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100 条"健身球美体瘦身"搜索结果
健身球美体瘦身 电子书
健身球美体瘦身
建设项目管理指南——“业主—工程师—承包商”模式 电子书
建设项目管理指南——“业主—工程师—承包商”模式
  • 张检身
  • 本书包括建设市场与业主职责、工程招标与招标文件、项目管理与工程合同、建设企业与项目经理、工程质量与环境、安全等内容。
脑科学瘦身 电子书
脑科学瘦身
  • [日] 久贺谷亮
  • 大脑想瘦，你就能瘦。真正的瘦身，不是魔鬼训练，也不是16：8断食，而是面对真实的自我，通过饮食重整自己的工作、日常与人生。
健身气功竞赛规则与裁判法 电子书
健身气功竞赛规则与裁判法
  • 国家体育总局健身气功管理中心
  • 本书共两部分，分别对健身气功的竞赛规则和裁判法进行了详细说明。健身气功竞赛规则部分系统介绍了竞赛的组织机构、通则、评分方法与标准、功法动作规格常见错误与内容、设施标准，并提供了竞赛表格、场地示意图。健身气功裁判法部分系统介绍了竞赛的组织与岗位职责、通则、项目评判、基本要求、评分操作、组织、编排与记录、礼仪。
简单易懂的沟通表达课 电子书
简单易懂的沟通表达课
文国刚传 电子书
文国刚传
  • 润身口述:文国刚
  • 本书通过文国刚几十年的人生经历，全景展现了中国当代史的和中国击剑史。其中有悲壮凄美的运动生涯，有奥运夺冠的高光时刻，有赛场鏖战的紧张激烈，有缠绵悱恻的爱情，有征战世界的霸气和温情等。
简单易懂的情绪管理课 电子书
简单易懂的情绪管理课
简单易懂的亲密关系课 电子书
简单易懂的亲密关系课
写给健身者的运动解剖学（漫画版） 电子书
写给健身者的运动解剖学（漫画版）
  • 仰望尾迹云
  • 一本严肃正经的漫画式健身科普书，层层拆解健身训练的底层逻辑。
中国人群身体活动指南（2021） 电子书
中国人群身体活动指南（2021）
  • 《中国人群身体活动指南》编写委员会
  • 本书序言、前言介绍了指南编写的背景与过程，正文共分为指南正文、指南释义、附录、参考文献4个部分。指南正文分为总则和各人群身体活动指南，包括2岁及以下儿童、3~5岁儿童、6~17岁儿童青少年、18~64岁成年人、65岁及以上老年人、慢性病患者等；指南释义对指南正文进行了讲述。
江淮中下游淡水湖群 电子书
江淮中下游淡水湖群
Linux网络操作系统项目教程（RHEL 7.4/CentOS 7.4）（微课版）（第4版） 电子书
Linux网络操作系统项目教程（RHEL 7.4/CentOS 7.4）（微课版）（第4版）
  • 主编
  • 本书是“十二五”“十三五”“十四五”职业教育国家规划教材，是国家精品课程、国家级精品资源共享课和国家在线精品课程配套教材，是一本基于“项目导向、任务驱动”的“双元”模式的Linux零基础教材。本书上一版获评首届全国教材建设奖全国优秀教材一等奖。本书以RedHatEnterpriseLinux7.4/CentOS7.4为平台，对Linux网络操作系统的应用进行详细讲解。全书分为系统安装与常用命令、系
身体和体知 电子书
身体和体知
  • 著
  • 本书分为六章，内容包括：具身心智范式的一般概述、西方哲学的身体性观念、中国哲学的体知思想、具身心智范式的西方哲学基础、具身心智范式的中国哲学基础、具身心智范式的中西比较与融合。
宣纸之美 电子书
宣纸之美
  • 赵焰
