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100 条"顾中一：我们就该这样吃"搜索结果
顾中一：我们就该这样吃
顾中一：我们就该这样吃
  • 顾中一
  • 清华大学公共卫生专业硕士、北京营养师协会理事、高圆圆的营养师顾中一写给中国家庭的日常营养枕边书！演员高圆圆诚意推荐北京协和医院营养教授于康、食品科学博士范志红、丁香医生总编辑初洋、果壳网CEO姬十三、美国杜克大学癌症生物博士菠萝专业推荐营养师不吃什么？铝摄入过量离我们有多远？喝错汤会伤身？如何预防脱发？如何帮孩子选牛奶？糖尿病人如何吃？忙成狗的人，如何让自己的状态好一点？加工肉制品可能会致癌？以上这些疑问，你该如何分辨、怎样获得正确的营养学知识？继《顾中一说：我们到底应该怎么吃？》之后，顾中一集合三年营养学前沿新知，帮你定制个人科学营养方案！有病不要急，健康可以吃出来！
一年级爱科学：老鼠吃猫 电子书
一年级爱科学：老鼠吃猫
  • 王德风 王翠
  • 《老鼠吃猫》：有一只小花猫，又懒又胆小。吃饭妈妈喂，睡觉妈妈陪。有一天，猫妈妈要出门，担心小花猫在家什么也不会做，就把一条大鱼挂在小花猫的脖子上，小花猫一低头就吃到了。花猫妈妈走了，小花猫前两天都吃到鱼了，第三天她把头低下去够不到鱼，她懒得动饿的肚皮咕咕叫，一点力气没有了。大老鼠和小老鼠路过，看见小花猫喵呜喵呜地喊妈妈，知道她是一个胆小的小花猫，于是把小花猫脖子上的鱼吃掉了，差点儿把小花猫的鼻子给
中国社会治理现代化——70年回顾与前瞻 电子书
中国社会治理现代化——70年回顾与前瞻
  • 魏礼群
  • 本书包括综合篇：中国社会治理现代化：70年回顾与前瞻，第一篇：全面建成小康社会与社会风险防范，第二篇：城乡融合发展与市域社会治理，第三篇：乡村振兴与社会治理，第四篇：老龄化社会建设与诚信社会建设。全书以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，回顾新中国成立70年来推进社会治理现代化的历程、成就，总结宝贵经验与启示。
义务教育质量监测十年回顾和展望 电子书
义务教育质量监测十年回顾和展望
  • 等著
  • 北京质评系统（BAEQ）通过对历经12年、学生人数累计近20万的纵向实证数据的深度挖掘与追踪分析，形成基于国家课程标准、指向于培养目标的教学质量观；主要探求北京市义务教育新课程改革启动以来，教育教学质量发展状况（包括趋势及现状），在问题分析的基础上提出改进教学质量的策略与途径，以及对未来教育教学质量的展望。本书基于质评系统（BAEQ）实证数据资料，确定北京市义务教育教学质量概念内涵，确立基于标准和
改革之路：我们的四十年 电子书
改革之路：我们的四十年
  • 王小鲁
  • 一部当代中国经济改革简史。回顾四十年改革得失利弊，可以清楚地看到，唯有继续推进改革，才是中国保持强劲发展的关键。
校园欺凌：让我们携手说NO 电子书
校园欺凌：让我们携手说NO
  • 赵利民 著
  • 校园欺凌事件中没有谁是受益者，不论是欺凌者、被欺凌者，还是协助者、旁观者！校园欺凌事件中的角色随时可能反转，我们决不能做一名欺凌者！没有任何人因为任何理由应该受到欺凌。只要我们充满正能量，对自己信心满满，有信任的朋友，学会智慧地化解危机，欺凌者一定会远离我们！本书以真实的案例和生动的图画，帮助我们提升法律素养，学会用正确而恰当的方式和方法，远离和应对讨厌的校园欺凌。让我们一起携手对校园欺凌说N0！
美将我们俘虏，更美将我们释放 电子书
美将我们俘虏，更美将我们释放
  • 顾非熊
  • 这是一本以美为标准的唐诗精选集。全书收录了更具意境，更适合当下读者阅读的唐诗作品，并配以注释，让读者省去甄选的时间，直接阅读到优美有深意的唐诗作品。一本书读完中国*美唐诗。
总监这样修汽车自动变速器 电子书
总监这样修汽车自动变速器
  • 王勇军
  • 本书以4-9速自动变速器为主，详细介绍了自动变速器的主要结构组成、功用与原理方面的知识，包括换档执行元件（离合器、制动器、单向离合器）的结构、组成和原理，行星齿轮机构的传动原理，滑阀和电子控制系统各部件的结构组成、功用、原理和车间维修重点要点等内容。结合作者在维修车间20多年的一线工作经验，写出了大量实际故障案例。汇集作者高级轿车维修培训近十年来讲课、授业的体会，在自动变速器故障诊断、分析、维修、
实体店这样运营能爆卖 电子书
实体店这样运营能爆卖
  • 高海友
