得书 - 好书推荐、正版图书免费阅读

幸福人生“梦-家-路”

姚鸿昌
人生两大问题：为什么活、如何活。活法不同，人生出彩关键因人而异。

电子书

宽心的人生幸福课

梁建明
心理学研究表明，适度的压力可以让我们更积极地应对生活，但是若压力过大会让人产生焦虑、头痛、失眠、注意力不集中、易怒等情绪，甚至使身心受到严重的损害。事实上。我们的压力主要来源于工作中的竞争、人际关系的处理、家庭生活的矛盾，甚至与我们的性格密切相关。只有找对了压力的源头。

电子书

山水人生：陈梦熊传

张九辰
陈梦熊是中国水文地质、工程地质事业的开创者之一，中国科学院院士。陈梦熊的一生都奉献给了地质科学和调查事业，全面采集并深入研究陈先生的学术成长经历，对研究陈先生本人的学术成就和学术思想，对研究我国水文地质、工程地质学科的发展，对研究我国近现代科学技术的发展，都有重要的意义。甚至对该学科科技人才的培养，对该学科未来的发展，对我国未来科技教育和科技体制改革，亦有重要的意义。

电子书

给孩子一个幸福的家

樊登读书编著
献给所有父母的心理养育指南。幸福的父母才能养出快乐的孩子，好的家庭环境是孩子受益一生的幸福密码。

电子书

决胜未来：幸福人生终极11问

河田真诚
这是一本会成为“人生指南”的书。在漫长的一生当中，它会在重要时刻为您提供必要的启发，是“支持您一生的书”。如果您的人生正迷失在“今后我该如何生活”“如何才能过上美好的生活”“我真正想做什么”这些疑问里，正在摸索更好的人生，那么建议您仔细阅读本书。当您自问时可以与不同侧面的自己交谈，并于无形中找到属于自己的生活方式。

电子书

健康奠基幸福人生青少年健康手边书

王华庆
本书由从事疾病防治、健康教育的专业人员编写。书中结合《健康中国行动（2019－2030）》要求，针对青少年常见健康问题，以通俗的语言和形象生动的图画，分倡导健康生活方式塑造健康行为、青春期生理与心理健康、传染病防控与预防接种、HPV感染与HPV疫苗知识、艾滋病防治知识、远离烟草、近视防治七个方面，阐述了中学生应知应会的健康知识，内容实用，贴近青少年的学习和生活，旨在帮助青少年掌握健康常识，提高健康

电子书

多元成功路：与农村青年谈人生选择

李宝元
谨以此书献给即将、正在或已经走在人生的求学、进城和求职路上，为谋求生活幸福、事业成功而奋斗的广大农村青年们。虽然农村青年出生在农村，但生逢其时，赶上了改革开放的好时代。因此农村青年的命运不再单一，不再一味地是“北朝黄土面朝天”，农村青年的人生道路也可以是多元的。无论是走出农村进城去，还是留守农村创业致富，抑或是走出大城市进军小城镇……就看他们怎么走，如何走。因此农村青年同样面临着人生的多元选择，同

电子书

锦衣红颜家国梦：张艺谋电影身体文化研究

李强著
本书以身体这一独特视角对张艺谋电影进行分析和理解。由于电影中的身体牵涉到文化性别、种族、阶级等一系列复杂的文化议题，因此身体研究也必然关联到文化研究。本书将把电影中的身体置于所处时代的社会文化生态中，在身体理论和电影文本、电影文本和社会历史文本构成的互文关系中进行论证。同时，坚持文化学研究和影像分析相结合，在影像细读的基础上进行文化批评，避免文化研究在艺术批评上的局限。

电子书

你吃的苦，终将照亮未来人生的路

童沐恩
本书主要叙述了14岁的女孩向一乐竞选班长失败，不得不接受小组长一职，从一开始抵触，到zui后找到乐趣和价值的故事。向一乐从小组长这个zui“基层”的工作岗位中找到了自我价值，战胜了自己争强好胜心理，收获了同学和老师的信任，锻炼了自己，成为一个更加优秀的人。从童年被父母捧在手心，到少年时经历风雨、认清自己，每个人都要经历自我成长。不妄自尊大，也不看轻自己，困难和磨难是的礼物，经受住风雨，你将成为更好

电子书

带梦逐路：民营企业“一带一路”故事集

本书编写组
2020年年初，《带梦逐路》项目立项。本书的初衷，是希望在人物专访、企业介绍的基础上，以小见大，以点带面，展现民营企业积极践行“一带一路”倡议的风采。然而新冠疫情打乱了我们的部署。深入企业实地采访的计划被迫改为电话采访，虽然如此，我们依然获得了各家企业的积极配合。在一次次采访与资料整理后，一篇篇报道逐渐成型。其中有在非洲舞动文化纽带的女制片人，有带领团队赞比亚十年耕耘的热血小伙，有在东南亚推广农业

