100 条"训练狗狗,一本就够了"搜索结果
  • [美]凯拉·桑德斯
  • 适读人群:家庭养狗者;狗狗训练师。本书自上市以来,长期占据美国驯狗类图书榜首!1.全面/101项技能训练,适合各类品种、各种年龄段的狗狗。2.易学/“照片文字”,将训练步骤一步步分解,一目了然。3.热卖/18种语言版本,热卖全球,累计销售超过50万册。4.体贴/针对训练过程中可能遇到的方方面面的问题,贴心指导。5.纽带/一教一学之间,增进主人与狗狗之间的沟通、信任与亲密。
田径训练指导 电子书
  • 李鸿江主编
  • 本书结合运动训练专业改革发展的现状和实际需要,根据运动训练专业教学大纲的要求,阐明田径训练基本理论,从走、跑、跳、投等各类运动技术项目特征与技术特点入手,介绍了各运动项目的训练手段与方法,并依据不同的训练阶段提出具有指导意义的训练计划案例。
离心训练精要 电子书
  • T.
  • 《离心训练精要》是第1本用离心的抗阻训练方式进行训练实践指导的专著,这种训练方式可以产生非同寻常的效果。凭借基于实证的研究以及易于结合到训练课程的方式,离心训练所提供的较强的运动强度有利于个人突破运动瓶颈,提升肌肉力量、耐力和爆发力。通过离心训练,体能专业人士和健身教练可以帮助客户改善新陈代谢、管理体重,以及促进损伤的康复。《离心训练精要》阐述了生理学机制,介绍了练习方法以案例模板,并借此将离心训
宝贝,不可以 电子书
  • 小知了
  • 感冒时,猴子手挖鼻孔,我用纸巾擤鼻涕;河马打喷嚏喷的哪儿都是,我用手帕捂嘴巴防止污染;猪猪外出回来不洗手,我用香皂勤洗手;乌龟不敢进医院治疗,我勇敢接受。吃药、洗手、吃饭、休息,感冒就会远离了。
看图学家装水电工技能一本就够(全彩照片与视频实录) 电子书
  • 阎秀敏
  • 如何能够快速地学习和掌握一门技能,有重点地、身临其境地学习实操内容是*有效的。本书通过图文搭配解读+操作视频的形式,对家装水电工所需知识与技能进行了提炼和总结,使读者直观、轻松地掌握家装水电工技能,培养进入工作现场能够独当一面或者多面的全能型家装水电工。本书的主要内容包括家装水电基础知识,家装水电常用基础工具,家装水电常用材料,家装水电识图,住宅电路设计,家装电工基础改造,家装水工基础改造,家装水
淘宝美工从入门到精通——配色设计、图片后期、店铺装修、广告海报一本就够 电子书
  • 翁国秀
  • 《淘宝美工从入门到精通配色设计、图片后期、店铺装修、广告海报一本就够》全面、系统地介绍了网店美工的必需知识和技能,旨在为网店美工,尤其是淘宝美工的初学者提供实用的店铺设计与装修指导,使之能全面学习,少走弯路。《淘宝美工从入门到精通配色设计、图片后期、店铺装修、广告海报一本就够》紧紧围绕“装修准备→配色设计→图片后期→店铺装修→广告海报”这条线索展开内容,覆盖了淘宝美工实际工作的方方面面。在写作时,
狗狗食谱 零食与鲜食亲手做更健康 电子书
  • 景小俏 编著
  • 适读人群:养宠人群;想进入或者已经进入宠物行业中宠物美食烘焙领域的从业者·宠物美食实战教学导师景小俏食谱分享,给你的狗狗爱和健康的守护·针对狗狗饮食习惯、营养摄取的知识总结·针对入门级读者:狗狗自制餐食必需基础知识·零食+鲜食,5大类33道餐食:烘干类零食、饼干、甜品、浓汤、饭团·精细食谱,一步一图,手把手教学
家庭健身训练图解 电子书
  • 杨斌
  • 家庭健身全攻略:器械、动作、放松、计划与饮食搭配。
肌肉训练实战宝典 电子书
  • 成振
  • 肌肉健身爱好者的入门图书,提供基础知识与实用训练方法。
泡沫轴训练全书 电子书
  • 赵芮
