100 条"自律之书:顺应人性的时间管理术"搜索结果
  • 胡誉怀
  • 写给普通人的自律书:你有多自律,就有多自由。
和时间做朋友:你一定要学的高效时间管理术 电子书
  • 李泽文
  • 适读人群:大众读者你的工作、学习和生活是否越来越忙?你是否越努力却效率低下?你是否为挤出一点时间而焦头烂额?每一个人都应该学习的高效时间管理术,教会你如何寻找浪费掉的时间,如何有效管理时间,如何高效利用时间,如何和时间做朋友。6大步骤,11种方法,让你彻底利用好每天24小时从此告别拖延症,高效、迅速、行动
顺应心理,孩子更合作 电子书
  • 维尼老师
  • 更符合中国家庭的亲子沟通指南。
人性的弱点 电子书
  • 戴尔·卡耐基
  • 《人性的弱点》是卡耐基成功学教育第一书,世界上最畅销、最经典、最实用的为人处世参考书。本书凝聚卡耐基的思想精华,帮助你解决你所面临的最大问题:如何在你的日常生活、商务活动与社会交往中与人打交道,并有效地影响他人;如何击败人类的生存之敌——忧虑,以创造一种幸福美好的人生。
4点起床:晨型人时间管理术 电子书
  • 杨玉萍 编著
  • 本书提倡的不是非得要4点起床,而是在提倡一种更健康、工作效率更高的生活方式,以时间管理开始,却落脚在如何更好的工作。“成功人士”一旦发现别人的好习惯,就会立刻将这个习惯变成自己的。从生理学角度看,早上能发挥大作用和身体分泌荷尔蒙有关。熬夜前的三小时睡眠时间可作为一种投资,是避免身体和头脑疲劳的“预防药”,也是提高工作效率的诀窍。
成事的时间管理 电子书
  • 粥左罗
  • 百万粉丝自媒体账号创办者粥左罗的时间管理秘诀,万人亲身实践的时间管理课。
引爆自律力 电子书
  • Kris
  • 所有人都告诉你自律有多好,但从来没人告诉你什么才是正确的自律。
时间管理 电子书
  • [美] 博恩·崔西
  • 让时间管理成为自己终身的习惯,用更少的时间完成更多的工作。
顺应心理,轻松度过青春期 电子书
  • 维尼老师
  • 父母如何平息焦虑、减少火气?与青春期孩子沟通的秘诀是什么?如何帮助孩子渡过学习的难关?青春期的孩子爱发脾气怎么办?如何化解孩子的逆反?青春期家庭教育的十大原则有哪些?如何做,青春期的孩子才会更合作?手机和游戏,你管对了吗?……《顺应心理,轻松度过青春期》是教育心理专业人士维尼老师的十年积淀之作,作品囊括了维尼老师十年来对无数青春期家庭成功疏导的宝贵经验,且结合了他对自己青春期孩子的养育实践。书中详
睡眠之书 电子书
  • [美] 妮科尔·莫思斐
  • 如何从“睡眠障碍”到“一夜好梦”?74种使用睡眠策略,助你收获安适的清晨与傍晚。
教育的高度即人性的高度 电子书
  • 刘铁芳
  • 基础教育的质量,一切教育的质量,其中心乃是身在其中的人的生命质量。
持续专注:刷屏时代的时间管理 电子书
  • 罗布·哈奇
  • 在本书中,作者介绍了“刷屏时代”中人们依赖手机、注意力易分散的种种现象,并有针对性地提出了提高专注力的方法,比如总结出对自己Z重要的事、以2小时为一组进行集中注意力的练习、有意识地为完成自己想完成的事准备合适的环境等,作者以自身经历为理论支撑,激励读者们像他一样努力提升自己的专注力、简化生活、提高效率。本书语言风趣幽默、平易近人,给读者以亲近感,能很好地帮助读者减轻手机依赖、提升专注力、进行自我完
极简自律法:越自律越幸运 电子书
理解人性 电子书
  • 郭本禹
  • 本书旨在通过大众了解个体心理学的基本原理,展示了这些原理的实际应用,即如何用这些原理来处理日常的关系。
高效健身法:收获理想身材的100节私教课 电子书
  • 进击的顺利
  • 带你轻松养成良好的运动和饮食习惯,减脂塑形,优化体态,高效达成目标。
生活中的思考术 电子书
时间管理7堂课 电子书
  • 秋叶
  • 秋叶大叔集个人与团队时间管理的经验总结,深度对标职场人士的时间管理需求;全面介绍高效人士的时间秘籍;有效解决低效努力的痛点问题。阅读《秋叶特训营时间管理7堂课》,你将获得:快节奏时代的7种高效时间管理方案;高效率、可支配、好落地的应用方法;符合现代生活习惯的大量时间管理模型、技巧、清单及其他小工具。让你拥有更多可支配的时间。
智慧妈妈的亲子整理术 电子书
  • 童潼
  • 面对家中杂乱的场景,你一定迫切希望习得一个秘籍解决所有问题,但你有必要先弄清,童潼著的《智慧妈亲子整理术》的重点并不在于妈妈们自己如何高水平地完成整理,而是掌握亲子整理术,带领孩子一同解决。生活是自己的,没有人可以代替,包括父母。孩子整理意识的培养在一岁半即可开始,三岁左右才是黄金时期。也就是说,大众所认知的孩子整理意识的培养期足足晚了七年。很多家长认为孩子还小,做不到,不需要,却往往错过了较佳的
未来笔记:激发创意的笔记术 电子书
  • [日]小西利行
  • 本书由著名广告文案策划人撰写,为读者解说给其带来高效工作产出的笔记术——未来笔记。在未来笔记中,将信息记录下来并不是目的,而是通过做笔记整理我们脑海中的思绪,为激发大脑创意准备素材。未来笔记术的主要框架有以下三点:1.简介总结并整理信息的“总结笔记”。2.能够带来创新想法的“创意笔记”。3.向人传达想法,打动人心的“传达笔记”。本书以这三点为中心,结合作者实际做的笔记,向读者解说在会议商谈、独自思
不扔东西的整理术 电子书
  • [日] 米田玛丽娜
  • 一套彻底颠覆断舍离的新时代整理术,让你不用扔东西也能留下重要记忆。
给孩子的高效整理术 电子书
  • 大法真实 著 宋天涛 译
  • 整理有着神奇的魔力,它会让事物朝着好的方向发展。让孩子学会整理,不仅有助于他们整理自己杂乱的物品,让生活变得有条理,更有助于他们整理自己的大脑和思维,提升学习效率。书中包含许多简单实用的小技巧:从整理抽屉开始;按照“正在使用”和“不使用”来区分物品;把不能扔掉的东西放在“考虑中的盒子”里;把餐桌收拾干净……让孩子学会取舍和选择,改变杂乱无章的状态,提高每天的生活质量和学习质量!