  • 本书列举了大量名企的经营案例，从海底捞、7-11、胖东来、宜家等知名企业取经，从拿得出手的产品、个性化的店铺、品牌式的服务、挖掘顾客的兴趣、采用立体促销方式、找准自我定位、借力互联网、重塑管理思维等八个方面，深入讲解了在当代的中国市场如何成功经营实体店的有效方法，让读者能够更好地理解新型实体店的运营方法，为经营者提供切实可行的新的经营思路与方式。
微信公众号，这样玩才赚钱 电子书
微信公众号，这样玩才赚钱
  • 丛砚敏
  • 7章全面剖析公众号运营技巧与发展趋势
租赁新时代 电子书
租赁新时代
  • 杨现领
  • 本书分为市场篇、行业篇、公司篇、政策篇四大部分，总计十九章。主要内容包括：中国住房租赁市场迎来新纪元；美国住房租赁市场全球租金规模最大；日本住房租赁市场温和而庞大；香港住房租赁市场日益分化等。
发型设计一本就够 电子书
发型设计一本就够
  • 摩天文传
  • 全面系统发型教程，满足新老发型师需求，激发创作灵感。
一看就懂的K线技术 电子书
一看就懂的K线技术
  • 刘振清
  • 本书从基础的K线构成讲起，循序渐进地延伸到组合K线、K线组合形态等内容，并重点讲解了K线分析过程中经常使用的几种技术分析工，如均线、成交量、分时图、MACD指标等。
素描800例，一本就够 电子书
素描800例，一本就够
  • 涂涂猫
  • 系统而大量的临摹练习是素描学习的必经之路，这是所有美术学习者和从业者的共识。因为绘画者只有通过不断的练习，才能将素描知识融会贯通，将学到的技法熟练运用，从而不断提升自己的绘画能力。本书提供了动物、静物、植物、食物、人物、交通、建筑、风景等类别中的131种事物，共计867个图例。对于每种事物的讲解，则首先会介绍该事物常规状态下的素描过程，然后提供同一事物的不同角度、不同状态、不同动态或不同材质的图例
一看就懂的心理学 电子书
一看就懂的心理学
  • (英)妮基·海斯
  • 本书以简单、易于理解的方式总结了心理学的160个相关主题，将重要心理学家、关键理论、核心概念和方法论浓缩于一本书。它涵盖了神经心理学，认知心理学，学习，精神分析学，社会心理学，发展心理学，个体差异，临床心理学和应用心理学等，对于希望快速入门或简短的“复习”的人会有所帮助。它显示了心理学的学科如何贯穿人类的经验，从我们的社会互动到深层的无意识。从我们的大脑如何处理信息到我们做出消费者决策的策略；从学
一看就懂的经济学 电子书
一看就懂的经济学
  • [加]戴维·欧瑞尔
  • 经济学为什么重要，它如何影响世界，对我们有什么意义？本书主要介绍了经济学领域的相关知识、主要经济学思想、经济学家、经济学理论及作品等。本书内容丰富，涵盖广泛，作者通过经济学发展的时间轴以简单、易于理解的方式总结了经济学的160个相关主题，包含古代经济学、经院学派经济学、古典经济学、微观经济学、芝加哥学派、宏观经济学、经济模型、货币、金融、金融危机、量子经济学、气候经济学等。通过对经济学进行概述，展
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新潮职业
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  • 精美图文教人像摄影技巧，全方位分享拍照要领。
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  • LIANcenter 组编
  • 21位博物画家，76幅手绘作品，辅以文字介绍，带你走进中国植物，探寻美丽奇迹。
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自媒体时代，我们如何玩转营销
  • 成旺坤
  • 从互联网的发展来看，自媒体营销必然还有更大的发展市场和发展机会。自媒体人应该构建起这个信息发布和营销平台，真正抓住这个有利的营销时机和最佳的营销平台，打造出属于自己的自媒体品牌。在本书中，作者从企业和个人两方面详细地介绍了如何做好当代社会的自媒体营销，并针对微信、微博、视频、直播和其他自媒体平台来详细地介绍了如何在这些自媒体平台上做好网络营销，选择一些最新案例进行详细的分析、讲解，让每一个营销人都
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我们一起做排舞
  • 连仁都著
  • 本书阐述校园排舞课程的构建，阐述课程开发依据，同时注重与教学实际相结合。具体内容包括：校园排舞教学实践、校园排舞诗意校园两部分。
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