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79 条"4点起床"搜索结果
4点起床
4点起床：最养生和高效的时间管理
4点起床:晨型人时间管理术 电子书
4点起床:晨型人时间管理术
  • 杨玉萍 编著
  • 本书提倡的不是非得要4点起床，而是在提倡一种更健康、工作效率更高的生活方式，以时间管理开始，却落脚在如何更好的工作。“成功人士”一旦发现别人的好习惯，就会立刻将这个习惯变成自己的。从生理学角度看，早上能发挥大作用和身体分泌荷尔蒙有关。熬夜前的三小时睡眠时间可作为一种投资，是避免身体和头脑疲劳的“预防药”，也是提高工作效率的诀窍。
产业互联网：重新定义效率与消费 电子书
产业互联网：重新定义效率与消费
  • 吴起
  • 力透纸背地分析了消费互联网泡沫化的现状及其症结原因。
PhotoshopUI交互设计 电子书
PhotoshopUI交互设计
  • 张晨起
  • 全面介绍Photoshop在界面设计方面的处理方法和技巧。
国际政治哲学：解构国际关系理论的美国范式 电子书
国际政治哲学：解构国际关系理论的美国范式
  • 张起 著
  • 植根于特定民族文化历史、政治经济土壤中的“美国范式”带有浓厚的“政治科学”色彩，其底色中蕴含由资本逻辑支撑的“特殊主义普世化”政治立场。本书以“国际政治的哲学理论”来解构国际关系理论的“美国范式”，试图告诉读者：它作为试图突破中国国际关系理论研究“瓶颈期”的一次跨学科尝试，旨在为超越国际关系理论“美国范式”的话语体系，提供一种元理论层面上崭新的研究路径。
After Effects UI交互动画设计 电子书
After Effects UI交互动画设计
  • 张晨起
  • 本书全面地介绍了UI界面交互动画设计，通过由浅入深的讲解方法，以知识点的介绍和典型案例的制作讲解为主，使读者更容易理解相应的知识点，并能够在此基础上掌握交互动画的制作和表现方法。全书共分为5章，分别是：UI交互动画设计基础、AfterEffectsCC软件基础、UI元素交互动画设计、移动UI转场交互动画设计和移动UI界面交互动画设计。
Photoshop移动UI设计 电子书
Photoshop移动UI设计
  • 张晨起
  • 本书主要讲解了iOS、Android和WindowsPhone这三种主流智能手机的操作系统界面、App元素和基本风格，全面解析了各类App界面的具体绘制方法与技巧。本书共5章。第1章和第2章主要讲解智能手机的分类、设计原则、图形元素的格式和App的设计流程等App界面设计基础知识。第3章到第5章分别讲解了iOS、Android和WindowsPhone三种主流智能手机操作系统设计规范和设计原则，以
职场礼仪与沟通（第2版） 电子书
职场礼仪与沟通（第2版）
  • 程起翃
  • 本书共十个模块，内容包括：求职礼仪、职场个人礼仪修养、职场办公礼仪、职场社交礼仪、职场接访及涉外礼仪、认识沟通、沟通中的倾听与交谈、沟通中的说服与演讲等。
长期价值投资：如何稳健地积累财富 电子书
长期价值投资：如何稳健地积累财富
  • 十点
  • 股票投资书，针对A股市场的价值投资指南。
慢慢变富：未来十年，普通人应该怎样做 电子书
慢慢变富：未来十年，普通人应该怎样做
  • 十点
  • 个人的投资理财之路，先要选对方向，只有降低预期，让自己慢下来，才能真正变富。
指数基金定投：普通人的低风险理财之路 电子书
指数基金定投：普通人的低风险理财之路
  • 十点
  • “拾个点”主理人十点老师7年思想精华。手把手教你如何做好基金定投，做到理财收益、工作发展、家庭和谐三不误。
治愈你的世界——零基础儿童插画绘制教程 电子书
治愈你的世界——零基础儿童插画绘制教程
