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100 条"美国特种部队体能训练手册"搜索结果
美国特种部队体能训练手册
美国特种部队体能训练手册
  • [美]奥古斯塔·德胡安·哈撒韦（Augusta
  • 军事体能训练专家多年经验总结美国空军、陆军、海军及海军陆战队特种部队实践体能训练方法782幅真人示范图分步展示164个强化力量、平衡性、稳定性等身体功能的训练动作30套针对不同体能水平、训练目标的训练方案
图解羽毛球训练：技战术与体能训练200项（视频学习版） 电子书
图解羽毛球训练：技战术与体能训练200项（视频学习版）
  • 索敌　编
  • 图解羽毛球训练技战术与体能训练200项由北京羽毛球女队主教练索敌编写，精选了200项羽毛球基础技术与训练方法，并采用了图文结合视频展示的方式进行详细讲解，为羽毛球初学者、有一定经验的练习者以及羽毛球教练和体育老师等提供了丰富的学习内容和教学参考。本书讲解了握拍、姿势、步法等基础练习方法，然后讲解了发球与击球技术及其综合练习方法，此外还提供了针对爆发力、力量和灵敏性提升的体能训练方法，以及在单打和双
图解乒乓球训练：技战术与体能训练200项（视频学习版） 电子书
图解乒乓球训练：技战术与体能训练200项（视频学习版）
  • 人邮体育　主编
  • 《图解乒乓球训练：技战术与体能训练200项（视频学习版）》由全国锦标赛男单冠军与国家队体能教练联合编写，精选了200项乒乓球技战术及练习方法，旨在为乒乓球爱好者、乒乓球运动员及教练等提供丰富的学习和教学参考。《图解乒乓球训练：技战术与体能训练200项（视频学习版）》从乒乓球的基本姿势、步法、球性练习等讲起；然后重点讲解了多变的发球技术以及可应对多种赛场局势的击球技术，涉及长球、拨球、攻球、搓球、拉
水电工程设计工程量计算规定 电子书
水电工程设计工程量计算规定
  • 国家能源局
  • 本规定的主要内容包括总则、术语和定义、分项工程量计算规定、工程量清单编制规定和附录等部分。
钢结构工程便携系列手册.钢结构设计便携手册 电子书
钢结构工程便携系列手册.钢结构设计便携手册
青少年体育活动课程设计：体能训练（9-10岁） 电子书
青少年体育活动课程设计：体能训练（9-10岁）
  • 体育活动课研创组　编
  • 本书共分为5章。第1章提供16个完整的体育课程组织方案，每节课程由热身活动、身体素质训练、体育游戏活动、放松活动4部分组成。方案将体能训练和游戏相结合，帮助教师完成一节内容丰富、形式有趣的体育课。第2-4章分别采用分步骤图解和真人示范的形式，对身体素质训练、体育游戏活动以及热身与放松动作进行了细致讲解。第5章为常见运动损伤与安全防护知识，为教师带领9-10岁青少年开展课后体育活动提供丰富教学参考，
青少年体育活动课程设计：体能训练（11-12岁） 电子书
青少年体育活动课程设计：体能训练（11-12岁）
  • 体育活动课研创组　编
  • 本书共分为5章。第1章提供16个完整的体育课组织方案，每节课由热身活动、身体素质训练、体育游戏活动、放松活动4部分组成。方案将体能训练和游戏相结合，帮助教师完成一节内容丰富、形式有趣的体育课。第2-4章分别采用分步骤图解和真人示范的形式，对身体素质训练、体育游戏活动以及热身与放松动作进行了细致讲解。第5章为常见运动损伤与安全防护知识，为教师带领11-12岁青少年开展课后体育活动提供丰富教学参考，从
电网设备状态检测1000题 电子书
电网设备状态检测1000题
  • 国网河南省电力公司技能培训中心
  • 本书共六章，内容包括：红外成热像检测，油中溶解气体分析，特高频法超声波法局部放电检测，暂态地电压局部放电检测，SF6气体纯度、湿度和分解产物检测，相对介质损耗因数及电容量比值测量等。
美国亚裔文学研究 电子书
美国亚裔文学研究
  • 张龙海等著
  • 本书对美国亚裔文学的六个重要分支，即美国华裔文学、美国日裔文学、美国韩裔文学、美国印裔文学、美国菲裔文学和美国越裔文学，分别进行了阐述研究，详尽梳理了美国亚裔文学的研究现状以及新世纪以来美国亚裔文学的发展趋势。
湖北水电资源 电子书
湖北水电资源
  • 郭生练