电子书

健康奠基幸福人生青少年健康手边书教师版

王华庆
本书结合《健康中国行动（2019－2030）》要求，针对青少年常见健康问题及健康教育需要，由中国健康促进基金会组织从事疾病防治、健康教育的专业人员编写，分倡导健康生活方式塑造健康行为、青春期生理与心理健康、传染病防控与预防接种、HPV感染与HPV疫苗知识、艾滋病防治知识、远离烟草六个方面，阐述了中学生应知应会的健康知识，内容主要面向从事青少年健康教育的教师、校医及相关人员，贴近实际工作，叙述简洁，

电子书

幸福景观

曹宇英
本书是一本关于设计、景观、情感的温暖读物，主要讲述杭州安道建筑规划设计有限公司创作团队从一个全新的视角——情感、哲学、艺术，来解读设计，寻求景观与幸福的关系。内容包括四大部分：让景观构成你生命里的美好记忆、用设计创造惊喜、用设计创造人与人交往的快乐，以及用设计寻找身心自由的视角。

电子书

品味幸福

马志国
作为心灵散文集，书稿以散文方式解析心理问题，让阅读变成很舒服的享受，让读者找到人生幸福，体会自己的幸福味道。本书的几个特色最贴人心：书中把道理娓娓道来，像聊天，像对话，让人倍感亲切；书中大量的生活真实，像故事，像亲历，让人感同身受；融于学心理知识于其中，变乏味为生动，让人发现新时代的幸福其实一直就在我们的点滴生活中。

电子书

幸福老年乐活人生——14天成功老龄化心灵之旅

骆宏
《幸福老年乐活人生：14天成功老龄化心灵之旅》基于杭州五云山疗养院多年来开展的“成功老龄化”研究与实践中积累的经验以及印发给老年人宣传册资料汇编整理而成。随着社会老龄化的快速到来，如何合理规划老年生活是所有人或早或晚都要面对的问题。本书基于杭州五云山疗养院多年来开展的“成功老龄化”研究与实践中积累的经验以及印发给老年人宣传册资料汇编整理而成。通过实例讲述了成功老年生活背后的科学依据,并对幸福老年生

电子书

设计基础

路家明
本书为艺术设计基础教育创新教材，由浅入深、循序渐进地介绍了造型原理与法则、具象写实与技法、形态解析与归纳、意象重构与置换等相关的设计基础内容，通过具有创意的优秀作品实例，带动学生教学进程。本书适用于各类艺术设计院校师生使用，也可作为设计基础的参考书籍。

电子书

幸福的勇气：“自我启发之父”阿德勒的哲学课2

古贺史健
适读人群：热爱思考寻求改变、生活压力大、感到脆弱和自卑的年轻读者　　人活着是为了获得幸福，但为什么“幸福的人”却很少？　　日常生活中究竟要如何实践阿德勒的思想？　　不存在“命中注定的爱人”吗？　　为了幸福，人人都必须做出的“人生大的选择”究竟什么？　　一切烦恼都是人际关系的烦恼，一切快乐也都是人际关系的快乐吗？　　如果您也像故事中的青年一样，对于阿德勒思想这不切实际的“鸡汤”充满怀疑。　　《幸福的勇气》就有您需要的答案。　　亚洲总计销量超350万册的“勇气两部曲”完结篇、《被讨厌的勇气》正统续作——《幸福的勇气》隆重上市！　　蔡康永、樊登、张沛超、胡慎之、动机在杭州联袂推荐！　　阿德勒思想不是容易践行的学问，真正的考验是继续走下去的勇气！

电子书

幸福的智慧

罗素
罗素代表作，哲学大师写给大家的智慧人生指南。

电子书

幸福睡眠法

（韩）李东衍
毫无疑问，在当今社会，越来越多的人正在饱受失眠的困扰，失眠已成为一种现代的"时尚疾病"，并严重地危害着人们的身心健康，大大降低了人们的生活及生存质量。《幸福睡眠法》解读睡眠的秘密，使读者克服障碍，进入甜美的梦乡，获得完美人生。本书主要面向饱受失眠困扰的人，以好睡眠与硬性条件和外部环境无关为前提，与大家探讨拥有好睡眠的各种方法。本书主要从睡眠的机理、失眠疗法、睡眠障碍的类型、饮食与睡眠的关系、生物钟

电子书

幸福相随

李晓媛
本书的初衷是想与更多的人分享关于幸福的意义，以及掌握幸福的方法与能力。

电子书

中国梦

赫曦滢
《马克思主义简明读本》系列丛书是专门为读者组织编写的一套关于马克思主义的通俗理论读物，本系列丛书紧紧围绕十八大精神，宣传马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观，弘扬社会主义核心价值观，旨在引导读者了解马克思主义，了解中国特色社会主义道路的相关理论和制度，引导读者增强道路自信、理论自信、制度自信，把中国特色社会主义事业推向前进。