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100 条"简单到不可能放弃的走路健身法(完全图解版)"搜索结果
简单到不可能放弃的走路健身法(完全图解版)
[韩] 金哲彦
75%的人走路方法是错误的,奥运教练教你风靡世界的“躯干走路健身法”。
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中文版CorelDRAW 2021完全自学教程
陈昊
本书全面介绍了中文版CorelDRAW2021的基本功能与实际运用。全书分为界面环境和基本操作、对象的基本操作、绘制线条图形等共十九章。
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中文版CorelDRAW 2018完全自学教程
时代印象 编著
本书完全针对零基础读者编写,是一本全面介绍中文版CorelDRAW2018基本功能及实际运用的书。全书从实用角度出发,全面而深入地阐述了CorelDRAW2018的功能及具体应用,从CorelDRAW2018的工具、对话框及菜单命令等基本操作入手,结合大量可操作性实例,向读者展示了CorelDRAW2018在矢量绘图、文本编排、插画设计、字体设计、版式设计、服饰设计、工业设计和Logo设计等应用领
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AutoCAD 2019完全自学手册 第3版
钟日铭
本书共15章,主要讲解了AutoCAD2019设计基础、AutoCAD2019基础设置与视图操作、绘制二维图形、修改二维图形、二维编辑高级操作、图层设置与管理、文字与表格、标注样式与标注、图块与属性定义、绘制等轴测图、打印输出和查询工具、参数化图形设计、绘制三维网格和曲面、实体建模和综合设计范例解析。
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中文版Revit 2016完全自学教程
李鑫
这是一本全面介绍Revit2016基础功能及实际应用的书,完全针对零基础读者而开发,是入门级读者快速而伞面掌握Revit2016的必备参考书。本书从Revit2016的基本操作入手,结合大量的可操作性实例,从规划体量、创建各类建筑图元构件,到添加标注信息出图,系统讲解了建筑设计阶段的全部流程,全面而深入地阐述了Revit2016从建立标高轴网,创建墙、门、窗和板,到添加注释标注的方法。在软件运用方
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中文版Maya 2016完全自学教程
时代印象
这是一本全面介绍中文版Maya2016基本功能及实际运用的书。本书完全针对零基础读者编写,是入门级读者快速、全面掌握Maya2016技术及应用的参考书。本书从Maya2016的基本操作入手,结合大量的可操作性实例(147个实战和21个综合实战),全面、深入地阐述Maya2016的建模、灯光、材质、渲染、动画、动力学、流体、布料、毛发和Bifrost流体等方面的技术。在软件运用方面,本书结合Ment
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中文版Rhino 7完全自学教程
姚一鸣 编著
本书是一本全面介绍Rhino7基本功能及实际应用的书。本书针对零基础读者编写,是入门读者快速、全面掌握Rhino7的实用参考书。全书讲解模式非常符合初学者学习新知识的思维习惯。全书共有15章,从Rhino7的应用领域和基本操作入手,结合大量的可操作性实例,全面而深入地讲解了Rhino的曲线应用、曲面建模、实体建模和网格建模,并且详细讲解了Rhino7独有的细分建模。本书还讲解了KeyShot渲染技
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一位股票投资家的良知:我为何放弃技术分析(升级版)
陈逢元
本书是《一位股票投资家的良知:我为何放弃技术分析》一书的升级版,精简了原书中具有时效性的内容,对原书部分保留内容进行更详细的讲解。书中详述了过去数年的实盘操作经历,解析了新投资组合的要点,并新增“投资人生”一章,是投资的高级智慧。本书构建了完整的价值投资体系,有着经典教材般的品质,永不过时。本书对股票实际价值的分析方法进行了详细阐述,扭转了股票操作上普遍的错误观念,为投资者指明了正确的战略方向,非
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新能源汽车维修从入门到精通(彩色图解+视频)
东莞市凌泰教学设备有限公司 组编 杜慧起 主编
本书首先以彩色高清大图的形式详细解读了目前主流新能源汽车整车及各系统的基本组成和工作原理;随后对各系统常见维修要点进行了图解,图中重点标注拆装更换要点;*后,精选各系统的常见故障的诊断和排除方法进行具体讲解,力争做到结构原理、拆装更换、故障排除三位一体、有机结合。本书选择的车型均为目前各主流品牌常见新能源车型,高端车型有宝马530Le插电式混动、宝马X1插电式混动、宝马i8/i3纯电动、奔驰S40
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Dreamweaver CS6网页设计立体化教程(微课版)(第2版)
刘解放
Dreamweaver是一款主流网页设计软件,广泛应用于网页设计的各个领域。其中DreamweaverCS6是比较常用的版本。本书讲解使用DreamweaverCS6进行网页设计的相关知识,主要内容包括DreamweaverCS6网页制作基础,输入与格式化文本,插入图像和多媒体对象,在网页中创建超链接,布局网页版面,CSS样式与盒子模型,模板、库、表单和行为的应用,制作ASP动态网页,网站的测试与
