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美国国家体能协会篮球力量训练指南 电子书
青少年篮球入门教程全彩图解视频学习版 电子书
  • 高山
  • 青少年篮球入门教程由具有丰富的青少年篮球执教经验的NBA姚明篮球俱乐部前技术总监高山教练与专业的体能培训机构合力打造!针对青少年提供篮球技术和体能训练方面的指导详解60项基础技术、17项技术提升练习身体控制、球性训练、运球、传接球、投篮提供30个篮球专项体能训练动作整合式热身、增强式训练、速度灵敏训练、力量训练随书附赠131段动作指导视频!结合动作指导视频学习,轻松提高运动表现!上海市篮球协会副会长陈德春北京市篮球运动协会秘书长、首都体育学院教授薛正武湖北省篮球协会副秘书长、武汉体育学院教授申甫国家男子篮球队前主力大前锋马健专业推荐
国际篮联三人篮球规则 电子书
  • 中国篮球协会 审定
  • 本书分为两部分。第一部分是三人篮球规则,介绍了比赛场地和器材、球队、比赛通则、违例、犯规、场上人员的职责和权力等;第二部分是三人篮球器材与软件,介绍了各类器材的尺寸、材质、性能等详细要求,以及相关软件的使用说明。
青少年体育活动课程设计:篮球运动 电子书
  • 体育活动课研创组 编
  • 本书首先介绍篮球运动的起源与发展、场地与装备、简单规则等基础知识,然后针对课程实施过程中会用到的热身与放松、篮球技术和组织训练方法进行具体介绍,基于此提供了16个实操性较强的课程方案,每节课程均按照热身活动、技术教学、组织训练和放松活动的顺序合理地安排教学,寓教于乐。
少儿足球基础技术与训练:防守、抢断与守门员技术(全彩图解视频学习版) 电子书
  • 编著
  • “少儿足球基础技术与训练丛书”由18位足球训练与教育领域专业人士联合编写,意在为少儿足球教练等执教者提供有效的教学参考。本书是一本指导5~12岁少儿发展足球运动的实用工具书。书中介绍了足球运动中防守、抢断与守门的技术要点;通过丰富的图解与详细的文字描述,提供了用于提高防守、抢断与守门技术的练习,并针对5~12岁不同年龄段的少儿给出了不同的强化训练组织方案,拿来即用,致力于帮助中小学体育老师、足球培
少儿足球基础技术与训练:盘带与控球(全彩图解视频学习版) 电子书
  • 青少年足球运动研创组 编著
  • “少儿足球基础技术与训练丛书”由18位足球训练与教育领域专业人士联合编写,意在为少儿足球教练等执教者提供有效的教学参考。本书是一本适合指导5~12岁少儿发展足球运动中盘带和控球技能的实用工具书。全书通过丰富的图解与详细的文字描述介绍了盘带和控球的技术动作要点,并针对5~12岁不同年龄段的少儿给出了不同的强化训练组织方案,拿来即用,致力于帮助中小学体育老师、足球培训教练丰富教学内容和方法,进而更有效
少儿足球基础技术与训练:传球与接球(全彩图解视频学习版) 电子书
  • 编著
  • 少儿足球基础技术与训练由18位足球训练与教育领域专业人士联合编写,意在为少儿足球教练等执教者提供有效的教学参考。传球与接球是一本适用于指导5~12岁少儿发展足球运动的实用工具书。全书介绍了足球运动中传球和接球的技术要点,通过丰富的高清图片和详细的文字解读,提供了丰富的入门和提高传球与接球技术的练习,并针对5~12岁不同年龄段的少儿给出了不同的强化训练组织方案,拿来即用,致力于帮助中小学体育老师、足
CTO说 电子书
  • CTO训练营
  • 本书适合任何程序员、技术经理、技术部门负责人,或者有志成为CTO的人阅读学习,对于IT企业的CTO、CEO等高端管理者,也有很好的参考价值。
大管家教你做优秀出纳 电子书
  • 出纳训练营
  • 本书是根据动力永恒出纳训练营(原CS出纳训练营)的培训课程内容改编而成的。全书分为4部分包括常识篇、基础篇、规矩篇、业务篇,内容涉及出纳日常业务处理的规则、方法、程序和手续。同时,本书注重将“三分动手、七分动脑”的出纳职业理念融入具体业务中,以切实提升初学者的专业意识和实战能力,帮助其成长为出色的出纳。
办文办事办会——办公室行政秘书技能一本通 电子书
  • 笔杆子训练营
  • 实用图书助行政秘书高效工作,涵盖日常管理、公文处理、商务礼仪等技能。
行政办公技能修炼:工作事务办公自动化文书写作 电子书
  • 笔杆子训练营
  • 职场必备技能:工作事务、办公自动化、文书写作。
青少年篮球实战训练:提升攻防能力的针对性练习与方案(第2版) 电子书
篮球体能训练 电子书
  • 华冰著
  • 本书共12章,分别从体能训练概述、现代篮球运动中体能训练的重要作用、现代篮球运动员的体能结构、现代篮球运动员体能训练的主要特征和原则、现代篮球运动员的力量素质训练、现代篮球运动员的耐力素质训练、现代篮球运动员的速度素质训练、现代篮球运动员的灵敏素质训练等方面进行阐述。
竞技篮球制胜系统的研究 电子书
  • 宫士君编
  • 本书把竞技篮球制胜系统划分为制胜原理,制胜决策和制胜实施三个层面,每个层面都是一个子系统,并对每个子系统所包含的更小的子系统群进行了全面、细致分析。
篮球裁判晋级必读(2013版) 电子书
  • 闫育东,赵晶,闫军主编
  • 本书分为八章,内容包括:篮球裁判员基本要求、篮球规则与篮球2人制裁判执裁技巧、篮球3人制执裁技巧、篮球比赛记录台人员工作规范、篮球裁判员的基本功训练、篮球运动竞赛的组织与编排、篮球裁判员专业英语等。
销售话术全能一本通 电子书
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儿童青少年体质健康水平提升指导与实践(13~15岁) 电子书