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100 条"半糖生活:我想和你谈谈内脏脂肪"搜索结果
半糖生活:我想和你谈谈内脏脂肪
[日] 栗原毅
揭秘内脏脂肪积累真相,实用的饮食与运动指南。
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理想的下午,我想和你虚度时光
蒙田;尼采;徐志摩
虚度,就是为灵魂做些无用的小事,在精神世界里寻找自己。生命中最好的时光,就是用来虚度的,舒缓,自然,惬意才是生活应有的样子。虚度不是荒废,是对紧绷日子的对抗和调和,比如听听音乐,种种花、或者散散步、读读书,或者看夕阳西下,河水流过,让生活从容一些,心情舒缓一些,用心感受日常生活的质地。在灵魂愉悦的层面,人生没有一寸是虚度的,正是那些所谓的虚度的时光让生命有了意义。理想的下午,暂且逃离忙碌的工作和琐
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脂肪肝
刘泽萱
该书是《中西医结合慢性病防治指导与自我管理丛书》的一个分册,全书由知名中医药学专家编写。本分册以临床常见的慢性疾病为纲,分别介绍该病的就诊导航、个人调理、药食宜忌速查、医患互动空间等。本书共分为五章,基础知识导航包括脂肪肝的概念、自我诊断、发病;个人调理攻略包括脂肪肝的锻炼方法、饮食调理、中医药膳、常见误区等;名家防治指导包括中西医治疗、预防康复要点等;药食宜忌速查包括中西药物相互作用、禁忌药物、
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中国短期跨境资本流动宏观审慎管理研究
谈俊
本书首先梳理了国内外研究短期跨境资本流动领域的文献,回顾了改革开放以来我国在跨境资本流动管理方面的发展历程;基于理论分析,对我国短期跨境资本流动宏观审慎管理体系的构建进行了探讨,并从中短期和长期视角分析了我国对短期跨境资本流动进行宏观审慎管理的意义。此外,本书还对土耳其央行调节短期跨境资本流动的政策及其效果进行了分析。
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国家图书馆所藏徽谱资源研究——32种稀见徽州家谱叙录
谈家胜
本书揭示出国家图书馆有关徽州家谱的馆藏概况,并对其馆藏特点及学术价值作了清晰地论述,遴选32种稀见的完帙徽州家谱作了研究。
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小布老虎新经典·我想赢
陈磊
酷爱乒乓球的田晓珍不能继续打球了,在艰难时刻,她遇到了影响她一生的教练——学校里新来的勤杂工老杜。老杜发现了田晓珍在乒乓球上的天赋,田晓珍对乒乓球的热爱唤醒了老杜对生活的希望。
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跨境电子商务实操教程
谈璐 刘红
本书突出了理实一体化的教材编写理念,分为三部分:1.跨境电商基础知识。包括跨境电商形成与发展、跨境电商职业素养、跨境电商市场及平台分析、跨境电商支付与物流;2.跨境电商平台实操。选取最具有代表性的速卖通平台,包括选品、店铺开通、店铺装修、产品销售、产品推广、数据分析、客服等一系列的店铺策划及运营过程;3.跨境电商风险防范。包括国际贸易风险、国际贸易投诉及纠纷处理。
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减糖全书
[日] 江部康二
一本书让你掌握减糖到底减什么,正确使用减糖法则,轻松养成减糖健康生活方式。
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我想学会生活
蔡颖卿
我想学会生活。我要用心地生活,深刻地活着。相信“凡事不疾不徐,春风化雨,不经意间将一份细腻与明亮以温柔传递”的蔡颖卿,通过这样12个关键词:珍惜、变动、恩典、付出、牢笼、平衡、创作、复杂、沟通、舍弃、错觉、快乐,来分享生活之美和生命之好。愿读过本书的人:能够把平凡的生活过得不平凡,能够辨识生命中能与不能、胜利与失败、喜乐与痛苦、勇敢与退怯,获得生活的力量,成为快乐自足的女性。愿你能够不再只关心同年
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谈谈社区营造(上)
朱蔚怡 侯新渠 编著
本书力求在有限的篇幅中深入地展现陪伴台湾社区营造一路成长的一批关键人物以及他们理解中的“营造”,书中选取了9位台湾各个领域的社区营造代表人物的访谈对话录,展现他们不同的立场、不同的社会角色、不同的营造方式等诸多差异性中,有着怎样同质的关怀与追求?人始终是贯穿于事件中才可以显示实践的魅力,因此,在与这些人对话的过程中,将呈现出一个又一个精彩或遗憾的社区营造故事。
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谈谈列宁主义
李崇富 著
本书简明扼要地介绍了列宁主义产生和形成的基本情况、基本理论、基本精神及其现实和长远的指导作用。列宁将马克思主义与俄国具体情况相结合,领导无产阶级赢得十月革命的胜利,第一次将科学社会主义由理论变为现实,开启了世界从资本主义向社会主义过渡的新时代,而其后崛起的苏联更是打破资本主义独霸天下的政治格局,形成了与西方资本主义国家相抗衡的社会主义阵营,从根本上改变了世界的政治版图。
