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100 条"睡眠进化"搜索结果
睡眠进化
睡眠进化
睡眠之书 电子书
睡眠之书
  • [美] 妮科尔·莫思斐
  • 如何从“睡眠障碍”到“一夜好梦”？74种使用睡眠策略，助你收获安适的清晨与傍晚。
幸福睡眠法 电子书
幸福睡眠法
  • （韩）李东衍
  • 毫无疑问，在当今社会，越来越多的人正在饱受失眠的困扰，失眠已成为一种现代的"时尚疾病"，并严重地危害着人们的身心健康，大大降低了人们的生活及生存质量。《幸福睡眠法》解读睡眠的秘密，使读者克服障碍，进入甜美的梦乡，获得完美人生。本书主要面向饱受失眠困扰的人，以好睡眠与硬性条件和外部环境无关为前提，与大家探讨拥有好睡眠的各种方法。本书主要从睡眠的机理、失眠疗法、睡眠障碍的类型、饮食与睡眠的关系、生物钟
睡眠呼吸病学 电子书
睡眠呼吸病学
  • 组织编写
  • 权威专家编写，《睡眠呼吸病学》第2版，国内最全面参考。
睡眠学习法 电子书
睡眠学习法
  • 冉求求
  • 5步彻底告别深夜书桌前的煎熬，走上睡好、玩好、学好的学霸之路。
进化战略 电子书
进化战略
  • 王民盛
  • 本书讲述的进化战略理论既吸收了西方战略管理的理论精华，又承接了东方传统哲学思想的精髓。
睡眠呼吸障碍性疾病 电子书
睡眠呼吸障碍性疾病
  • 王玮
  • 本书是中华医学会呼吸病学分会领导下的中国基层呼吸疾病防治联盟的工作用书。
睡眠管理及烟草干预 电子书
睡眠管理及烟草干预
  • 汪卫东
  • 本书提示，睡眠障碍的识别和治疗为心血管疾病患者创造了提高生活质量及改善预后的机会，因此重视心血管患者的睡眠管理非常重要。心血管病患者在睡眠中可能发生心肌缺血、心律失常、呼吸失调，甚至死亡等现象丛书由国家心血管病中心中国医学科学院阜外医院心脏康复中心发起编写，联合了全国多家三级甲等医院各相关科室的知名学术专家，针对心脏康复涉及的九个具体方面及整体进行实操指导。本书包括睡眠的心理特点，影响睡眠的因素，
运动员的睡眠管理 电子书
运动员的睡眠管理
  • 刘勇
  • 运动员睡眠问题的发生率很高。《运动员的睡眠管理》旨在提供睡眠监测与干预方面的指导，帮助运动员提高睡眠质量和运动表现。《运动员的睡眠管理》介绍了睡眠对运动员表现的影响，阐述了良好的睡眠习惯对从疲劳中恢复和提高运动表现的重要性。《运动员的睡眠管理》中详细描述了运动员常见的睡眠问题，并深入探讨了这些问题对运动员的身体和心理状态的影响。此外，《运动员的睡眠管理》提供了一系列睡眠监测方法，以帮助运动员了解自
孩子睡眠不好怎么办 电子书
孩子睡眠不好怎么办
  • 蔡晓红
  • 采用图文并茂的展示形式，通过对临床真实案例的分析，参照国内外儿童常见睡眠疾病的诊治指南及专家共识，理论联系实际，介绍儿童常见睡眠疾病的知识和诊治方案，以提高家长对儿童睡眠疾病知识的认识。本书内容涵盖儿童睡眠常见疾病，包括觉醒紊乱、梦游、夜惊、梦魇、梦话、磨牙、睡眠瘫痪、婴儿睡眠呼吸暂停等，从病因、临床表现、诊断、治疗四个角度结合科普故事介绍每个疾病。既贴近前沿进展，又能起到传播科学管理睡眠理念、健
餐饮进化论 电子书
餐饮进化论
进化中的宇宙 电子书
进化中的宇宙
  • 陶同
  • 本书探讨了宇宙进化的问题，对宇宙的第一代到第三代的进化历程进行总结与回顾，对当前宇宙的第四代进行剖析，对未来宇宙的第五代进行了预测，还就达尔文进化论的理论本身及其对人类社会的负面影响做出反思，对宇宙进化所引发的人类宇宙观、哲学观、人生观、真善美观、终极关怀观等的大变革进行讨论。
场景进化论 电子书
场景进化论
  • [美]托马斯·J.
