本书为三大模块。第一模块为56张卡片的练习日记。第二模块为提升专注力需要坚持练习的内容。第三模块为专注力成长足迹。
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本书是国际少儿瑜伽协会儿童瑜伽讲师李夏老师写给家长和孩子的亲子瑜伽练习书。全书共分为7个章节，通过故事引入激发孩子兴趣，同时提供亲子互动游戏方法，以及适合家长与孩子一起练习的瑜伽体式。每一个瑜伽体式有步骤说明、体式功效和温馨提示等详细的指导，方便家长带着孩子一起练习，帮助孩子爱上运动，提高专注力、沟通力、创造力和情绪管理能力。本书适合想与孩子一起练习瑜伽的新手家长及亲子瑜伽爱好者阅读，对于瑜伽教练
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你的孩子喜欢涂色吗？那一定要拥有这样一套集专注力培养、色感进阶以及益智游戏于一体的功能性涂色书。益智、好玩、越涂越开心……本套书有六个分册，分别是神秘花园、公主成长日记、恐龙大作战、交通总动员、奇异海洋、太空大冒险六个主题。在相应主题下，孩子们边认知、边游戏、边涂色，最终完成一套自己的主体性精美图册。游戏类型包括数一数、认形状、认颜色、认物品、找不同、找相同、找规律、走迷宫、连线画、模仿画等，每一
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本书以诱人的美食为主题，精选了21幅精美的黑白线稿，读者可以自由地选择颜色进行填充。书中的每幅作品都充满了细节和美感，读者可以在这本涂色本中尽情挥洒色彩，用自己喜欢的颜色填充每一个萌物，感受创作带来的快乐与满足。同时，涂色过程也是一种放松身心的方式，能够帮助读者在忙碌的生活中找到片刻的宁静与安宁。无论你是涂色爱好者还是绘画初学者，都可以在这本书中找到属于自己的乐趣。
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本书以诱人的美食为主题，精选了21幅精美的黑白线稿，读者可以自由地选择颜色进行填充。书中的每幅作品都充满了细节和美感，读者可以在这本涂色本中尽情挥洒色彩，用自己喜欢的颜色填充每一个萌物，感受创作带来的快乐与满足。同时，涂色过程也是一种放松身心的方式，能够帮助读者在忙碌的生活中找到片刻的宁静与安宁。无论你是涂色爱好者还是绘画初学者，都可以在这本书中找到属于自己的乐趣。
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本书以神秘漂亮的花绘为主题，精选了21幅精美的黑白线稿，读者可以自由地选择颜色进行填充。书中的每幅作品都充满了细节和美感，读者可以在这里尽情挥洒色彩，用自己喜欢的颜色填充每一个萌物，感受创作带来的快乐与满足。同时，涂色过程也是一种放松身心的方式，能够帮助读者在忙碌的生活中找到片刻安宁。无论你是涂色爱好者还是绘画初学者，都可以在这本书中找到属于自己的乐趣。
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本书通过精彩的故事和栩栩如生的图片，展现了蜜蜂、泥蜂、大黄蜂、姬蜂和杀人蜂的奇妙生活，比如泥蜂水井般得巢穴、姬蜂美丽的飘带、杀人蜂恐怖的螫针等。除了有趣的故事、丰富的知识外，本书最后还精心准备了一个有关蜂蜜的专题，详细介绍了蜂蜜和花蜜的区别、蜜蜂酿蜜的过程，以及鉴别真假蜂蜜的简单方法。
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本书通过精彩的叙述和栩栩如生的图片，展现了螳螂的奇妙生活，比如蜕皮、羽化、成长、捕食、交配等等。书的后面还介绍了螳螂标本制作方法，读者可以通过亲自动手近距离了解螳螂的身体结。
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本书通过精彩的叙述和栩栩如生的图片，展现了甲虫的奇妙生活，比如独角仙犄角大战、蜣螂滚粪球、七星瓢虫装死自救等。书的后面还准备了一个有趣的独角仙饲养实验，读者可以通过亲自动手近距离了解独角仙的生活习性。