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游泳科学优化水中运动表现的技术体能营养和康复指导

John
中国游泳协会原副主席、北京市游泳协会原主席冯美云；国家游泳队原总教练，奥运金牌教练张亚东；中国游泳国家队奥运金牌教练，功勋教练徐国义；奥运会游泳“双冠王”，中国首位游泳大满贯得主叶诗文；男子100米仰泳2017、2019世锦赛冠军，里约奥运会亚军徐嘉余鼎力推荐！本书是展现游泳运动科学、深入剖析游泳运动规律的优质好书！?以科学视角全面讲解游泳运动原理及提升游泳运动表现的方法。?内容细致、绘图精美，使抽象的游泳科学知识跃然纸上。?涵盖了游泳训练相关的动作技术优化、体能训练提升、伤病风险预防、营养膳食保障、心理状态调节等多领域的内容，为游泳教练、运动员及广大游泳爱好者理解游泳运动中水这一重要介质，如何驭水，如何优化水中的表现提供理论与实践依据。

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运动康复及心理管理

马云主编
本书旨在维护和促进人民健康，实现回归家庭和重返社会的基本目标。

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竞技运动全营养辨证施膳技术研究

赵鹏，于雅婷著
本书内容包括：中医食疗现代化研究、食物的分类方法研究、竞技运动全营养辨证施膳技术研究。

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中医常见病护理健康教育和康复指导

全小明
本书内容深入浅出、简明实用，主要在临床实施及论证的基础上进行撰写，经过调研，确定了包括内、外、妇、儿、骨科、五官科、肿瘤科约116种病证的临床各专科常见病种，结合查阅到的各类文献，完善康复指导与健康教育内容，最终通过病因及诱因、常见证候要点、健康教育和康复指导（生活起居、饮食护理、用药护理、情志护理、康复指导、高危情景的识别与应对）三大方面对以上专科疾病的康复护理进行阐述，真正做到结合临床并适用于

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力量与体能训练指导手册

编著
体能是通过力量、速度、耐力、协调性、灵敏性等身体素质表现出来的人体基本运动能力。本书专为想要增强力量与体能的人士提供有效、便捷的训练方案。正文共有3章：第1章介绍了体能训练的基础知识；第2章介绍了53个训练动作；第3章讲述了全身力量与体能训练计划。锻炼者可以根据自身的体能水平，以书中介绍的训练原则为基础，选择适合自己的锻炼计划。本书适用于健身爱好者、体能教练、健身教练、运动员、体育院校师生等阅读、

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军人基础体能训练指导手册

孟涛
《军人身体锻炼指导手册》把当今最为先进的身体功能动作训练等理念运用于军人体能训练中，围绕准备活动、快速伸缩复合训练、动作技能、力量与爆发力、灵活性训练等内容设计训练计划和动作，建立了体能训练的创新模式。手册抛弃大多数训练指导教材“大部头、语言涩、意难懂”等特点，充分满足基层官兵训练的要求，注重趣味性、直观性、操作性。手册设计突出“语言精练、内容系统、动作标准、图片精美”等特点，是针对当前军事体能训

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功能性训练：提升运动表现的动作练习和方案设计

[美]胡安·卡洛斯（JC）·桑塔纳（Juan
11类运动专项、95个练习，为运动员、教练员和健身爱好者带来革命性的体能训练方法

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小麦粉和大米营养强化技术指南

霍军生
主要内容：本书介绍了小麦粉和大米强化的全球状况、国内外法规状况、强化的基本原理、强化配方和工艺、生产设备、质量标准、质量保障体系和质量控制、我国人群应用的效果观察结果等。本书特色：本图书在理论和应用方面具有较强的特色。1、介绍营养强化小麦粉和大米以我国传统食品加工制作方式的特性研究结果；2、实用性强。

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游泳的肌肉功效特征与花样游泳的运动学原理

刘晔，郑晓鸿著
本书收录了“游泳关键技术的肌肉运动功效特征及其在力量训练中的应用”、“花样游泳关键技术运动原理的研究”研究成果。

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运动表现测试与评估指南

[意]戴维·H.
中国体育科学学会体能训练分会中国体能训练师认证参考教材-系统阐述运动表现评估的测试方法选择、器材使用等基础知识-详细解析针对身体形态、机能和运动素质等的推荐测试方法·人体测量和身体成分·柔韧性和平衡能力·敏捷性和冲刺能力·爆发力·肌肉力量和肌肉耐力·心肺适能·监测训练-针对每种测试方法，提供可快速查阅的测试者应知应会内容·测试目的·所需器材·操作步骤·数据采集·相关研究·便于对比分析的不同人群标准数据帮助测试者精准设计和实施测试方案，全面了解训练者的身体状态！5枚奥运金牌获得者陈若琳上海体育学院体育教育训练学院院长、教授高炳宏国家体育总局训练局国家队体能训练中心创建人、负责人王雄武汉体育学院体能中心主任，中国体育科学学会体能训练分会秘书长李丹阳专业推荐！