  • 李五点
  • 儿童插画教程：基础软件、创作方法、配色技巧，无需深厚美术基础，轻松上手。
完胜美术联考——素描头像（青年篇） 电子书
完胜美术联考——素描头像（青年篇）
  • 徐壮志、帅起
  • 本书共分六章，内容包括：头像基础理论详解、头像局部解读、头像作品解读、照片对画练习——男青年、照片对画练习——女青年、照片对画强化练习。
网站设计 开发 维护 推广 从入门到精通 电子书
网站设计 开发 维护 推广 从入门到精通
  • 何新起
  • 畅销图书全新升级——经久不衰的经典教程震撼升级，诠释网页制作的新技术。实例典型轻松易学——以实例方式讲解理论知识，直观、具体，有助于快速上手。边学边做学以致用——涵盖网页制作中的各类知识，高效解决工作中的实际问题。配套课件便于总结——精心配备了课件和案例文件，便于老师教学以及学生复习。（配套素材文件及PPT课件请扫描封底左侧二维码进入社区，搜索本书书名即可进去资源下载页面）
App自动化测试与框架实战 电子书
App自动化测试与框架实战
  • 刘金起 李明黎
  • 本书从App测试基础、实战技术，再到自动化测试框架的搭建，全面地讲解App测试所需要的知识，主要内容为：App测试及其类型、Java编程环境构建、Java语言基础、Android自动化环境精讲、Android自动化测试基础精讲、AndroidAppium自动化框架、Appium数据驱动测试框架封装实战、Appium关键字驱动测试框架封装实战、持续集成的自动化、Appium常见问题处理方式。本书适合
中国中长期能源战略 电子书
中国中长期能源战略
  • 周凤起
  • 《中国中长期能源战略》以我国2050年达到中等发达国家发展水平和中国的能源消费结构变动趋势为背景，探讨了我国中长期的能源发展战略和相关政策。
太谷学派遗书选编 电子书
太谷学派遗书选编
  • 朱季康 校点
  • 太谷学派学术糅杂、传闻神异，众多著述堪为学术研磨之佳品。鲁迅、范文澜、马裕藻、沈兼士、柳诒征、马一浮、熊十力、戴逸、李文海等近现代知名学者皆曾关注此团体，可见其学术价值之珍贵。20世纪，《太谷学派遗书》问世，为太谷学派研究开创了新局面。本书通过选取《太谷学派遗书》中的重要文献并进行解读，为学术界了解太谷学派基本思想提供原始文献与注释服务，或为学术界研究太谷学派重要文献必不可少的平台。
银行客户经理营销实战全能一本通 电子书
银行客户经理营销实战全能一本通
  • 凌晨四点半
  • 《银行客户经理营销实战全能一本通》主要围绕银行客户经理如何向客户推销业务的核心主旨展开介绍，包括银行客户经理进行市场调查与研究、定位目标客户群、客户信息收集与选择、与客户进行业务谈判、进行场外公关、激活客户需求、解决客户顾虑、处理客户拒绝、客户投诉处理方案、自我与团队管理、客户信息与档案管理、风险防范与管理、处理银行坏账以及提供一站式金融服务等内容。《银行客户经理营销实战全能一本通》作者结合多年从
图说门球技战术 电子书
图说门球技战术
装修日记 省钱装修60课 电子书
装修日记 省钱装修60课
  • 搜狐焦点家居
  • 搜狐焦点家居主编的这本《装修日记（省钱装修60课）》是搜狐装修大学从上百万网帖中整理出来的60篇精华网贴，是你装修过程中可能会遇到的误区、雷区：挑选装修公司主要看哪几点、水电改造中有没有绕线、集采现场怎样争取更优惠的价格、施工现场如何看穿工人们偷工减料的手段……每一篇都是装友们亲身经历的总结，是装修菜鸟无数次撞墙得到的经验，是装修强人装修经验的倾囊相授。装修公司最不想让你知道的秘密、让家居商场最头
画画就这么简单 解压手账简笔画 电子书
画画就这么简单 解压手账简笔画
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