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Dreamweaver网页设计立体化教程(微课版)(Dreamweaver 2020)
主编
本书首先介绍网页设计基础,然后对添加文本与表格、插入图像和多媒体元素、创建超链接、布局网页、使用模板和库、使用表单和行为、制作移动端网页、测试与发布网站等相关知识进行讲解,最后还安排一个综合案例,进一步提高读者对知识的应用能力。本书以“佳美馨装饰”网站的设计与制作为例,采用项目式教学法,将每个项目分解成若干任务,每个任务主要由任务描述、相关知识和任务实施3个部分组成,然后进行项目实训。每个项目最后
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如此简单的循证2——循证医学入门之旅
李博
一本专为临床医师打造的循证科普书。
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轻管理:让管理很简单的真正秘密
丁雪峰
“轻管理”,即适度管理,是一种为复杂的管理做减法的概念。通过轻管理理论,可以举重若轻地、动态地选择最适合、最简单的管理方法,实现轻松管理的目的。《轻管理:让管理很简单的真正秘密》是丁雪峰博士在广泛借鉴、继承西方100多年管理学科学研究成果的基础上和对管理“重思”的基础上,对管理进行“重识”和“重构”,并重新定义了管理的价值、作用、决策、逻辑、方法、工具。《轻管理:让管理很简单的真正秘密》通过创造性
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超简单!一学就会的摄影用光
陈丹丹
摄影是光与影的艺术,摄影创作离不开用光。而一张优秀的摄影作品,除了要有好的主题和构图之外,还要有一个恰如其分的用光,一个精巧的用光。本书将摄影用光、曝光的内容,从基础到提高,由浅入深地逐步讲解。第1章~第3章是用光的基本知识,这部分内容主要告诉读者,拍摄一张照片,最基本的,是要达到准确的曝光。以及如何使用数码单反相机的曝光补偿功能,方便快捷地调节曝光。第4章与第5章是关于用光与艺术的。摄影不仅仅只
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超简单!一学就会的摄影构图
陈丹丹
本书首先从什么是构图开始,告诉读者构图在成就一幅作品中所起到的重要作用,之后介绍了一幅作品中有哪些主要的构图元素,以及如何从杂乱的场景中准确找出这些元素。另外,我们都知道,不同拍摄角度、不同焦段镜头、不同的色彩构成的选择等都会让画面产生不同的效果,因此在具体拍摄时,这些跟构图有直接关联的技法也需要熟练掌握。第二部分是常用构图方法介绍。本书总结了15种比较常用的构图技法,在实际拍摄的时候,如果灵活运
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恋物时光:超简单的水彩小物手绘技法(视频教学版)
丫丫鱼
本书共分6章。第1章的工具篇,可以让读者清晰的明了水彩画所需要用到的工具,方便准备。第2章的知识篇是水彩画必备的基本知识,学习了解后更有助于以后的学习及运用。第3章到第6章,作者通过具体的案例,向读者传授水彩画的绘制技法,循序渐进的讲解过程可以更好地帮助读者临摹学习。每一个案例都包含用笔、用色、笔触、技法等内容的详细提示,让没有绘画基础的读者也能学会画水彩,享受水彩画的乐趣。
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写给爸妈的拉伸书:简单练、不僵硬、更年轻(视频跟练版)
著
本书是专为中老年人打造的拉伸训练指南。本书在简要介绍中老年人拉伸的基础知识后,重点介绍了颈部、上肢、躯干、髋部和下肢的拉伸运动,最后还就中老年人的饮食、放松、睡眠等健康习惯进行了阐述。本书介绍的拉伸运动简单易学,在家即可开展,便于中老年人实施。中老年人进行这些拉伸运动,可以提升肌肉的柔韧性和关节的灵活性,提升生活质量。
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魔术就这么简单
陈远吉
钱币魔术,顾名思义就是围绕钱币所做出的一连串魔术表演。在奥妙神奇、五彩缤纷的魔术世界里,钱币魔术作为一个独特的分支,可以说是自成一体,别具一格。那些以小小的一张纸币或一枚硬币为基本道具表演的节目变幻无穷,花样不可胜数,为不少魔术表演者提供了施展才华的天地。人人都喜欢看魔术师凭空变出钱币,本书就介绍了一些钱币隐藏和消失的技巧。读者只要掌握了这些技巧,就可以用硬币和纸币表演花样繁多的魔术了。文字讲解步
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ChatGPT写作超简单
安晓辉
16万关注者的知乎三个话题优秀答主教你如何使用写作神器ChatGPT,让你的写作不再困难。
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人人都要懂的金融投资理财:全彩色图解版
著
财越理越多。要想积累财富,实现财务自由,你就要从现在开始规划你的财务。理财首先你要清楚现在都有哪些理财方式,每一种理财方式各有什么优点和缺点,然后从中选择最适合你的理财方式。这本书特别适合初次尝试投资理财的读者。它用通俗易懂的语言和新颖的图解形式,为你全面介绍了存款、基金、股票、债券、外汇、期货、信托、P2P、众筹等多种理财形式的优缺点,并且结合其特点给出投资建议,有助于你从中选择最适合自己的投资
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外贸基础知识读本(图解版)
武亮
全面深入浅出,注重实操,易懂易记。
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