  • 以散文笔法钩沉宣纸创生的历程，探寻附丽于古宣纸上的历史之谜，爬梳宣纸上的书法、绘画，以及古往今来大家名流寄情宣纸的因缘，以揭示宣纸的前世今生与营造技艺，进而透析宣纸所蕴藉的“天人合一”的哲学精神与文化气象。本书还通过对宣纸诞生于皖南进行细致描摹和深入分析，抒发了对江南文化的一往情深和对中华文化博大精深的深情礼赞。
美妖绘 电子书
美妖绘
  • 爱林文化，范尧
  • 中国古代传统文化博大精深，古人丰富的想象力和深厚的文化底蕴中孕育而出不少的神话传说，其中的人物、志怪具有非常独特的魅力。本书选取了国内外30个神秘的妖怪形象，带你探寻古代精彩纷呈的神话世界。书中共有三个部分。第一部分从基础知识入手，为你打开黑白绘画的大门；第二、三部分分别呈现了国内、国外不同妖怪的美丽形象。每一幅妖怪绘画，都配有妖怪的来源背景、文化故事和细致的步骤指导，让你在轻松画出精彩画面的同时
共识之美 电子书
共识之美
  • BlockVC
  • 本书内容是BVCGroup针对加密货币研究成果的整理与总结，其中包括数篇深度研究、多个行业侧写，从充满争议的ICO谈到方兴未艾的STO，从交易所权力的游戏谈到公链的百团大战，从2018年的单边下跌谈到2019年的震荡反弹等。技术革命。笔者相信深度思考自有万钧之力，没有一劳永逸的答案，也本书旨在揭示加密世界到底是海市蜃楼资本幻觉，还是派的没有完美的分析图式，一切都要推翻重建。因此，笔者与其研究团队创
科学之美 电子书
科学之美
  • 墨子沙龙
  • 本书是“墨子沙龙”过去5年来的讲座内容精选，书中所选入的作者不乏诺贝尔奖、沃尔夫奖、突破奖等重要奖项获得者。本书共分为5个部分，分别为：科学·思考·畅想、走进量子世界、探寻未知世界、新材料和新技术、生命科学的意义。哪怕跨越了千年时空，跨越了万里重洋，人类都会不约而同地选择去探索科学。在本书中，读者将了解到科学家们探索的动机是什么？量子计算跟经典计算有何不同，它强大的计算能力从何而来？“生如夏花之绚
鸟之美 电子书
鸟之美
  • 张恒国
  • 张恒国著的《鸟之美（32种鸟儿彩色铅笔手绘）》是一本以彩铅鸟儿手绘为切入点的绘画书，书中对32种不同品种、不同神态的鸟儿，从勾勒轮廓、上基本色、完善细节，到最后调整都进行了十分详细的描绘和文字讲解，能让读者在轻松的阅读和学习中，快速掌握彩色铅笔画鸟儿的要领。本书虽是一本鸟儿彩铅手绘技法书，但即使没有绘画基础，也能轻松上手。本书在内容设置和结构安排上，均从绘画爱好者的兴趣出发，从最简单的基础造型入手
黄色房间 电子书
黄色房间
  • 程一身
  • 本书是乔治·西尔泰什的诗集，融沉思与激情于一体，一方面深入激活历史，另一方面广泛回应现实。诗歌注重以超现实发掘现代人的复杂心灵，致力于营造迷人的韵律，形成了浓郁混和的艺术效果。《黄色房间》中的诗作既有对历史和现实的关照与思考，又有形而上的思辨与追问，诗艺风格多变，不拘一格，技艺纯熟，浑然一体，呈现出个体与时代对峙的精神困境，表现形式独特，内涵丰富厚重。
美甲知识课堂 电子书
美甲知识课堂
  • Dion著
  • 本书主要讲解光疗美甲的各项知识点，从光疗美甲工具到各种款式的制作，以及专业的指甲矫形处理方法等都有详细的讲解。通过本书的学习，可以帮助读者由浅入深地提升光疗美甲的各项技能。
手机摄影之美 电子书
手机摄影之美
  • 毛社军
  • 一本从美学角度提升手机摄影水平的书突破手机拍摄功能的限制，以“美”制胜从几万张作品中精挑细选，作为举例示范构图、线条、光影、层次之美一网打尽对比之美、瞬间之美、创意之美应有尽有用摄影眼发现美，用手机记录生活中的美
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