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100 条"自控力：拯救你的情绪、效率与意志（3分钟成功小丛书）"搜索结果
自控力：拯救你的情绪、效率与意志（3分钟成功小丛书）
自控力：拯救你的情绪、效率与意志（3分钟成功小丛书）
情绪自控力 电子书
情绪自控力
  • 马骊
  • 本书以情绪理论为基础，以情绪控制为架构，详细地阐述了情绪的概念、来源、特性，以及识别情绪的方法。为了让大家更好地控制负面情绪，本书详细地介绍了多个科学的心理疗法，并且每个小节都辅以生活中的案例。这是一本内容全面、实用性强的情绪调节指导类书籍。不仅可以帮助你高效提升消化负面情绪的能力，降低消极情绪的破坏力，也可以帮助你最大限度地发挥积极情绪的作用，从而让你的人生道路变得更舒畅。
情感自控力：焦虑时代的情绪调节手册 电子书
情感自控力：焦虑时代的情绪调节手册
  • 杨奇伟
  • 近年来，随着认知神经科学的飞速发展，人们在揭示心理的大脑机制的同时，也更深刻地认识到人类大脑的可塑性。当前情绪研究的进展，使作者对性情的认识也经历了由基因环境决定论向主观能动性倾斜的过程。情绪能力（即情商）在工作和生活中的作用，大众几乎都耳熟能详，但如何着手提升这种能力，却鲜有著述从专业的角度进行探讨。本书除了会以严谨的科学态度展现认知神经科学的前沿成果，更重要的是要帮助读者把当前面的研究成果应用
意志力红利：让你说到做到的底层逻辑 电子书
意志力红利：让你说到做到的底层逻辑
  • 高太爷
  • 从拖延到自律，重点阐述意志力的三个逻辑，系统构建一套提升意志力的工具体系。
荒原与拯救.励耘文库 电子书
荒原与拯救.励耘文库
  • 刘洪涛
  • 本书将20世纪最有争议的英国小说家劳伦斯放在现代主义的语境中加以考察。劳伦斯是工业文明坚定的批判者，他认为工业文明的根本缺陷是使人社会化和机械化，压抑了人的直觉、本能和欲望，使人的生命能量枯竭。他以极大的热情表现了男女两性关系，挖掘了人的非理性心理世界，展现了对异域原始文明的想象，从而描绘出西方现代文明崩溃的整体图景。本书揭示了劳伦斯小说中的现代主义倾向及其意义，对劳伦斯小说中的男权主义、心理神秘
爆单思维做销售：头脑赋能拯救你的销售焦虑症 电子书
爆单思维做销售：头脑赋能拯救你的销售焦虑症
  • 许旭
  • 身为一名销售人员，你是否天天焦虑业绩、担心未来？面对市场的波诡云谲，你是否茫然无措？对于市场中出现的销售新玩法，你是否一脸懵懂？……在新媒体时代，销售的渠道、手段有了突破性发展，微信号代替了名片，直播间的“买它”代替了实体店的吆喝，但究其本质，销售就是找到消费者并刺激其成交，这也是爆单的基础。本书从为头脑赋能的角度出发，首先帮助销售人员形成正确的职业观，树立职业自信，提出了爆单的四大支柱——提升自
历史人类学的旨趣.历史人类学小丛书 电子书
历史人类学的旨趣.历史人类学小丛书：一种实践的历史学
  • 赵世瑜
  • 历史人类学的英文名称为HistoricalAnthropology。历史学是其学科本位，概括来说，是借鉴人类学家参与观察的方法，走出书斋，走向田野，以对传统史料的掌握为基础，搜罗地方文献，族谱、碑刻、契约、文书、仪式、传说……试图从对具体语境的文本的阐释中，尝试对一统的中国文化中存在的地域差异进行解释，说明一个个的“地方”是何时、如何被整合进统一的中国的。具体地讲，历史人类学的学术史、基本概念究竟
拯救工厂危机 电子书
拯救工厂危机
  • 冯少华
  • 本书作者在讲述自己整改的历程的同时，深刻剖析了目前企业管理中遇到的热点、难点问题，诸如空降高管离职率高的核心原因、职业经理人如何获得老板和下属团队的信任、临时工的聘用等问题。
自控力实验 电子书
自控力实验
  • 谷元音
