100 条"自我的根源"搜索结果
深度领导力:重塑自我、终身成长的行动指南 电子书
  • 陈玮
  • 本书主要探讨作为一个领导者如何持续成长,再造自我。
打工人的自我修养:松浦弥太郎的基本工作信条 电子书
  • [日] 松浦弥太郎
  • 松浦弥太郎经典“人生进阶”系列:把自己当方法,将自我技术当作人生进阶方法,适应变化,成为更厉害的普通人。
从跨界到专精——T型产品经理的自我修炼 电子书
  • 简浅
  • 本书通过大量实际案例,深入介绍了互联网行业产品经理的现状,旨在站在市场角度论述产品经理的成长,通过采访、描述展示产品经理们的生活现状和心理状态,给尚未成为产品经理或刚刚步入此行业的新人们展现真实的产品经理工作及生活面貌,预测行业未来动向,激发新人们对该行业的兴趣。
九型人格:认识自我看懂他人 电子书
  • 林中儒
  • 九型人格价值工作坊首席讲师教你如何通过九型人格系统,解析其中的奥秘,让你的职场融洽,生活顺遂。
脑科学自我管理法 电子书
  • 薛琦
  • 本书作者结合其掌握的脑科学和心理学知识,以及近年来通过广播节目《心情咖啡馆》分享及解析过的无数案例,借助脑科学和心理学帮助职场人在个人认识、社会行为、沟通、情绪“解码”等方面,从藏着无穷密码的大脑中找寻规律,捕获智慧,挖掘潜能,成就自我。
常见肾病中医自我保健 电子书
  • 李顺民
  • 中医理论认为肾为"后天之本",现代人应如何照顾好自己的后天之本呢,本书介绍了肾病的概念、病因病机、常见证候分型及治疗的同时,重点论述了传统中医保健方法和饮食、运动、心理调护等对健康保健的影响。本产品为虚拟内容服务,一经购买成功,概不退款,请您理解。
高血压患者自我管理手册 电子书
  • 袁洪
  • 《高血压自我管理手册》是奉献给高血压患者的科普读物,共分5章。第1章讲述了与高血压有关的基础知识;第2章对高血压的诊断和评估进行了详细讲解;第3章介绍了高血压的非药物干预方法,主要包括如何改善高血压患者的饮食、生活习惯;第4章阐述了高血压的药物治疗策略,涵盖中西医的治疗精髓;第5章强调了高血压病的自我管理,涵盖了各类先进的血压监测工具。附录部分是我国权威的血压相关防治指南,可供高血压患者学习。该书
糖尿病——中医自我保健 电子书
  • 李惠林
  • 随着经济的快速发展,人们的饮食结构发生了巨大变化,餐餐精米白面,顿顿大鱼大肉,而生活工作中运动减少,导致糖尿病的发病率节节攀升,这也是我们一度将其称为“富贵病”的缘由。怎样才能更健康地控制血糖,本书从自我疗法角度,介绍了食疗、汤药、运动、按摩、拔罐、艾灸、熏洗、音乐、心理等不同自我调治方式,帮助您摆脱“甜蜜”的困扰。正是基于中医“治未病”理念及让广大民众、高危人群、患者及家属增进认知、主动防治糖尿
颈肩手痛自我防控 电子书
  • 王启民
  • 近年由于长时间使用电脑的人群在逐渐扩大,颈肩手痛在年轻人群众也有多发,颈椎病、肩周炎、鼠标手常见。颈肩手痛发病的原因较多,有功能性退化、组织的损伤、外界物理因素等。颈肩手痛是常见病,且呈现慢性反复发作的过程,轻者困扰着人们的生活和工作,重者可致肌肉萎缩,运动障碍,甚至心脑血管疾病,严重影响人们的生活质量和工作能力。该书内容深入浅出,简明易懂。书中对颈肩手痛介绍了简便易行的日常养护措施、自我康复方法
内在觉醒:做一个不再自我消耗的成年人 电子书
  • 于德志
  • 内在觉醒,意味着即刻的自知,并由此创造新的生命体验,如果你想有脱胎换骨的改变,就要内在觉醒。
西游记之大圣传:寻找自我的心灵成长绘本 电子书
  • 涂涂猫 编著