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跑步运动损伤的预防与康复训练

人邮体育　主编
运动损伤预防评估与康复指导丛书。

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图解游泳运动从入门到精通（视频学习版）

陈慧佳　编
本书由游泳世锦赛冠军陈慧佳编写，通过分步骤图解的方式，详细介绍了适合不同水平的游泳爱好者学习的游泳技术，不仅可以为游泳爱好者提供学习参考，还可以为游泳教练和体育老师提供丰富的教学内容和参考经验。本书从游泳场地、装备以及相关术语等基础知识讲起，然后着重讲解了开始游泳前需要进行的热身活动，熟悉水性练习，自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳这4种常见泳姿的技术要点和有助于掌握相应技术的练习方法，不同泳姿的出发、转身

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加速康复外科学

江志伟
本书立意鲜明，通过具体方法的介绍，帮助受众提高胃肠癌手术加速康复外科程序中具体技能的掌握水平。

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社区康复适宜技术

王红星
1、主要内容：社区康复的基本概念、基本模式；社区康复的基础理论和知识；社区康复的适宜康复评定技术；康复治疗技术；社区康复的常见病、多发病和慢性病的适宜康复治疗技术。2、主要特色：本书基于常见病、多发病和慢性病的基本理论、基本知识和适宜社区基础条件的基本实用操作技术；注重实践，确保读者能切实有效的开展社区康复工作。

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身体训练革命：高效提升力量、耐力和运动表现的功能性训练方案

[美]胡安·卡洛斯（JC）·桑塔纳（Juan
超过110个实证有效的训练计划，帮助不同水平的运动员和健身爱好者实现目标计划。

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水中密密缝

(日)寺地春奈
《绝叫》之后又一部引爆日本的现象级社会话题佳作。综艺节目《国王的早午餐》郑重推荐。获第9届河合隼雄故事奖，入围吉川英治文学奖新人奖，蝉联日本书店销量排行榜NO①。这是一个很普通的家庭，但家里的每个人都有些不普通的地方：弟弟喜欢绣花，因为这个不“男子汉”的爱好被同学排挤；姐姐不喜欢女性化的东西，为没有适合自己的婚纱而苦恼；妈妈不喜欢养育小孩子，被责备没有母性；爸爸无法肩负起赚钱养家的责任，被定义为失

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篮球运动损伤的预防与康复训练

人邮体育
篮球运动损伤的预防与康复训练介绍了运动损伤的基础知识，接着分析了篮球运动的特点、技术动作和易损伤部位，然后对篮球运动不同部位常见损伤的症状、诱因、预防指导、处理指导、康复中后期推荐训练计划和重返运动的标志进行了详细讲解，并采用真人示范图解的方式，对康复训练动作进行了展示。之后，讲解了关于篮球运动损伤的常见疑问与误区。本书既适合作为运动康复师、专项教练和体能教练等专业人士的运动损伤速查手册，也适合作

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足球运动损伤的预防与康复训练

人邮体育
足球运动损伤的预防与康复训练介绍了运动损伤的基础知识，接着分析了足球运动的特点、技术动作和易损伤部位，然后对足球运动不同部位常见损伤的症状、诱因、预防指导、处理指导、康复中后期推荐训练计划和重返运动的标志进行了详细讲解，并采用真人示范图解的方式，对康复训练动作进行了展示。之后，《足球运动损伤的预防与康复训练》讲解了关于足球运动损伤的常见疑问与误区。本书既适合作为运动康复师、专项教练和体能教练等专业

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植物DNA条形码前沿探讨

中国科学技术协会学会学术部
DNA条形码(DNABarcoding)最早由加拿大皇家学会会员PaulHebert等于2003年提出，并迅速成为生命科学和生物技术领域研究的前沿学科之一。DNA条形码是利用标准的基因片段对物种进行快速鉴定的技术。随着全球气候变化、环境问题和能源问题的加剧，人类为实现可持续发展，对理解和认识生物多样性的要求日益迫切，物种的快速准确鉴定作为对生物多样性保护和可持续利用的基础，已成为普遍的需求。植物D

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科技创新：科学优先还是技术优先

中国科学技术协会学会学术部
一般说来，科学与技术本没有什么优先不优先的问题，而且两者之间相互联系相互交叉;另外，优先与不优先与重要不重要并不相等同。优先也许是重要的，但非优先不等于不重要。在实践中，突出重点也许常常与优先挂钩得多一点，但是重要和优先不一定完全挂钩。科学优先并不是说技术不重要，反过来说，技术优先也不能说科学不重要。优先问题只是一个国家在一个时期内决策权衡的重点放在哪里的问题。而且事实上在某个具体的历史时期，或某

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土地生态学：生态文明的机遇与挑战

中国科学技术协会学会学术部
土地生态学是一门多学科交叉学科，它的主体是土地科学和生态学之间的交叉。土地生态学以土地———这一自然社会经济综合体为研究对象，通过物质流、能量流、信息流、价值流在土地上的传输与交换，通过生物、非生物和人类之间的相互作用，运用生态学和系统科学的原理和方法，研究土地生态结构和功能、土地生态变化以及相互作用机理、土地生态格局，为优化土地资源利用和保护服务。