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100 条"运动促进健康发展:学生室内身体锻炼指导方案"搜索结果
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运动促进健康发展:学生室内身体锻炼指导方案
刘沛,王健
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普拉提与体能:提升运动表现、促进恢复的综合方案
(英) 埃米·拉德曼 (Amy Lademann)
普拉提七大分支训练法:提高运动员身体素质与表现。
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儿童早期运动发展与促进
朱宗涵
本书依据我国现状,针对我国儿童的健康需求来编写,同时囊括近年来国际上颁布的儿童早期运动相关指南,能够在符合我国儿童运动现状的同时又紧跟国际相关领域的步伐,做到与国际同步。在编写人员方面,编写该书的专家组涵盖了儿童保健学、儿科学和体育科学等相关领域权威专家,多角度、多领域、全面地阐述儿童早期运动相关专业知识,同时,图文并茂、通俗易懂地将日常家庭养育活动中的运动游戏进行权威推荐,科学指导性强。本书依据
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游泳运动身体训练指南
韩照岐
精讲68项与游泳技术紧密结合的身体训练动作。
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运动康复指导(初级)
主编
本书分2篇,共6章,第一篇为基础理论,涵盖了人体动力学和运动生理学基础模块;第二篇为实操技术,涵盖了运动康复实践应用的实用技术,涉及运动康复评估、运动康复治疗技术、特殊人群健康管理、沟通与工作机制四大工作内容。
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身体训练革命:高效提升力量、耐力和运动表现的功能性训练方案
[美]胡安·卡洛斯(JC)·桑塔纳(Juan
超过110个实证有效的训练计划,帮助不同水平的运动员和健身爱好者实现目标计划。
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室内设计配色方案速查手册
理想·宅 编著
本书对专业、复杂的色彩知识进行了梳理、归纳,提炼出简明、易懂的知识点,方便读者记忆与应用。另外,书中针对室内常见的七大功能空间提出多样化的色彩搭配方案,并根据关键点对这些方案进行分类,读者可以快速寻找到心仪的家居配色类型。书中提供的配色方案既有适合大众家居的实用型,又不乏新颖、潮流的创意家居配色,拓宽了色彩搭配的维度,为读者带来配色灵感与启发。本书还提供了配色方案速查电子手册,满足不同使用需求。本
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儿童青少年运动健康促进指南
主编
本书由国家体育总局青少年体育司与国家体育总局体育科学研究所主编,由多位儿童青少年领域的专家编写。本书围绕儿童青少年的科学健身、营养指导、健康促进和损伤预防展开,用通俗的语言及形象的配图介绍了:体育锻炼对儿童青少年生长发育的影响以及该如何科学锻炼;营养与锻炼的密切联系,并指导儿童青少年科学饮食;儿童青少年常见的损伤类型与产生原因,指导儿童青少年在锻炼时有效预防损伤。本书适合家长、中小学体育工作者以及
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老年健康促进与康复指导手册
郭媛媛
本书以卫健委发布的《老年健康核心信息》《老年失能预防核心信息》《阿尔茨海默病预防与干预核心信息》等文件为基础,结合老年人特点,围绕营养膳食、运动健身、心理健康、伤害预防、疾病预防、合理用药、康复护理、生命教育和中医养生保健等,适合老龄健康工作者日常使用。本书图文并茂,附有一图读懂、短视频等方式,开展个性化的宣传教育与健康促进,实现送政策、送知识、送服务“三统一”。黑龙江省卫健委积极落实国家对振兴东
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篮球运动身体训练指南
黄岩 焦健 段松
本书在分析篮球运动特点的基础上,对于腿部、腰背部与核心、上半身功能性、爆发力、反应速度、恢复和预防损伤提供了有针对性的练习动作,同时以图解的方式分步骤讲解动作要点,并配有关键步骤的动作解剖图。
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儿童青少年运动健康促进科普问答
国家体育总局青少年体育司、国家体育总局体育科学研究所
本书由国家体育总局青少年体育司联合国家体育总局体育科学研究所主编,集合国内青少年身体素质提升训练专家,针对全国学生体质测试多项结果水平逐年下降,以及儿童青少年肥胖、近视和弯腰驼背等体质健康问题不断加剧的现状,采用手绘图解的形式,对儿童青少年科学健身、运动减脂、近视防控和脊柱侧弯改善4个方面的82个常见疑问与误区进行了解释说明,旨在帮助儿童青少年及其家长和指导老师获得科学的健康知识与锻炼指导,进一步
