100 条"家事头脑锻炼法"搜索结果
  • 加藤俊德
  • 推荐一:日本脑科学专家提出,积极做家务能活化大脑为什么女性寿命更长,晚年仍充满活力?神奇的脑科学,做家务竟然能活化大脑!脑科学专家加藤俊德在书中提出,并不是所有的家务劳动都能帮助我们活化大脑。从脑科学的角度判断,家务被分为“活化大脑的家务”和“钝化大脑的家务”两大类。前者能帮助人强化脑力,后者反而会让大脑渐渐变得迟钝。推荐二:详细传授你活化八大脑区的家务训练法人的大脑里总共有120个脑区域,把120个脑区域按机能区分为8大脑区:思考脑区、情感脑区、传达脑区、理解脑区、运动脑区、听觉脑区、视觉脑区、记忆脑区。加藤俊德通过对八大功能区的研究,将传授你活脑家务65招,对症训练退化脑区:例如角色扮演,每天的家务都新鲜(训练理解脑区);没有干劲时,让音乐帮你恢复元气(训练听觉脑区);去小商店购物,和老板聊聊天吧(训练传达脑区);换一只手来擦拭(训练运动脑区);晾衣服有技巧,怎么晾才好收(训练理解脑区)等等。推荐三:真实人证与您分享锻炼八大脑区的家务习惯90多岁的吉泽太太从30岁起就从事生活评论家的工作,灵活运用着家庭主妇的经验。家庭生活中她的大脑被锻炼得如此发达,然而这一切都得益于主妇所做的看似平常的家务。即使到现在,她仍然保持着对做家务的热爱,而在多年的生活中,她也积累了一系列有着活脑功效的家务方法。书中与大家分享了一些锻炼八大脑区的家务习惯。让做家务不再感觉是浪费时间,不会喘不过气,不再是份苦差事。整理、清洁、洗涤、做饭……让我们用心用脑打造温馨舒适的家。
家事法研究(2016年卷) 电子书
  • 龙翼飞 主编
  • 本书是中国法学会婚姻家庭法学研究会主办的专业学术丛刊,本书为2016年卷。
家事法研究(2017年卷) 电子书
  • 龙翼飞 主编
  • 本书是中国法学会婚姻家庭法学研究会主办的专业学术集刊,本书为2017年卷。
家事法研究(2018年卷) 电子书
  • 龙翼飞 主编
  • 本书是中国法学会婚姻家庭法学研究会主办的专业学术集刊,本书为2018年卷。
家事法研究(2019年卷) 电子书
  • 龙翼飞 主编
  • 本书是中国法学会婚姻家庭法学研究会主办的专业学术集刊,本书为2019年卷。
家事法研究(2020年卷) 电子书
  • 龙翼飞 主编
  • 本书是中国法学会婚姻家庭法学研究会主办的专业学术集刊,本书为2020年卷。
婚姻家事案件讲义 电子书
  • 王忠
  • 通过7个婚姻家事案件,从法官裁判和律师实务的视角出发,帮助读者理解婚姻案件的常见问题。
中职生体育锻炼教程 电子书
  • 赵虎林
  • 本教材共分五章,具体内容包括:体质监测、体质锻炼、体能训练、体育项目介绍、运动损伤、预防及处理。
儿童青少年科学锻炼手账 电子书
  • 国家体育总局青少年体育司
  • 全国青少年科学健身指导普及推荐用书24个科学锻炼运动营养损伤康复核心知识12个有效提升身体素质的计划视频包括:年计划、打卡页、周计划、自由页、贴纸国家体育总局青少年体育司国家体育总局体育科学研究所联合出品
“锻炼锻炼”赵树理小说选(1958-1963) 电子书
  • 赵树理
  • 本书为“赵树理小说选”的一本,收录了赵树理1958年至1963年间创作的8篇中短篇小说,包括《“锻炼锻炼”》《老定额》《套不住的手》《实干家潘永福》《杨老太爷》《张来兴》《互作鉴定》《卖烟叶》。
手影童话 锻炼手脑协调的手指游戏 电子书
  • 吴海燕 编著
  • 手影艺术风靡全国,是孩子们最爱玩的游戏之一。在手影艺术中,一双手能演绎出各种不同的动物,也能组合成各种不同的童话。本书共5章,第1章是认识手影,讲解手影游戏的一些小知识;第2章是爸爸的手影游戏,包括走兽、飞禽、人物的手影游戏;第3章是妈妈的手影游戏,包括家畜、鸟儿、其他主题的手影游戏:第4章是宝宝的手影游戏,包括动物、物品的手影游戏;第5章是亲子手影童话剧,指导爸爸、妈妈和宝宝一起用手影演绎“三只
探索与实践:博物馆与口述历史 电子书
  • 段炼
  • 本书以上海市孙中山宋庆龄文物管理委员会及其下属单位作为重点调研对象,考察口述访谈在孙中山、宋庆龄生平研究方面的使用效果,探索口述历史与博物馆研究工作有机结合的方式方法。
托福词汇 字字珠玑 电子书
  • 叶炼
  • 本书收集的词汇主要有三大来源:TPO听、说、读、写中值得记忆的高频词汇;已经出现过的托福真题中值得记忆的核心词汇;围绕主题展开的有效口语表达词汇和TPO核心短语。
未来学徒:读懂人工智能飞驰时代 电子书
  • 脑极体
  • 将人工智能的技术语言翻译成大众语言,用灵活易懂的文字解读人工智能的技术核心。
供应商管理精益实战手册(图解版) 电子书
  • 王远炼
  • 在互联网+大潮下,市场竞争已经不再是单纯的企业间的竞争,而是各条供应链之间的竞争。
库存管理精益实战手册(图解版) 电子书
  • 王远炼
  • 本书适合企业各级管理人员尤其是仓储及物流管理人员阅读,也适合仓储及物流相关专业的师生阅读。
供应链管理精益实战手册(图解版) 电子书
  • 王远炼
  • 图文并茂教你供应链管理四大部分,助力工业4.0时代高效发展。
物流管理精益实战手册(图解版) 电子书
  • 王远炼
  • 全面解析物流管理活动,助力高效、快速、科学发展。
会计信息化初级实务操作教程(T+版) 电子书
  • 卿笃炼
  • 本教材内容:第一,新颖,按全新税率、新收入准则、金融工具准则、新报表格式编写;第二,基于互联网+,应用用友T+云平台软件;第三,实战性强,以业务为导向编写,改变了以往以模块为导向的方式,更加贴近实务操作,能更好地培养学生的操作软件的能力。
爆单思维做销售:头脑赋能拯救你的销售焦虑症 电子书
  • 许旭
  • 身为一名销售人员,你是否天天焦虑业绩、担心未来?面对市场的波诡云谲,你是否茫然无措?对于市场中出现的销售新玩法,你是否一脸懵懂?……在新媒体时代,销售的渠道、手段有了突破性发展,微信号代替了名片,直播间的“买它”代替了实体店的吆喝,但究其本质,销售就是找到消费者并刺激其成交,这也是爆单的基础。本书从为头脑赋能的角度出发,首先帮助销售人员形成正确的职业观,树立职业自信,提出了爆单的四大支柱——提升自