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100 条"肩关节和髋关节运动功能障碍纠正性训练指南"搜索结果
肩关节和髋关节运动功能障碍纠正性训练指南
肩关节和髋关节运动功能障碍纠正性训练指南
  • [美]埃文·奥萨尔
  • 宝力豪健身连锁（中国）董事长曹岩国家体育总局体育科学研所运动康复与体能训练研究中心主任赵鹏中国人民解放军总医院第二医学中心康复医学科主任翁长水《体育运动中的功能性训练（第2版）》作者、体能训练大师迈克·鲍伊尔（MichaelBoyle）《肌肉失衡的评估和治疗：扬达治疗法》合著者罗伯特·拉德纳（RobertLardner）Peformance,AthleticEdge董事长本·谢尔（BenShear）TheGaitGuys合著者肖恩·艾伦（ShawnAllen）专业推荐·介绍肩关节与髋关节的解剖学结构·解析错误运动模式的形成原因及过程·阐释肩关节和髋关节功能受限的机制·提供系统的、基于实证的评估与纠正方法
人体运动彩色解剖图谱：肌肉爆发力训练 电子书
人体运动彩色解剖图谱：肌肉爆发力训练
  • 朱昌宇
  • 本书是肌肉爆发力训练的专业指导书。
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  • 本书是肌肉柔韧性训练的专业指导书。
篮球运动损伤的预防与康复训练 电子书
篮球运动损伤的预防与康复训练
  • 人邮体育
  • 篮球运动损伤的预防与康复训练介绍了运动损伤的基础知识，接着分析了篮球运动的特点、技术动作和易损伤部位，然后对篮球运动不同部位常见损伤的症状、诱因、预防指导、处理指导、康复中后期推荐训练计划和重返运动的标志进行了详细讲解，并采用真人示范图解的方式，对康复训练动作进行了展示。之后，讲解了关于篮球运动损伤的常见疑问与误区。本书既适合作为运动康复师、专项教练和体能教练等专业人士的运动损伤速查手册，也适合作
足球运动损伤的预防与康复训练 电子书
足球运动损伤的预防与康复训练
  • 人邮体育
  • 足球运动损伤的预防与康复训练介绍了运动损伤的基础知识，接着分析了足球运动的特点、技术动作和易损伤部位，然后对足球运动不同部位常见损伤的症状、诱因、预防指导、处理指导、康复中后期推荐训练计划和重返运动的标志进行了详细讲解，并采用真人示范图解的方式，对康复训练动作进行了展示。之后，《足球运动损伤的预防与康复训练》讲解了关于足球运动损伤的常见疑问与误区。本书既适合作为运动康复师、专项教练和体能教练等专业
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  • 关敬男　著
  • 本书详细说明了KPI、OKR、MBO、BSC和360度考核这五种常用绩效管理方法及相关工具的特点和应用技巧，并佐以流程图、思维导图、表格和实操案例。
桐庐先贤录 电子书
桐庐先贤录
  • 朱关法等
  • 本书分“知县篇”“属吏篇”“名臣篇”“乡达篇”“文学篇”“忠义篇”“高谊篇”“隐逸篇”“流寓篇”“方技篇”10个篇章，涵盖了历史上纳入“治行”的桐庐知县、分水知县、桐庐属吏、分水属吏以及桐庐的名臣、乡达、文学、忠义等。
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骨盆的功能性瑜伽练习指南 电子书
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美国国家体能协会运动营养指南（第2版） 电子书
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  • 美国国家体能协会（National
  • 美国国家体能协会运动营养指南是美国国家体能协会（NationalStrengthandConditioningAssociation，NSCA）与多位运动营养师联合编写的运动营养指南。本书不仅向读者介绍了运动营养领域新的研究成果，讲述了运动营养学的相关原理，还给出了基于不同人群和不同营养需求的营养建议，集科学性与实用性于一体。本书可为体能教练、运动营养师、专项教练、运动员、健身人士，以及相关领域的
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  • 《建筑工程节能施工手册》编委会
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  • [美]李·E.布朗（Lee
  • 张继科、国家乒乓球队教练肖战、闫森、黄海城鼎力推荐！美国体能协会NSCA创始人BoydEpley诚意推荐！·262个训练内容，适用于14个运动大项：足球、羽毛球、网球、篮球、各项田径运动、棒球、橄榄球...·365幅运动员实拍动作照片和专业示意插图，专业讲解训练动作基础和专项方案·训练原理与专项运动紧密结合，教练员和运动员都可以使用的训练素材。·设计评估策略、制定训练方案，教练员拿来就可以使用的实用参考资料。
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