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100 条"健身训练基础（全彩图解修订版）"搜索结果
健身训练基础（全彩图解修订版）
健身训练基础（全彩图解修订版）
  • L.
  • 量身打造全方位的健身训练计划，健身运动入门级指南。
Photoshop CC 2018基础与实战教程（全彩版） 电子书
Photoshop CC 2018基础与实战教程（全彩版）
  • 王展
  • 本书共分为14章，在内容安排上基本涵盖了日常工作所使用PhotoshopCC2018的全部工具与命令。
创意美术基础教程（全彩微课版） 电子书
创意美术基础教程（全彩微课版）
  • 王亚杰 宋婷婷
  • 本书系统地讲解了学前教育专业美术教学的相关知识，全书共分为四章十七节，全面介绍了基础素描（几何体、器皿、植物和游戏）、创意线描（写生、装饰、插画、综合材料）、创意色彩（粉色、版画、水彩、彩墨）、创意手工（编织、布玩具、纸黏土、景观）等相关知识。内容设计上循序渐进，连贯性强，在线描与色彩章节添加了实习与实践栏目，为读者介绍了不同阶段幼儿的绘画能力情况，提出教学建议，并增强了技能讲解的趣味性与创意性，
中文版Illustrator 2020基础培训教程（全彩版） 电子书
中文版Illustrator 2020基础培训教程（全彩版）
  • 数字艺术教育研究室
  • 本书介绍了Illustrator2020的基本操作方法和矢量图形的制作技巧，包括Illustrator2020的基础知识、图形的绘制与编辑、路径的绘制与编辑、对象的组织、颜色填充与描边、文本的编辑、图表的编辑、图层和蒙版、混合与封套扭曲、效果的使用及商业案例实训等内容。
手工基础与应用教程（全彩微课版） 电子书
手工基础与应用教程（全彩微课版）
  • 宋婷婷
  • 本书以培养读者手工创意为核心，详尽展现纸艺造型、布艺造型、泥塑造型、综合材料造型四个手工种类的多种手工基础知识以及不同的艺术表现形式，让读者深入了解每一类手工的工艺特点、材料知识和基本技法。书中详实的制作实例让读者通过学习后熟练掌握手工制作技法，每一章节丰富的图例欣赏能拓展读者的艺术视野，开阔读者的创意思维，并通过实践训练大幅提升手工技能水平。本书既可以作为学前教育专业手工课程教材，也可以作为幼儿
学前素描基础（全彩版 附微课视频） 电子书
学前素描基础（全彩版 附微课视频）
  • 王冠夫
  • 本书以介绍素描的基本理论知识和培养素描运用能力为主，边讲授理论，边实践学习，使两者紧密相连。由工具介绍、线条的作用、明暗的画法、透视、单独石膏几何体类练习、水果类练习、蔬菜类练习、生活物品类练习、静物组合类练习等内容。
中文版CorelDRAW 2020基础培训教程（全彩版） 电子书
中文版CorelDRAW 2020基础培训教程（全彩版）
  • 数字艺术教育研究室 编著
  • 本书介绍CorelDRAW2020的基本操作方法和矢量图形的制作技巧，包括CorelDRAW2020的基本操作和图像的基础知识、绘制和编辑图形、绘制和编辑曲线、编辑轮廓线与填充颜色、排列和组合对象、编辑文本、编辑位图、应用特殊效果，以及商业案例实训等内容。
UI设计基础培训教程（全彩版·第2版） 电子书
UI设计基础培训教程（全彩版·第2版）
  • 任媛媛
  • 本书完全针对零基础的读者编写，是入门级读者快速而全面掌握UI设计的参考书。本书以各种重要技术和常见界面为主线，全面介绍了UI设计的工具、设计理论和界面制作方法，包括Photoshop和Illustrator的常用工具，UI设计的理论、原则和规范，图标设计，常见界面的概念和制作，切图与标注，以及艺术二维码的制作方法。书中提供的大量课堂案例，可以帮助读者快速上手，熟悉设计思路和制作要点；课堂练习和课后
零基础学炒股（实战图解版） 电子书
零基础学炒股（实战图解版）
  • 吕辉
  • 本书分十章，教授股票基本概念、盘口数据、基本面分析、技术分析、操盘手法等。
青少年篮球入门教程全彩图解视频学习版 电子书
青少年篮球入门教程全彩图解视频学习版
  • 高山
  • 青少年篮球入门教程由具有丰富的青少年篮球执教经验的NBA姚明篮球俱乐部前技术总监高山教练与专业的体能培训机构合力打造！针对青少年提供篮球技术和体能训练方面的指导详解60项基础技术、17项技术提升练习身体控制、球性训练、运球、传接球、投篮提供30个篮球专项体能训练动作整合式热身、增强式训练、速度灵敏训练、力量训练随书附赠131段动作指导视频！结合动作指导视频学习，轻松提高运动表现！上海市篮球协会副会长陈德春北京市篮球运动协会秘书长、首都体育学院教授薛正武湖北省篮球协会副秘书长、武汉体育学院教授申甫国家男子篮球队前主力大前锋马健专业推荐
看图学打乒乓球（全彩图解附DVD光盘） 电子书
看图学打乒乓球（全彩图解附DVD光盘）
  • 乒乓球入门必备：基本战术、技巧拆解，有助初学者夯实基本功。
拳击运动从入门到精通 全彩图解视频学习版 电子书
