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青少年篮球入门教程全彩图解视频学习版 电子书
  • 高山
  • 青少年篮球入门教程由具有丰富的青少年篮球执教经验的NBA姚明篮球俱乐部前技术总监高山教练与专业的体能培训机构合力打造!针对青少年提供篮球技术和体能训练方面的指导详解60项基础技术、17项技术提升练习身体控制、球性训练、运球、传接球、投篮提供30个篮球专项体能训练动作整合式热身、增强式训练、速度灵敏训练、力量训练随书附赠131段动作指导视频!结合动作指导视频学习,轻松提高运动表现!上海市篮球协会副会长陈德春北京市篮球运动协会秘书长、首都体育学院教授薛正武湖北省篮球协会副秘书长、武汉体育学院教授申甫国家男子篮球队前主力大前锋马健专业推荐
游泳运动员身体形态特征及个性化训练探索 电子书
  • 陆一帆主编
  • 优秀游泳运动员的训练,体现着个性化的特点,在训练的各个时期,运动员表现出各自的阶段特征和机能状态。比赛成绩是多因素作用的综合体现,身体形态特征是重要因素之一,是运动员取得优异成绩的重要保证。本书《游泳运动员身体形态特征及个性化训练探索》的第一部分探讨了我国优秀游泳运动员身体形态的专项化特征,从研究视角深入分析了我国不同主项游泳运动员的身体形态。为我国游泳运动员的高级选材提供科学指导,也为游泳运动员
我国优秀散打运动员成长过程不同阶段的训练特征研究 电子书
  • 毛爱华著
  • 本书综合运用了文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法、个案分析法以及逻辑分析法等研究方法,对我国优秀散打运动员成长过程不同阶段的训练特征进行了探讨,对训练实践中的成功经验进行了系统的整理和归纳。
周期训练理论与方法(第6版) 电子书
优秀跆拳道运动员技战术特征研究及分析系统的建立 电子书
  • 史东林著
  • 本书分为优秀跆拳道运动员技战术特征研究、《基于电子护具计分系统的跆拳道技战术分析系统》的建立两部分。内容包括:跆拳道运动简述、跆拳道运动的技术等。
优秀速滑运动员力量训练理论与方法 电子书
  • 米靖著
  • 本书对备战温哥华冬奥会的国家速度滑冰运动队的力量训练过程进行追踪式研究,搜集、记录、整理、分析力量训练的计划及其实施情况,总结其在训练理念、方法手段、负荷安排等方面的成功经验及规律,并结合当前力量训练的发展趋势,设计我国速滑运动员核心力量训练的手段与方法和备战温哥华冬奥会重点运动员赛前力量训练个性化方案。
网球运动员振动力量训练研究 电子书
  • 尹军,周桂琴,毕长年著
  • 本书共十四章,内容包括:振动力量训练研究现状,运动员下肢髋、膝关节振动力量实验训练方案,振动力量训练对髋关节肌力变化的影响等。
优秀马拉松运动员科学化训练探索 电子书
  • 杨明著
  • 本书通过对参加2000年至2011年国内外大赛的中国优秀女子马拉松运动员长期跟队服务与测试,运用运动生理学、运动生物化学和运动训练学等理论与方法,在深入了解女子马拉松项目的特征、训练规律和不同水平优秀运动员个体特点的基础上,对中国潜优势马拉松项目的训练监控、过度训练、营养恢复、高原训练、合理化参赛方案等一系列热点问题进行研究。
运动员的睡眠管理 电子书
  • 刘勇
  • 运动员睡眠问题的发生率很高。《运动员的睡眠管理》旨在提供睡眠监测与干预方面的指导,帮助运动员提高睡眠质量和运动表现。《运动员的睡眠管理》介绍了睡眠对运动员表现的影响,阐述了良好的睡眠习惯对从疲劳中恢复和提高运动表现的重要性。《运动员的睡眠管理》中详细描述了运动员常见的睡眠问题,并深入探讨了这些问题对运动员的身体和心理状态的影响。此外,《运动员的睡眠管理》提供了一系列睡眠监测方法,以帮助运动员了解自
CTO说 电子书
  • CTO训练营
  • 本书适合任何程序员、技术经理、技术部门负责人,或者有志成为CTO的人阅读学习,对于IT企业的CTO、CEO等高端管理者,也有很好的参考价值。
大管家教你做优秀出纳 电子书
  • 出纳训练营
  • 本书是根据动力永恒出纳训练营(原CS出纳训练营)的培训课程内容改编而成的。全书分为4部分包括常识篇、基础篇、规矩篇、业务篇,内容涉及出纳日常业务处理的规则、方法、程序和手续。同时,本书注重将“三分动手、七分动脑”的出纳职业理念融入具体业务中,以切实提升初学者的专业意识和实战能力,帮助其成长为出色的出纳。
高原训练组织与实施:中日竞走运动员高原训练合作研究解析 电子书
  • 雷欣,魏燕玲,郜建海编著
  • 本书通过对1993年中日竞走运动员高原训练合作研究组织和实施的回顾,就这次合作的背景、中日双方合作的初衷、训练和科研计划的产生、实施的过程、合作产生的结果、合作成功后产生的效应以及合作的取得的经验等方面进行全方位系统地分析,力求全面的把训练合作研究的全貌展现出来,为今后高原训练合作研究提供可以借鉴的模式。
涛动周期论 电子书
  • 周金涛
  • 《涛动周期论》的作者、经济学家周金涛提出了“人生发财靠周期”,这本书的副标题更直接:“经济周期决定人生财富命运”。这本书中分析了股票、商品、美元、黄金以及房地产等几乎所有大类资产的周期,并给出了投资建议。
办文办事办会——办公室行政秘书技能一本通 电子书
  • 笔杆子训练营
  • 实用图书助行政秘书高效工作,涵盖日常管理、公文处理、商务礼仪等技能。
行政办公技能修炼:工作事务办公自动化文书写作 电子书
  • 笔杆子训练营
  • 职场必备技能:工作事务、办公自动化、文书写作。
青少年足球运动员培养训练宝典(全彩图解修订版) 电子书
中国食源性疾病的风险特征研究 电子书
  • 吴林海
  • 一部研究我国食源性疾病风险防范策略与防范路径的作品。
掼蛋技巧秘籍:高水平玩家的制胜技巧与心得 电子书
  • 王雄
  • 掼蛋技巧秘籍共分为5章。第一章初步介绍掼蛋规则,帮助读者了解游戏的基本要素。第二章重点介绍实战中的常用技巧,包括牌型分析、出牌技巧、闯关技巧和残局攻防技巧等。第三章介绍如何判断手牌的牌力,并制定打牌策略。第四章介绍主攻方的打牌技巧,帮助读者在进攻时更有把握。第五章介绍助攻方的打牌技巧,帮助读者在支持队友的同时保持优势。无论是掼蛋初学者还是有一定经验的玩家,可以从中获得一些有益的指导和启发。