  • 本书展现了湖北水资源及水电资源情况，介绍了湖北水电资源量及其分布、水电资源开发利用规划、水电资源开发利用程度与展望、抽水蓄能电站建设情况、水文预报及水电站优化调度、气候变化对水资源的影响等内容。
儿童青少年科学锻炼手账 电子书
儿童青少年科学锻炼手账
  • 国家体育总局青少年体育司
  • 全国青少年科学健身指导普及推荐用书24个科学锻炼运动营养损伤康复核心知识12个有效提升身体素质的计划视频包括：年计划、打卡页、周计划、自由页、贴纸国家体育总局青少年体育司国家体育总局体育科学研究所联合出品
儿童青少年科学健身指南 电子书
儿童青少年科学健身指南
儿童青少年运动健康促进科普问答 电子书
儿童青少年运动健康促进科普问答
  • 国家体育总局青少年体育司、国家体育总局体育科学研究所
  • 本书由国家体育总局青少年体育司联合国家体育总局体育科学研究所主编，集合国内青少年身体素质提升训练专家，针对全国学生体质测试多项结果水平逐年下降，以及儿童青少年肥胖、近视和弯腰驼背等体质健康问题不断加剧的现状，采用手绘图解的形式，对儿童青少年科学健身、运动减脂、近视防控和脊柱侧弯改善4个方面的82个常见疑问与误区进行了解释说明，旨在帮助儿童青少年及其家长和指导老师获得科学的健康知识与锻炼指导，进一步
冬季奥运会小百科 电子书
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日本金融和外汇管理 电子书
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软件测试技术大全：测试基础 流行工具 项目实战(第3版) 电子书
软件测试技术大全：测试基础 流行工具 项目实战(第3版)
  • 陈能技 黄志国
  • 内容提要本书介绍了国内外先进的测试技术和测试理念，包括微软的测试方法、RUP中的测试过程、敏捷测试的理念等；详细讲述了几个主要的测试工具的使用，包括LoadRunner、HPUFT、AppScan等；还介绍了各种常用的开源测试工具，为期待引入开源测试工具的团队提供参考。另外，还结合项目实践，介绍了各种测试辅助工具的开发，包括每日构建框架的开发、UFT系统的搭建、性能测试框架的搭建、正交表测试用例自
美国的悲剧（英语原著版） 电子书
美国的悲剧（英语原著版）
  • [美] 西奥多·德莱塞
  • 以一个普通美国青年克莱德·格里菲斯短促的一生为线索，将美国现代社会生活的众多画面交织进去。
美国经济评论文选 电子书
美国经济评论文选
  • 章嘉琳，姚姗姗，唐苗，刘斯佳
  • 本书是作者撰写的有关美国经济情况及美国对外经济关系的报道、评论、专文，收录了《美国垄断财团实力和组合的若干变化》《里根经济政策初析》《即将经受考验的供应学派经济理论》等文章。
自驾，横穿美国大陆 电子书
自驾，横穿美国大陆
  • 德国梅尔杜蒙公司
  • 作者从太平洋到大西洋横穿美国大陆，又向南一直开到美国南端，距离古巴仅90英里的西礁岛。行驶10000多公里，跨越3个时区，挑战40度的温差，行走13个州。跟着作者畅游美国，您会看到一个与众不同的美利坚，您会了解到美国的多元文化，您会体验到美国自驾畅快淋漓，您会感受到不同以往的美国之旅。
美国民主输出政策批判 电子书
美国民主输出政策批判
  • 张一萌 著
  • 本书对美国民主和平论和与之密切相关的民主输出战略及手段进行了全面论述。书中论述了民主和平论和民主输出论的产生背景和思想渊源；概括了民主和平论和民主输出论的发展脉络和主要内容；梳理美国政府民主输出的理论依据、战略设想和操作手法等；分析两论在世界各地实行的不良后果和危害；对西方学者就两论的批判进行梳理，并以马克思主义哲学辩证唯物论、历史唯物论和政治经济学为理论工具，分析批判两论的唯心主义本质。
美国环境政策研究（3） 电子书
美国环境政策研究（3）
  • 李丽平 李媛媛 杨君 耿润哲 刘金淼 等著
  • 本书紧紧围绕时下中国生态环境管理中的焦点问题，对美国相应的综合性环境政策、空气污染治理政策、水污染治理政策、土壤污染治理政策进行分析和研究，旨在为我国打好污染防治攻坚战提供参考和借鉴。
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