100 条"P.E.T.父母效能训练"搜索结果
  • [美]托马斯·戈登
  •   《父母效能训练》将为读者呈现一套综合理论,它将使父母在各种情况下都能与孩子建立并保持一种有效的总体关系。父母不仅可以从中学到解决亲子问题的方法和技巧,还能了解到何时以及为何使用这些方法与理论,以及使用它们的目的。据统计,这本书以33种语言在全球出版,英文版销量高达500多万册。全球50多个国家和地区每年近500万父母参加此培训课程。
《企业数据治理那些事》 电子书
  • 段效亮
  • 一本书讲透企业数据治理的基本法则、风险规避策略,指导企业实现数据治理项目的成功落地。
城镇化的模式创新与风险管控 电子书
  • 张本效
  • 本书从创新城镇化模式、管控城镇化风险角度,打开了一扇城镇化未来发展之窗。
城市治理现代化:杭州样本 电子书
  • 张本效
  • 张本效教授撰写的本书,立足于我国城市治理现代化的大背景,对杭州市江于区城市治理现代化实践进行了全面总结和系统分析。
中国楼宇经济发展报告(2017) 电子书
  • 夏效鸿
  • 本书以“品质品位品牌:楼宇经济的下一个‘风口’”为主题,基于对国内30个城市的75个城区楼宇经济发展现状的分析总结,提出了社会发展进入“三大时代”、城市发展显露“三大软肋”、楼宇发展面临“三大变量”等观点,从而做出“楼宇经济的下一个‘风口’”的判断。
中国向何处去?——当代中国治理基本问题研讨 电子书
  • 李效东
  • 李效东编著的《中国向何处去--当代中国治理基本问题研究》的主题是探讨实现中华民族伟大复兴的中国梦,内容涵盖了近代以来中国革命、建设和改革的全过程。它不是一本学术研究专著,而是中国共产党治国理政思想资料汇编,是对毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系的系统阐释。它的首要目的是服务于高等学校思想政治理论课“毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论”的教学需要,也有助于社会各界全面系统地了解中国共产党治国
个人理财规划(第3版) 电子书
  • 柴效武
  • 赚钱花钱、投资理财、生涯规划、财商教育,这些是生活在市场经济环境下的人们密切关注的社会热点话题。个人理财规划也理所当然地进入了大学教育的殿堂,成为大学生进入社会、组建自己小家庭之前的一门必修课程。本书囊括了家庭、个人每日亲身经历却又熟视无睹的理财生活,并运用较为独特的语言、特殊的体例编排方式,以期望对未来的国家公民、社会精英、家庭管理者们介绍这项具有鲜明特色的知识和技能。希望本学科特有的自我经营的
泡沫轴训练全书 电子书
  • 赵芮
  • 本书能帮助你掌握泡沫轴的训练方法,并最终从这种具有较强功能性的训练方法中受益。
肌肉训练实战宝典 电子书
  • 成振
  • 肌肉健身爱好者的入门图书,提供基础知识与实用训练方法。
壶铃训练全书 电子书
  • 李明
  • 壶铃训练百科:100种动作图解,专业训练计划助力健身效果。
家庭健身训练图解 电子书
  • 杨斌
  • 家庭健身全攻略:器械、动作、放松、计划与饮食搭配。
药球训练全书 电子书
  • 朱昌宇
  • 本书首先介绍了药球的来源、功能、选择方法及在训练中的运用原则,接着对近70个不同类型的药球训练动作进行了分步骤演示和讲解,最后提供了针对性的训练计划,旨在帮助训练者获得正确训练指导,有效提升体能水平。
工程训练与创新 电子书
  • 张学军
  • 本书系统地论述了工程教育的基本概念和工程训练的基础知识,介绍了钳工、车削、铣削、磨削、焊接、数控车床、数控加工中心、CAD/CAM技术与应用、虚拟仿真技术与应用、数控电火花线切割、激光加工、三维扫描与快速成形技术、智能制造,还介绍了创新训练与实践。为了让读者能够更好地了解并开展工程训练与创新,书中还重点介绍了多个工程训练实验项目和竞赛,并提供了详细的解决方案。
瑞士球训练全书 电子书
  • 高旦潇
  • 《瑞士球训练全书》首先介绍了瑞士球训练的益处,接着采用真人示范分步骤图解的形式,对利用瑞士球进行的15种胸部训练,7种肱二头肌、肱三头肌与前臂训练,22种腿部和髋部训练,44种核心稳定性训练,11种核心旋转训练,19种肩部和上背部训练,13种腹部、下腰背和臀部训练,7种全身及颈部训练,9种灵活性训练的锻炼目标、锻炼步骤和动作要点进行了讲解。此外,《瑞士球训练全书》提供了27套针对不同人群、不同需求
截拳道搏击功力训练 电子书
  • 乔峰[等]编著
  • 本书共十二章,内容包括振藩拳礼、套小念头训练、木人桩初级训练、姿势、步法、手法等。
截拳道街头格斗训练 电子书
  • 徐超编著
  • 本书内容包括:生活状态下的应急赤手自卫、生活状态下的应急对付刀械、有备无患的甩棍街头运用、截拳道乃竞争制胜之道。
教师口语训练教程 电子书
  • 吴立刚 张庆华 钟雯
  • 本书立足于培养学前专业学生以及幼儿园一线教师的口语水平,以科学性、实用性、师范性和示范性为编写原则,采用“做中学、学中练”的方式,建立了以训练幼儿教师职业口语运用能力为主线的教学体系,包含普通话训练、教学口语训练、教育口语训练、交际口语训练四大模块,总结了幼儿教师口语表达中容易出现的错误并进行了纠正,具有很高的指导性与实用性。本书适合作为普通高等院校、职业院校学前教育专业,以及幼儿师范学校的学习教
弹力带训练全书 电子书
  • 崔雪原
  • 本书采用专业运动员真人示范、分步骤图解的形式,对176个针对全身各部位的弹力带练习动作的目标肌群、锻炼步骤和动作要点进行讲解,并提供11个具有针对性的训练计划。全书分八章:认识弹力带、肩部训练、胸部与背部训练、手臂训练、核心与腰腹训练、臀部与下肢训练、全身及爆发力训练和训练计划。
高强度训练 电子书
  • [美]丹·特林克(Dan
  • 高强度训练是一种单次训练时间短、训练安排非常灵活的训练方法。《高强度训练》由美国举重协会的运动表现教练丹·特林克专业打造,系统地对高强度训练的概念、身体素质评估方法、训练规则、饮食恢复、训练安排等内容进行了讲解。《高强度训练》还以真人示范图解的方式,对满足增肌、减脂、强化核心功能等不同训练需求的300个训练动作的技术要点,及其对应的300个完整训练课程进行了详细介绍。此外,《高强度训练》针对不同水
高效阅读智慧训练 电子书
  • 任全林
  • 本书分三大部分:一是介绍高效阅读的教学机理及实践高效阅读的意义;二是高效阅读里高效速读、高效精读、高效解题三方面的三节优秀课例、教学反思及点评,便于初学者模仿;三是配合人教版必修教材的每一单元的阅读训练与答案。
乘务人员形体训练 电子书
  • 张雨晴等
  • 本书分为四个项目,即形体训练基础、仪态塑造、姿态塑造、气质塑造。每个项目又含有多个任务,在任务分析的基础上明确各个任务的技能、技巧。本书适合作为职业院校相关专业的教材,也可作为企业培训教材,同时可供社会读者参考。