  • 本书能帮助你掌握泡沫轴的训练方法,并最终从这种具有较强功能性的训练方法中受益。
壶铃训练全书 电子书
  • 李明
  • 壶铃训练百科:100种动作图解,专业训练计划助力健身效果。
药球训练全书 电子书
  • 朱昌宇
  • 本书首先介绍了药球的来源、功能、选择方法及在训练中的运用原则,接着对近70个不同类型的药球训练动作进行了分步骤演示和讲解,最后提供了针对性的训练计划,旨在帮助训练者获得正确训练指导,有效提升体能水平。
截拳道街头格斗训练 电子书
  • 徐超编著
  • 本书内容包括:生活状态下的应急赤手自卫、生活状态下的应急对付刀械、有备无患的甩棍街头运用、截拳道乃竞争制胜之道。
截拳道搏击功力训练 电子书
  • 乔峰[等]编著
  • 本书共十二章,内容包括振藩拳礼、套小念头训练、木人桩初级训练、姿势、步法、手法等。
工程训练与创新 电子书
  • 张学军
  • 本书系统地论述了工程教育的基本概念和工程训练的基础知识,介绍了钳工、车削、铣削、磨削、焊接、数控车床、数控加工中心、CAD/CAM技术与应用、虚拟仿真技术与应用、数控电火花线切割、激光加工、三维扫描与快速成形技术、智能制造,还介绍了创新训练与实践。为了让读者能够更好地了解并开展工程训练与创新,书中还重点介绍了多个工程训练实验项目和竞赛,并提供了详细的解决方案。
教师口语训练教程 电子书
  • 吴立刚 张庆华 钟雯
  • 本书立足于培养学前专业学生以及幼儿园一线教师的口语水平,以科学性、实用性、师范性和示范性为编写原则,采用“做中学、学中练”的方式,建立了以训练幼儿教师职业口语运用能力为主线的教学体系,包含普通话训练、教学口语训练、教育口语训练、交际口语训练四大模块,总结了幼儿教师口语表达中容易出现的错误并进行了纠正,具有很高的指导性与实用性。本书适合作为普通高等院校、职业院校学前教育专业,以及幼儿师范学校的学习教
瑞士球训练全书 电子书
  • 高旦潇
  • 《瑞士球训练全书》首先介绍了瑞士球训练的益处,接着采用真人示范分步骤图解的形式,对利用瑞士球进行的15种胸部训练,7种肱二头肌、肱三头肌与前臂训练,22种腿部和髋部训练,44种核心稳定性训练,11种核心旋转训练,19种肩部和上背部训练,13种腹部、下腰背和臀部训练,7种全身及颈部训练,9种灵活性训练的锻炼目标、锻炼步骤和动作要点进行了讲解。此外,《瑞士球训练全书》提供了27套针对不同人群、不同需求
弹力带训练全书 电子书
  • 崔雪原
  • 本书采用专业运动员真人示范、分步骤图解的形式,对176个针对全身各部位的弹力带练习动作的目标肌群、锻炼步骤和动作要点进行讲解,并提供11个具有针对性的训练计划。全书分八章:认识弹力带、肩部训练、胸部与背部训练、手臂训练、核心与腰腹训练、臀部与下肢训练、全身及爆发力训练和训练计划。
高强度训练 电子书
  • [美]丹·特林克(Dan
  • 高强度训练是一种单次训练时间短、训练安排非常灵活的训练方法。《高强度训练》由美国举重协会的运动表现教练丹·特林克专业打造,系统地对高强度训练的概念、身体素质评估方法、训练规则、饮食恢复、训练安排等内容进行了讲解。《高强度训练》还以真人示范图解的方式,对满足增肌、减脂、强化核心功能等不同训练需求的300个训练动作的技术要点,及其对应的300个完整训练课程进行了详细介绍。此外,《高强度训练》针对不同水
高效阅读智慧训练 电子书
  • 任全林
  • 本书分三大部分:一是介绍高效阅读的教学机理及实践高效阅读的意义;二是高效阅读里高效速读、高效精读、高效解题三方面的三节优秀课例、教学反思及点评,便于初学者模仿;三是配合人教版必修教材的每一单元的阅读训练与答案。