  • 通过分析与自控力相关的心理学实验研究，揭密失控、拖延或情绪低落的根本原因，得出实验结论及对增强自控力的指导意义。
情绪心理画：一笔一画安顿你的内心 电子书
情绪心理画：一笔一画安顿你的内心
  • [美] 希拉·达西
  • 你我正在寻找的情绪私教，用创造性的方式实现自我疗愈、觉醒与成长。
效率人生 电子书
效率人生
  • 饭爷
  • 《效率人生》告诉你如何迅速抵达人生的目标。
华为的意志：华为经营逻辑的引擎 电子书
华为的意志：华为经营逻辑的引擎
  • 鲁青虎
  • 前华为高管鲁青虎诚意新作，以13年自身体验和感受解释华为成就来源。
德意志人 电子书
德意志人
Lean TPM精益设备：事后维修与综合效率提升你也可以懂！ 电子书
Lean TPM精益设备：事后维修与综合效率提升你也可以懂！
  • 著
  • 本书共分两部分：第Ⅰ部分主要介绍精益事后维修管理。该部分系统介绍了事后维修的全流程，以及在过程中所涉及的问题、工具以及方法对策；过程中穿插大量企业实战案例，帮助读者更好地理解相关内容。第Ⅱ部分主要讲述设备综合效率提升的方法。该部分运用OEE基础知识、计算方法，结合影响OEE的六大损失，给出了系统的解决思路，并从系统管理的角度提出了OEE提升管理推进与OEE管理信息化建设的方法。对奋战在精益生产一线
女性与亲情文化.历史人类学小丛书 电子书
女性与亲情文化.历史人类学小丛书：基于湘东南“讨鼓旗”的研究
  • 张伟然
  • 本书基于作者及其亲族长辈的亲身经验、经历，结合地方文献，探讨了较广泛地存在于湘东南一带的“讨鼓旗”习俗，分析其形成的历史人类学逻辑。并延伸探讨湘东南一带迥异于北方民歌《小白菜》流传地域（黄河中下游平原）的女性对于不同类型子女（丈夫与前妻所生子女、本人与前夫所生子女）的亲情差异。在此基础上，结合历史人类学与历史文化地理理念，提出“亲情的地域类型”学术概念。这一概念可望在其他地域的同类研究中加以推广。
微博舆论与公众情绪的互动 电子书
微博舆论与公众情绪的互动
  • 常松 著
  • 本书从微传播移动化角度，研究了微博舆论在互联网、手机平台中呈现的方式与特征，探讨了情绪在微博舆论中扮演的角色，从研究舆论的作用与功能转向研究舆论本身，为认识和引导舆论做铺垫；分析了微博舆论与公众情绪互动中存在的问题，揭示了情绪与权力结构变迁的关系；分析了群体心理在微博中的表现、影响及其在舆论引导中的重要作用，得出的观点和结论为政府部门在社会舆论引导及社会治理创新方面提供了有益的经验和理论依据。
掌控情绪：别让坏脾气毁了你一生 电子书
掌控情绪：别让坏脾气毁了你一生
  • 胡明瑜
  • 每个人都有脾气。在与人交往的时候，如果控制不住自己的脾气，过度情绪化，会影响我们的人际关系、生活和工作。
公平与效率：广州新医改的实证研究 电子书
公平与效率：广州新医改的实证研究
  • 岳经纶 王春晓 著
  • 党的十六大以来，特别是2009年新医改以来，在新的发展范式下，如何通过医药卫生体制改革解决“看病难、看病贵”问题，备受注目。本书从局部入手，从个案入手，力图通过解剖麻雀，管窥一豹。书中利用广州地区2009～2013年的卫生资源和卫生服务提供数据，从宏观和微观两个层面分析新医改政策对于广州地区卫生资源、卫生服务提供的公平性和效率的影响，对新医改的实践效果进行客观评估。
《德意志意识形态》的世界 电子书
《德意志意识形态》的世界
讲好你的故事：66个小行动改变人生剧本 电子书
讲好你的故事：66个小行动改变人生剧本
  • [新加坡] 沈文才
  • 一本精彩的职业发展指南。今天采取的“小行动”，可能引领你走向事业成功的明天。
能源效率手册指南与实践案例 电子书
能源效率手册指南与实践案例
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