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羽毛球运动身体训练指南
黄岩
全面提升羽毛球技能,专项针对性肌肉训练。
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亲子趣味运动游戏:陪孩子玩出好身体
姜天赐 编
养成坚持运动的好习惯,对孩子来讲是一件受益终身的事情。在孩子3~6岁的成长阶段开展一些简单的体育运动,对培养他们的运动兴趣至关重要。本书提供了适合3~6岁孩子进行的运动游戏,以帮助孩子提升身体素质、培养运动兴趣。家长带孩子完成这些游戏,不仅可以帮助孩子提高运动能力,还可以增进亲子关系,保持良好的家庭氛围,从而促进孩子的健康成长。本书适合3~6岁孩子的家长、幼儿园老师以及儿童体能训练师阅读。
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儿童运动素养提升教学指导
[英] 朗达·L. 克莱门茨
本书针对孩子运动素养的培养与提升提出了针对性的解决方案。
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学生体质评价及运动处方
周雷,黄滨著
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2017年度北京市卫生与人群健康状况报告解读
北京市健康促进工作委员会办公室
本报告内容包括北京市人口基本情况、慢病及其相关危险因素、传染病发病情况、医疗卫生服务情况等等内容的分析、数据来源的解析、数据结果的分析及常常被问及的问题的解答。本书是北京市卫生和计划生育委员会就北京市的卫生状况与人群健康状况的一个2017年度的报告的解读,因以往发布的报告常常遇到群众或其他系统工作人员的提问。
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2016年度北京市卫生与人群健康状况报告解读
北京市健康促进工作委员会办公室
本报告内容包括北京市人口基本情况、慢病及其相关危险因素、传染病发病情况、医疗卫生服务情况等等内容的分析、数据来源的解析、数据结果的分析及常常被问及的问题的解答。本书是北京市卫生和计划生育委员会就北京市的卫生状况与人群健康状况的一个2015年度的报告的解读,因以往发布的报告常常遇到群众或其他系统工作人员的提问。
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2015年度北京市卫生与人群健康状况报告解读
北京市健康促进工作委员会办公室
本报告内容包括北京市人口基本情况、慢病及其相关危险因素、传染病发病情况、医疗卫生服务情况等等内容的分析、数据来源的解析、数据结果的分析及常常被问及的问题的解答。本书是北京市卫生和计划生育委员会就北京市的卫生状况与人群健康状况的一个2015年度的报告的解读,因以往发布的报告常常遇到群众或其他系统工作人员的提问。
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家居色彩设计:170个室内配色创意与应用方案
姜晓龙
本书作者根据多年从事家居配色相关工作的经验,梳理出了家居中最常用到的170种色彩,并把它们按照色相分为九大色系,即红、粉、橙、黄、棕、绿、蓝、紫、灰。每一种色彩对应一种色号,方便设计师和家装爱好者按照色号及CMYK色值找到自己需要的颜色。本书对每种色彩都进行了解析,用诗意的语言描述了色彩带给人的感觉以及用于家居中的效果,配合意向图,让读者体会到这种色彩的魅力;并且每种色彩都提供了一套对应的家居案例
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室内方案设计专题——商业空间设计(第2版)
文健等
本书从商业空间设计的基本概念、设计风格、设计程序和软装饰设计的讲解入手,结合餐饮空间设计、会所空间设计和办公空间设计三个项目的设计分析与案例讲解,对商业空间设计的理论、表达方式和设计技巧进行讲解。
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健康中国行动文件汇编
健康中国行动推进委员会办公室
党的十九大作出实施健康中国战略的重大决策部署,强调坚持预防为主,倡导健康文明生活方式,预防控制重大疾病。为加快推动从以治病为中心转变为以人民健康为中心,动员全社会落实预防为主方针,实施健康中国行动,提高全民健康水平。本书汇集有关健康中国行动的《国务院关于实施健康中国行动的意见》《国务院办公厅关于印发健康中国行动组织实施和考核方案的通知》《健康中国行动(2019-2030年)》等文件,方便工作中参照
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