  • 本书节选了孙悟空从出世到被如来佛祖压于五指山下的故事片段,将喜做天官、大闹天宫、修得火眼金睛等精彩情节绘制成绘本故事向读者展示。孙悟空或许并不总是强大,他也可能像每一个平凡的人一样,有过迷茫和疲惫,但他也像每一个平凡的人一样,从未放弃探索和向前。
大转型:“互联网+”时代,传统企业的自我颠覆与变革 电子书
  • 刘小华
  • 虽然许多企业期望通过互联网进行转型,实现自身的持续发展,但是很多传统企业在向互联网转型时却没有达到预期的效果,其对互联网的整合只是拘泥于一些模式的简单相加,而无法做到经营模式的真正融合。传统企业已深陷僵局,它们如何才能自救?本书从组织管理重构、生态系统重构、商业关系重构、简直创造模式重构等方面深度解读传统企业转型的秘密,引导传统企业走出困局,拥抱未来。本书适合各类企业营销经理、网络推广经理、企业营
基于自我决定理论的组织创造力研究与管理 电子书
  • 张剑
  • 本书分为三篇。第一篇,组织创造力研究的理论基础。主要介绍创造力的概念、本质,研究起源,理论模式等,为深入研究组织创造力提供知识准备。第二篇,自我决定理论的内容及组织领域相关研究。介绍自我决定理论的主要思想、相关研究成果及对组织创造力研究的指导价值。第三篇,基于自我决定理论的组织创造力研究。介绍以自我决定理论为框架所进行的组织创造力的相关研究,包括领导力、反馈、时间压力、文化等组织环境因素对员工创造
从医院到家庭——智慧网络时代的自我健康管理 电子书
  • 俞永明
  • 本书主要介绍在家庭环境下,介绍对“五高”患者的调理、“呼吸暂停综合症”检测、儿童肺功能检测、老人呼吸治疗、肩颈背腰腿疼痛、免疫功能的促进等问题,可以选择寻求那些医疗健康产品和服务,实现精准医疗,指导人们选择合适的服务。
管理匠才:班组长自我训练 电子书
  • 廖为富
  • 本书对班组管理的相关内容进行了介绍。
高血压患者自我管理指导手册 电子书
  • 中国健康教育中心
  • 内容包括高血压患者健康教育的目标、特点、主要内容、主要方式、常用方法、6次高血压患者自我管理小组活动如何组织实施、个体化健康指导如何组织实施等,将知识和技能融入参与式、体验式活动中,通过问答、讨论、举例说明、示范、角色扮演、现场操作、健身操现场练习等多种形式让患者充分参与、体验。高血压患者健康教育指导手册开发严格遵循科学规范的开发流程,通过专家编写、权威专家审核、现场试用与验证等环节,确保科学性、
拥抱好心情——抑郁心理自我调节 电子书
  • 刘炳伦
  • 这是一本注重实操的心灵康复指导书,作者结合30多年临床实践经验,在具体的案例中讲述每一种类型抑郁症的表现、应对策略,帮助患者正确评价自己,消除自卑。全书以通俗易懂的语言,介绍了哪些人容易得抑郁症,抑郁症的自我诊断,得了抑郁症怎么办,以及情绪自我调节,如自我控制自杀冲动、体育锻炼提高情绪、乐观主义战胜抑郁、休闲活动提高情绪、增加社交提高情绪,应对逆境、缓解压力的策略。本书帮你战胜抑郁,为你过上和谐、
松弛感:用丰盈法摆脱自我内耗 电子书
早期儿童自我认知发生发展研究 电子书
  • 徐敏
  • 本书容包括自我认知研究概述、早期儿童自我认知的理论研究、早期儿童自我认知的发生与发展、早期儿童自我认知的研究方法、早期儿童自我认知研究的总体思路与研究意义、早期儿童自我认知测评工具的编制等11章内容。
学电脑(Windows 10+office 2019)从入门到精通:移动学习版 电子书
  • 赵源源
  • 以案例教学的方式为读者系统地介绍了电脑的相关知识和应用技巧。