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糖尿病降糖的300道菜

李宁
编辑推荐：饮食和运动是对糖尿病有效的干预措施，所谓“管住嘴，迈开腿”。然而很多糖尿病患者对调节饮食存在误区，有的认为什么都要少吃，含糖或者葡萄糖转化率高的食物不能吃；而有人又太放纵口腹之欲，认为用了胰岛素，该怎么吃就怎么吃，这两种态度都不利于糖尿病控制，也不利于身体健康。糖尿病患者的饮食既要考虑到对血糖的影响，还要考虑身体对营养的需要。此外，一些看似升糖指数较高的食物，如主食、水果，是糖尿病患者饮食中不可或缺的一部分，而且其中所含的营养成分对维持血糖稳定、控制血糖也是非常有益的。那么糖尿病患者究竟该怎么吃呢？其实，糖尿病患者要在保证营养均衡的基础上，适当调整常见饮食种类比例，并调整烹调方式，就能在满足“吃得幸福”的同时，最大限度维持血糖稳定，同时也预防糖尿病并发症的发生。本书就生活中常见的食物种类及常见食物，向糖尿病患者介绍饮食原则及食用方法，让糖尿病患者在科学合理饮食的同时控制糖尿病发展。

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国画300例写意禽鸟技法入门教程

邰树文
内容提要中国的写意画，以其鲜明的艺术特色，成为中华民族文化的一个重要组成部分。本书以专题案例的形式，从广大中老年中国画爱好者的实际需要出发，系统讲解了绘制中国画写意禽鸟的工具材料、基本概念、学习过程与方法，以及写意禽鸟的创作画法。全书内容丰富，共五章。第一章介绍了国画的基础知识，包括常用工具和保存常识、笔法、墨法及色法。第二章详细介绍了常见小型禽鸟的基本绘制技法、不同姿态的画法和创作画法，包括白头

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国画300例写意菊花技法入门教程

王忠富
中国的写意画，以其鲜明的艺术特色，成为中华民族文化的一个重要组成部分。本书以专题案例的形式，从中国画爱好者的实际需要出发，系统讲解了绘制中国画写意牡丹的工具材料、基本概念、学习过程与方法，以及写意牡丹的创作画法。全书内容丰富，共5章，包含300余幅菊花案例作品图。第1章介绍了中国画的基础知识，包括常用工具和保存常识、笔法、墨法及色法。第2章详细地介绍了菊花花头的绘制技法，包括不同开放阶段和不同颜色

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经典国画原大版·小景山水300例

灌木文化
中国画是我国的传统书画艺术形式，它不仅能满足人们的视觉享受，更能拓宽人的心智、怡人心神。从古至今，中国画作为中华民族精神的风骨神韵，一直被教育家、文学家、画家等所推崇，被广大民众所喜爱。本书正是秉着给读者开拓视野、增加文化修养的目的，让读者在品鉴、研习古代名家作品时，能够深入了解每一幅作品的重要细节、传统绘画艺术的形式、内容和精髓。学习国画时通过细致描摹教材中展现的名家名作，来掌握中国画中特有的程

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国画300例写意荷花技法入门教程

灌木文化
以专题案例的形式，系统讲解了绘制国画山水云树的工具材料、基本概念、学习过程与方法，以及山水云树的创作方法。

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学前300字(3-6岁启蒙汉字)

徐山琦编著
本书内容包括：木叶果；竹松柳；瓜梨桃；碗盘筷等。

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药物300：常用药物精讲（第2版）

翟所迪
修订版将沿用上版的主要编写模式和特点，根据最新版国家基本药物目录品种和目前临床常用药物品种，增删部分收录品种。同时，进一步完善编写体例和内容，以期更符合快速、易查、实用的编写主体思想，为广大医生和临床药师提供一本内容与形式俱佳的口袋书。为了使本书更加科学，更加实用，更加受读者喜欢，本次再报从以下3点进行了新的修订：1.尽量满足医疗联合体（简称医联体）各级医疗机构的共同需要；2.继续采用信息设计的形

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糖尿病健康新7点——打开糖尿病人高品质生活的钥匙

向红丁
在糖尿病综合管理模式中健康新7点，主要包括以下几方面。一以教育管理为核心，获得科学的糖尿病防控知识，制订自身切实可行的糖尿病防治计划；二以饮食控制为基础，做到定时定量，低脂低盐、少食多餐；三以合理运动为手段，控制高血糖，改善心血管功能；四以病情监测为保障，做到随时了解自身病情变化，控制病情；五以药物治疗为武器，正确选择适合自己的药物；六以心理疏导调整自我，积极乐观面对生活；七以提高生活质量为目的，

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送你一片海少女心丙烯画入门教程

赵松菜
本书共有5章：第1章带领大家认识丙烯这一画种；第2章介绍关于色彩的基本知识；第3章介绍丙烯画基本的入门技法；第4章和第5章分别以“一场温柔梦境”和“在某个远方”为主题，讲解了8个案例的创作过程。

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中国大锅菜·自助餐副食卷

小锅菜是人等菜，大锅菜就是菜等人了，做好大锅菜，小锅菜自然不在话下。《中国大锅菜：自助餐副食卷》从原料的选取加工到入锅、炒熟装盒的图片都是请专业摄影师现场拍摄的，菜品的颜色没有经过任何处理。