  • 这是第一本关于如何利用场景提升组织的详尽指南，它能帮助你在一个风险与机遇日益升级的世界中做好关键决策。为了最大化的利用场景，你需要将它们代入现实世界。这本书超越了一般的理论阐述，解释了场景是如何应用于各种商业决策的——从战略规划，到财务建模，再到危机应对。将场景与战略和行动相结合能带来诸多益处——包括快速反应的能力和识别重大机会的能力。切马克是一位顶级的场景规划专家，他提供了7种具体的企业应用场景
高效睡眠法：如何快速提高睡眠质量 电子书
高效睡眠法：如何快速提高睡眠质量
  • 西川有加子
  • 作者西川有加子身为拥有450年历史、日本知名寝具制造商“昭和西川”的副董事长，从事睡眠工作11年来，参考睡眠科学相关数据，并亲身实测验证归纳出*有效的舒适睡眠法，完成了这本一生实用的睡眠书。作者亲身进行睡眠相关的实验性研究，并将当时的相关研究成果逐一验证，反复实践有效果的方法。虽然她不是医师，也不是科学家，但身为一个久病成良医、自己的痛自己治的专家，更能体会有睡眠困扰的人们的心境，也有能力开出*对
森的约定：水彩人物插画手绘教程 电子书
森的约定：水彩人物插画手绘教程
  • 森眠子
  • 本书作者森眠子是知名手绘师、职业插画师，美术功底扎实，画风细腻唯美，在业界拥有一定知名度。同时本书作者也是网络水彩画达人，粉丝超两万，在网络平台“王国绘画学院”发表作品近百幅，人气较高，其作品受到粉丝们的追捧。
中西医结合睡眠医学概要 电子书
中西医结合睡眠医学概要
  • 王东岩
  • 本书简要介绍了睡眠医学的基本理论和常用主观和客观诊断与评估方法，论述了常见睡眠疾病的中西医诊断治疗方法，引入最新的疾病分类方法、指南、临床路径及专家共识，内容体现了国内外睡眠医学领域近年的新进展和新技术，突出中医针灸中药特色，理论联系实际，临床实用性强。本书既可作为医学院校学生睡眠医学课程教材，又可作为睡眠医学相关科室临床医师的参考书。本产品为虚拟内容服务，一经购买成功，概不退款，请您理解。
睡眠技术规范化培训教程 电子书
睡眠技术规范化培训教程
  • 张斌
  • 本书将针对睡眠技师工作所涉及的各方面进行详细的阐述，睡眠技术人员的主要工作包括：进行PSG分析，能辨别伪迹或不明显的异常，能进行CPAP和BiPAP操作，掌握心肺功能检查的正常值范围，了解PSG的基本运行原理。能对医师的治疗方案有适度的提示和反馈。熟练地应用各种睡眠测评工具，进行基本的睡眠卫生指导。因此本书的主要内容包括：睡眠生理、睡眠障碍的分类、睡眠室工作流程、诊断设备、安装电极、数据回顾、干扰
徐凌云睡眠障碍临证心悟 电子书
徐凌云睡眠障碍临证心悟
  • 吴蔚
  • 徐凌云教授是中国中医科学院望京医院的知名专家，从事中医临床工作40余载，全书展示了徐凌云教授的师承渊源、成长之路、对睡眠障碍中医治疗的独到见解，希望能为从事中医睡眠障碍疾病专科，以及内科临床工作的各级医师、研究者提供一部参考书。本书为中国中医科学院名医名家临证精要丛书。徐凌云教授是中国中医科学院知名专家，从事中医临床工作近五十载，为中国中医科学院名医名家传承项目的指导老师。徐教授早年作为全国著名老
电商进化史 电子书
电商进化史
  • 万赟
  • 本书以历史发展为顺序，描述了以计算机和互联网为基础的电子商务在美国从五十年代萌芽，六十年代到八十年代的发展，到九十年代以及本世纪初开始全面改变美国旧有生产和市场运作模式的过程。结合这一历史发展过程，对过程中出现的重要技术和商业模式进行了详细的阐述。
领导者的意识进化 电子书
领导者的意识进化：迈向复杂世界的心智成长
  • [美]珍妮弗·加维·贝格
  • 每个领域都在呼唤卓越的领导力以应对人类日常经验的复杂性，然而领导者并非简单现成的，需尽所有的可能性去发展和养成。《领导者的意识进化》就是一本广受企业界欢迎的理论和实操手册。本书作者珍妮弗？加维？贝格是资深企业顾问和世界五百强企业总裁教练。她在当代变革大师、哈佛大学心理学教授罗伯特？凯根成人发展理论的基础上，辅助企业案例，解析个体心智结构的层级，帮助读者将职场视为一个“意识进化”场域，转化成为更具思
水果系少女水彩插画手绘教程 果味醇香 电子书
水果系少女水彩插画手绘教程 果味醇香
  • 编著
  • 本书是一本以水果拟人为主题的水彩人物绘画书。本书一共分为4章。第1章为“餐前准备”，介绍了水彩绘画的基础知识和水果系装饰的绘制方法；第2章为“发型绘制”，介绍了普通发型和水果系发型的绘制方法；第3章为“水果系服装绘制”，介绍了暖色系和冷色系的水果系少女服饰的绘制方法；第4章为“水果少女”，分别以暖色系和冷色系为主题介绍了几种水果拟人少女的绘制过程。
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