拳击运动从入门到精通 全彩图解视频学习版
  • 高振国
  • 1、拳击国际A级裁判李青生，奥运会亚军张志磊，世界女拳王王亚囡，世界散打冠军王聪鼎力推荐！2、一本写给拳击爱好者、运动员和教练员的拳击进阶实战指南！3、国家队拳击教练30年执教成果与训练实践，以先进训练理念、完整执教体系，引领科学拳击训练！800余幅高清彩图分步骤演示160种拳击实用技战术，囊括步法、拳法、防守方式、迎击方式、入门技术、高级战术及中近距离、围绳边和围绳角战术，增强格挡与防御意识和能力，提高攻击的准确性和有效性。
全彩图解变频空调器维修实例精解 电子书
全彩图解变频空调器维修实例精解
  • 李志锋
  • 跟着高手学技能，菜鸟轻松变高手。
跟冠军学跆拳道（全彩图解视频学习版） 电子书
跟冠军学跆拳道（全彩图解视频学习版）
  • 李照艺
  • 本书是由全运会跆拳道冠军李照艺以多年实战经验为基础，为广大跆拳道爱好者编写的从入门到进阶的指导书。
看图学56式陈氏太极拳：全彩图解 电子书
看图学56式陈氏太极拳：全彩图解
  • 高崇
  • 本书由新生代太极运动健将、全国武术套路锦标赛太极拳剑全能冠军高崇示范以及作为技术指导，是专门为广大太极拳爱好者所设计的入门级图书。本书通过1031幅超细致高清连拍照片，图解了陈氏太极的基本手型和基本步型，以及经典的56式连贯套路。根据每一个动作的特点，本书还使用了多角度拍摄、局部细节放大呈现、正确错误动作对比的视觉呈现方式，帮助读者更直观地发现自己的错误，掌握正确动作。
人人都要懂的互联网金融：全彩色图解版 电子书
人人都要懂的互联网金融：全彩色图解版
  • 著
  • 互联网金融为普通大众和中小企业融资、理财、投资提供了新的金融渠道。了解互联网金融不但能大大增加你的投资理财收益，提高资金的周转效率，而且还能大大降低你的融资成本，让你不再被银行的高门槛阻挡在融资、投资和理财的门外。这本书特别适合初次尝试互联网金融的读者。它用通俗易懂的语言和新颖的图解形式，为你全面介绍互联网金融，包括第三方支付、P2P、众筹、大数据金融、互联网保险，非常有助于你从宏观的角度了解互联
铁人三项运动解剖学（全彩图解版） 电子书
铁人三项运动解剖学（全彩图解版）
  • 铁人三项运动是对人类技巧和耐力的严格考验，不管是铁人三项的业余爱好者，还是专业运动员，都需要学习一定的铁人三项训练原理及方法，才能够有效提升运动表现，并预防损伤。《铁人三项运动解剖学（全彩图解版）》首先简单介绍了铁人三项运动，详细讲解了如何做有氧运动以提升心血管及心肺功能，然后提供了针对铁人三项运动的手臂、肩部、胸部、核心、背部、颈部、腿部及全身的训练动作。每个动作均配有全彩的肌肉解剖图，深入解析
青少年足球入门教程（全彩图解视频学习版） 电子书
青少年足球入门教程（全彩图解视频学习版）
  • 主编
  • 《青少年足球入门教程（全彩图解视频学习版）》由多年青少年足球教学经验的教练编写，首先讲解了足球场地、比赛人数、比赛规则、装备选择等基础知识，然后重点介绍了适合青少年学习的足球技术及训练方法，涉及球感练习、传球训练、停球训练、带球训练、守门员技术以及综合训练方法。书中介绍的足球基础技术及组织训练方法，均通过图文解读的形式展开讲解，并提供了部分技术的动作展示视频，扫描书中二维码即可观看，清晰易懂，方便
3D打印基础训练教程 电子书
3D打印基础训练教程
  • 王寒里
  • 《3D打印基础训练教程》是以市场主流的3D打印设备和软件为载体,按照竞赛的内容和流程编写,在数据采集、逆向建模与创新设计能力以及3D打印设备的装调、维修、使用等方面的综合能力。内容包括:认识3D打印技术;FDM3D打印技术;三维模型获取及切片等。
K歌达人：唱歌基础训练教程 电子书
K歌达人：唱歌基础训练教程
  • 陈飞
  • 本书以浅显易懂的语言，图文并茂，介绍了唱歌中的发声生理、歌唱的呼吸方法，发声训练方法以及流行歌演唱中的色彩技巧运用等。同时，本书还简单地分析了当下流行歌曲的歌词特点，介绍了唱好流行歌的要诀，满足了读者们对流行歌的演唱的需求。此外，本书还与读者们探讨了歌唱表演中的情绪调节以及保护嗓子的好办法，让歌唱者从容地走进歌唱的舞台。
《会计基础（第二版）》训练题库 电子书
《会计基础（第二版）》训练题库
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  • 《会计基础训练题库（第二版）》主要对主教材《会计基础（第二版）》的知识点分章和分节进行训练和练习。本教材可以作为应用型院校的教材,也可以作为各种财税培训机构的培训教材,还适合企业董事长、经理、财务主管、会计人员、税务人员、律师、注册会计师、税务师、会计师、管理会计师、纳税筹划师等各类关心财税的人士阅读。本教材有以下三点特色：题型多，题量合理，难度适中；既有按节的习题，又有按章的习题；提供答案以及解
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