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科学伴“糖” 健康生活——糖尿病防控心语
邹宇华
本书有11章,糖尿病的基本知识、糖尿病的病因、糖尿病的诊断、糖尿病的治疗、糖尿病的并发症、糖尿病的日常护理、糖尿病患者的饮食调养、糖尿病患者的运动调养、糖尿病患者的日常生活调养、糖尿病患者的健康管理、糖尿病的预防。每篇以案例为引导,穿插医患问答,使得内容活泼,针对性强,可读性高。穿插部分原创插图,图文并茂,易受读者喜爱。融传播科学知识与传授科学技能为一体,实用性强。本产品为虚拟内容服务,一经购买成
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老年糖友俱乐部
魏丽丽
《老年照护图解丛书》是一套真正切合老年人照护需求的科普知识宣传教育书籍,在提高老年人健康素养,推进老年人居家照护等方面必将发挥重要的影响和作用。知识全面,图文并茂,指导具体,内容贴合我国的社会发展现状,表现形式符合老年人的阅读习惯,让老年朋友能从中获取健康的生活理念、积极的生活态度和科学的照护知识。本书围绕饮食、运动、药物、血糖监测及相关技术操作等糖尿病预防、治疗及康复的关键环节进行科普,手把手教
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学习呼吸:重塑你的健康
许银姬
本书分八个章节,拟通过问答和讲述形式,结合插画及视频分别讲述呼吸的生理过程、影响呼吸的因素、正确的呼吸方法、如何进行呼吸锻炼及调节身心、四季呼吸养生及遇到呼吸相关问题如何处理等相关问题,为读者提供一本深入浅出、通俗易懂的科普读物。本书通过2个拟人化的卡通形象“小肺”和“肺部侍郎”一问一答或者娓娓道来的讲述形式展开,配合大量插画,生动形象的讲述有关呼吸的健康问题。本书的呼吸锻炼方法不仅适用于普通人群
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我的一本一线生活
郭轶东
本书共分为十个部分。第一部分,职场生涯快乐多,主要写的是作者在工作中经历的各种趣事,以幽默生动的手法,为读者呈现出一幅职场生活的图画。第二部分,漂洋过海的苦与乐,作者把在工作之余去过的地方、见过的人、看过的风景等,用自己的情感表现出来。第三部分,节日随感,主要写的是作者在各种节日中所见、所闻、所感。第四部分,天使在人间,主要写的是作者儿子的童言童语。第五部分,关于教育,主要写的是孩子的教育问题。第
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退想斋日记
乔志强
本书初版出版三十年来,受到中外史学界广泛的征引,已经成为研究中国社会史、乡村史乃至科举史的必读书。
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人民邮电出版社 黏土花制作教程
指见生活
黏土花卉手工DIY教程,献给愿意创造美好的人们;拒绝单调重复:不再是单朵手工花卉的初级教程,是创意花艺作品的制作分享;技法全攻略:3种黏土制作基础形、5种花叶基础形、黏土花植上色技巧;创意无极限:用31种花材单品,完成花朵饰品、花艺作品、创意生活装饰品3类,9件作品的设计制作;制作全解析:详细图文讲解,搭配免费视频教学,高学习体验。
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代谢相关脂肪性肝病临床诊疗手册
张晶
为了使肝病专业医生能够掌握脂肪肝及相关学科的基本诊疗原则,并及时更新相关学科知识,提高诊疗水平,北京医学会肝病学分会、北京医学会健康管理学分会脂肪肝学组、佑安肝病感染病专科诊疗联盟脂肪肝专委会决定编写《脂肪肝多学科诊疗实践手册》供大家参考。以提高肝病医师对脂肪肝及相关疾病的跨学科知识学习及更新,辅助临床诊疗。本书主要内容包括代谢相关脂肪性肝病流行病学、自然史、诊断和鉴别诊断、治疗(药物治疗、膳食和
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脂肪肝中西医结合诊治
王融冰
本书邀请国内高端相关医学专家参与编写,具有权威性、科学性、先进性、实用性,受众为二级以上医院的脂肪肝科及相关科室临床医生为主。体现国内高端专家在脂肪肝疾病中中医、西医、中西医结合临床诊治经验。中西医结合治疗方法在各科医生临床实践中得到广泛应用。为使临床医生使用中西医结合治疗方法时,更加规范合理,以及得到相关领域专家的正确指导,2015年中华医学会合作项目。
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谈谈诗 聊聊画:绘事微言
唐志契
本书对《绘事微言》的整理以卷一部分为重点,并择卷二末《画题》一则。另外,于文末附录记述《绘事微言》的相关序文、题跋。
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想会写作先会改
[美] 威廉·杰尔马诺
从认识转变到有效实践,帮你写作不怕改,告别不会改。
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