
普通话训练教程
  • 高雅杰
  • 本书以教育部、国家语委2003年颁布的《普通话水平测试大纲》为依据，将普通话学习与普通话水平测试紧密结合起来，本着知识性、操作性与实用性相结合的原则，编入了普通话声母、普通话韵母、普通话声调、普通话音变、普通话朗读、话题说话和普通话模拟测试等训练内容，寓理论知识于实际训练之中。通过这些内容的教学，旨在培养高职学生的普通话能力、社交语言能力，同时提高学生的综合素质。本书是高职院校各类专业适用的基础教
教师实用口语训练教程 电子书
教师实用口语训练教程
  • 李小贝
  • 本书共九章，内容包括：普通话训练、课堂教学口语训练、与学生谈话的口语训练、与家长交流的口语训练、职业提升口语训练、专项口语训练等。
大管家教你做优秀出纳 电子书
大管家教你做优秀出纳
  • 出纳训练营
  • 本书是根据动力永恒出纳训练营（原CS出纳训练营）的培训课程内容改编而成的。全书分为4部分包括常识篇、基础篇、规矩篇、业务篇，内容涉及出纳日常业务处理的规则、方法、程序和手续。同时，本书注重将“三分动手、七分动脑”的出纳职业理念融入具体业务中，以切实提升初学者的专业意识和实战能力，帮助其成长为出色的出纳。
幼儿教师礼仪训练教程 电子书
幼儿教师礼仪训练教程
  • 杨青 刘佳 张晓羽
  • 本书致力于培养学前专业学生以及幼儿园一线教师的职业礼仪，以创新性、针对性、专业性、示范性为编写原则，采用“做中学、学中练”的方式，建立了以训练幼儿教师职业礼仪运用能力为主线的教学体系，包含幼儿教师形象礼仪、幼儿教师日常交往礼仪、幼儿教师在幼儿一日活动中的礼仪、幼儿教师教育口语礼仪、电话沟通礼仪、网络沟通礼仪、家园共育礼仪、幼儿教师工作活动礼仪与幼儿教师社会交往礼仪九大模块，引导读者系统、规范地学习
Scratch3.0趣味编程动手玩：比赛训练营 电子书
Scratch3.0趣味编程动手玩：比赛训练营
  • 程
  • 以编程赛事为主题，为孩子们设计了各种有针对性的赛事训练实例。
艺术哲学 电子书
艺术哲学
  • 戈登·格雷厄姆著
  • 《艺术哲学》是戈登•格雷厄姆的著作，他是美国普林斯顿大学神学院哲学与艺术教授，已经正式出版多部大学教材和专著，研究范围包括艺术、教育、伦理学、政治学、宗教和科技等领域。本书旨在为初次接触美学和艺术哲学的读者提供全面、易懂的导论。本书具有如下特点：1、排除了玄奥的行话，通俗易懂，适宜于音乐、艺术史、文学史以及哲学等专业的学生使用。2、涉及的艺术范围广泛，从电影、绘画和建筑，到小说、音乐和诗歌。3、讨
办文办事办会——办公室行政秘书技能一本通 电子书
办文办事办会——办公室行政秘书技能一本通
  • 笔杆子训练营
  • 实用图书助行政秘书高效工作，涵盖日常管理、公文处理、商务礼仪等技能。
行政办公技能修炼：工作事务办公自动化文书写作 电子书
行政办公技能修炼：工作事务办公自动化文书写作
  • 笔杆子训练营
  • 职场必备技能：工作事务、办公自动化、文书写作。
办公室公文写作全能一本通 格式、技巧与范例大全 电子书
办公室公文写作全能一本通 格式、技巧与范例大全
实用口才训练教程(第2版) 电子书
实用口才训练教程(第2版)
  • 高雅杰
  • 高雅杰编著的《实用口才训练教程(第2版）》分为口才基础训练、口才综合训练和职业口才训练三部分。编者以“工作任务”为导向、“学以致用”为原则，精心设计了普通话训练、态势语言训练、读诵训练、演讲训练、面试口才训练、社交口才训练、谈判口才训练、主持口才训练共八章内容。通过这些内容的教学，旨在培养高职学生的普通话会话能力和社交语言表达能力，提高学生的综合素质。本书适用于高职院校各类专业基础教学，也可作为机
大学生实用口才训练教程 电子书
大学生实用口才训练教程
  • 王琳
  • 本书共分五章，内容包括口才基础、交际口才、演讲与谈判、工作口才和行业口才。每章就是一个训练单元，由学习目标、案例导入、口才基本知识、拓展阅读、实践训练和课后练习等构成。为增强口才基本知识的可读性、趣味性和指导性，在每章的基本知识介绍中，设计了“小训练”“小故事”“小案例”“小贴士”等栏目。本书提供PPT课件、教案、习题答案等教学辅助资料，用书教师可通过人邮教育社区（http://www.ryjia
钢笔画手绘表现技法从入门到精通 电子书
钢笔画手绘表现技法从入门到精通
  • 左登松
  • 本书是各艺术院校学生与钢笔画手绘爱好者的教程。
Java基础案例教程 电子书
Java基础案例教程
  • 黑马程序员
  • 传智播客经典图书的延续。本书采用章节案例的编写方式，除第1章外，其他章节均加入案例讲解，总计20个案例，达到“边做边学”的效果，提供免费教学资源，包括11个精美教学PPT、1300道测试题、长达37小时的教学视频等。
微服务架构基础：SpringBoot+SpringCloud+Docker 电子书
微服务架构基础：SpringBoot+SpringCloud+Docker
  • 黑马程序员
  • 本书适合所有Java开发人员，尤其适合正在学习微服务，以及正在尝试使用微服务架构开发项目的人员阅读和参考。
Android移动应用基础教程（Android Studio）（第2版） 电子书
Android移动应用基础教程（Android Studio）（第2版）
  • 黑马程序员
  • 本书以AndroidStudio为开发工具，详细全面地介绍了Android编程的核心技术，包括Android用户界面编程、Android四大组件、数据存储、事件处理、网络与数据处理、图形图像处理、多媒体开发等知识。本书不限于介绍Android理论知识，而是从案例驱动的角度讲解理论。本书每章提供了大量实例，这些示范性的实例可帮助读者深刻理解知识点，除此之外，本书还精心设计了两个阶段案例和一个综合案例
JavaScript前端开发案例教程 电子书
JavaScript前端开发案例教程
  • 黑马程序员
  • JavaScript是一种广泛应用于Web前端开发的脚本语言，具有简单、易学、易用的特点，用JavaScript开发网页可以增强网页的互动性，为用户提供实时的、动态的交互体验。本书共分为12章，内容包括JavaScript快速入门、基本语法、数组、函数、对象、BOM、DOM、事件、正则表达式、Ajax、jQuery和网页2048小游戏。为了加深初学者对知识的领悟，本书在确保知识讲解系统、全面的基础
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