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药菜两用健康产业指南（下册）

马维正主编
本书介绍了中国古代药食同源、蔬菜利用、食疗理论等发展过程，囊括整理了常用蔬菜的栽培技术、加工方法、药用价值、食疗应用等相关知识。

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2型糖尿病社区综合管理实用技术

张永青主编
针对2型糖尿病及其主要危险因素提出社区综合干预模式、5+1分阶段达标实用技术以及自我管理活动等措施，对预防控制2型糖尿病及其并发症、提高患者生存质量具有重要的社会价值。

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国家基层糖尿病防治管理指南和配套手册

贾伟平
由国家卫生健康委基层司委托，设立国家基层糖尿病防治管理办公室，组织制定了《国家基层糖尿病防治指南（2018）》，配套《国家基层糖尿病防治管理手册》，国家卫生健康委发文要求各地参加培训。主要内容包括糖尿病筛查方法、诊断标准、治疗要点、急性并发症的识别和处理、慢性并发症筛查、双向转诊标准、长期随访管理、考核评估、检验检测项目和质控标准和《国家基层糖尿病防治指南（2018）》原文。，中华医学会受国家卫生

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国民营养科普丛书——糖尿病膳食指导

熊鹰
本书以国民营养计划的问题为导向，综合我国糖尿病相关防治指南和标准，糖尿病营养与膳食的概念、常见的糖尿病饮食误区、糖尿病病人饮食和普通人群饮食的差异、糖尿病病人的合理饮食搭配和特殊糖尿病患者营养膳食等方面进行通俗、详细的解释。针对不同年龄、不同类型的糖尿病人讲解营养与膳食的概念、饮食搭配原则和如何搭配各种食物，从膳食营养方面防治糖尿病，提高患者健康水平。温馨提示：本产品为电子书，非实体纸质图书。为保

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糖尿病常见症状中医治疗与调理手册

杨叔禹
糖尿病是目前临床常见病、多发病之一。.临床医生多重视实验室指标的控制，对糖尿病症状关注不够，治疗分散，影响疗效。本书作者在多年临床实践中总结精选出糖尿病患者常见的、典型的临床症状20余种。每个症状分述主要表现，中西医病因分析，中医辨治及调理方法，食疗保健等。本书简明实用，疗效确切，通俗易懂，受众广泛。

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求医问药找专家——糖尿病知识问答

胡欣
本套丛书采用一问一答的编写方式。求医问药的问题顺序按照得病的原因、疾病的本质（简单形象）、表现的征兆、诊断的手段、治疗的方法、用药的注意点等环节，对病人关心和应该注意的问题前后列出。编写内容包括养生堂讲解过的问题和由于时间所限没有讲到而大家关心的问题。问题宜少而精，越具体越好；回答宜简明扼要，深入浅出。语言通俗易懂。旨在解决百姓疾病诊疗用药保健中的实际疑难问题和注意事项。

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生活起居中的健康科学——远离癌症、糖尿病、心脑血管疾病

庞保珍
医学界公认心脑血管疾病、癌症、糖尿病为世界威胁人类健康的三大疾病，所以，必须高度重视三大疾病，并且积极科学的进行预防三大疾病。三大疾病的发生与发展与人们的生活方式联系极为密切，所以从老百姓的生活起居，日常保健谈三大疾病的预防，只有重视健康的生活方式和情绪管理，才是投入少，收效大的控制三大疾病的科学之路。

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城市滨水绿道景观设计

马潇潇
本书以绿道景观设计为研究方向，共分八章，涉及国内外绿道理论研究、绿道相关理论及概念、绿道相关案例分析、城市滨水绿道生态景观设计、湖北黄石环磁湖绿道设计实践、湖北地区城市滨水绿道景观设计策略等。

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道大无外：校园与社会

罗志田
这是一本有关中国教育反思的专栏文章结集。

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手把手教你跆拳道

张星杰
本书是专门为广大跆拳道爱好者所设计的入门级图书，书中通过1202幅超细致照片，图解了一线职业跆拳道教练的每一个标准动作。根据每一个动作的特点，本书还使用了多角度拍摄、局部细节放大呈现、正确错误动作对比的视觉表现形式，帮助读者更直观地发现自己的错误，掌握正确动作。本书从柔韧性、爆发力、耐力、站位基础训练，到涵盖了步法、拳法、腿法等的技术训练，再到品势教学以及实战中的技战术应用和比赛规则，帮助读者全方

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下消化道疾病诊疗手册

张玉茹
北京市肛肠医院（北京市二龙路医院）采用中西医结合的方法治疗肛肠疾病已有80多年历史,在肛肠疾病领域具有较高的技术威望和优势。肛肠疾病是人类特有的常见病、多发病，早发现、早诊治、早预防对患者的预后和生存质量具有重要意义。本书偏重社区实用性，包含了下消化道常见病、多发病，详细介绍了疾病的诊断、预防、治疗，要点式提炼诊断要点、治疗方案、注意事项、说明等栏目，并讲解如何判断哪些疾病及病情严重程度需要转诊，