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100 条"学会自我接纳:帮孩子超越自卑,走向自信"搜索结果
学会自我接纳:帮孩子超越自卑,走向自信
[美] 艾琳·肯尼迪-穆尔
解决自卑的深层次根源问题,帮助孩子形成真正的自信。
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全球网络空间安全战略与政策研究(2020—2021)
葛自发 编
本书梳理并总结了2020年网络空间安全战略与政策以及发展趋势。
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化学会呼吸
王耀
用化学揭开生活中的秘密。
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重塑勇气:如何接纳你的恐惧,勇敢生活
[美] 凯特•斯沃博达(Kate Swoboda)
著名的人生教练“勇敢的凯特”基于多年的科学研究与实践,提供了一个关于勇气的独特课程,向我们阐明重塑勇气、勇敢生活的步骤和方法,帮助我们在恐惧的情况下勇敢地行动,并养成勇敢生活的日常习惯。本书对于想要正视和释放自己恐惧的人,是一本实际生活中的行动指南,将会带给你极大的鼓励,激发你去努力实现彻底的自我接纳和情感自由,努力实现你的*高愿望。
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与自我和解:
超越强迫、成瘾和自毁行为的治愈之旅
[美]奥马尔·马涅瓦拉
欲望心理学的革命性发现,治愈了无数烟瘾、酒瘾、网瘾、性瘾等各类成瘾患者的实用指南,与自我和解、重建生活的畅销读本 在《与自我和解》中,马涅瓦拉医生深入剖析了渴求现象以及由此引发的强迫、成瘾和自毁行为: 大脑怎样以及如何驱动行为? 怎样才能改造加剧渴求的那一部分大脑? 为什么渴求是成瘾治疗中难对付的东西? 在渴求过度为成瘾的过程中是否有什么警告标志? 自助和修行团体的成员为何能有效地改变行为并对自己负责? 此外,他还根据多年的临床经验提出了实用的应对策略,使我们能够通过改变行为来重组大脑,摆脱看似无法满足的欲望,重获人生的安宁和喜悦。 《旧金山书评》《图书馆杂志》《出版人周刊》等多家美国主流媒体一致推荐。 美国心理学家和精神病学家奥尔马?马涅瓦拉是国际公认的成瘾和强迫行为领域的专家,本书是其受欢迎的著作。
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京帮青囊存珍集
陈成
本书分上、中、下三篇,别论京帮中医药学术流派之特色文化。其中,上篇“橘井崇源”之《伤寒论》赋,集《伤寒论》原文、理法方药及清·柯琴诠释于一炉,以歌赋形式纂为一编,诵读琅琅上口,涵义条分缕析,庶易晓畅;中篇“青囊珠玑”,涵盖京帮特色之中药炮制理论及成药制备大法,通篇既贯穿京帮流派之术,且不乏陕、晋、建昌诸家之法;下篇“杏林春秋”,汇岐黄文化综览、本草演义于一稿。
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当你自信独立,才能无所畏惧
伢伢
掌握自己的生活节奏,不慌不忙,不急不躁,自信独立,无所畏惧。
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文化自信中的传统与当代
陈先达
本书全面、深入地展现了陈先达先生对于文化及文化自信问题的探讨。
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驾驭自信:轻松开启成功人生
Mike
本书教你如何充分利用自身的优点和长处,不再畏惧,敞怀迎接机遇,内容包括树立自信心态、迈向自信的最初几步、自信于行等。
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原来这么拍:超越构图
张千里
超越过去常见的摄影构图教程的“套路”,结合近400张优秀的摄影作品讲解摄影构图如何超越“常规套路”。
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人工智能超越人类
台場 時生
人工智能开发的激烈竞争与飞速进步、以及“技术奇点”的日渐临近,使人们更加关注人工智能会不会夺走人们手中的工作?人工智能与人类是不是对立的?技术奇点真得会到来吗?技术奇点到来时人类该如何生存?未来的我们将如何面对技术奇点等问题。为了诠释这些疑问,本书在对人类史、人工智能、机器人、奇点的问题进行整体把握的基础上,对人工智能、机器人、奇点问题给人类未来带来的影响、由此产生的问题以及解决对策等进行了通俗易
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古风西韵——感受音乐之美
秦子超
秦子超带你在经典与旅行中感受音乐之美。
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超声E成像临床应用指南
中华医学会超声医学分会
本书为专家共识综合出版成册。主要内容是对于乳腺、肝脏、肌骨、甲状腺等组织器官E成像技术原理和临床应用描述,主体内容基于数个大样本多中心研究得来的数据结果和临床经验总结,结合国际国内相关研究结果,并探讨技术原理和对比分析,以期为临床应用提供指导和参考。主要内容框架如下:一、引言:临床意义、背景及必要性、推荐等级说明二、技术介绍:E成像技术原理详解、相关技术对比三、主要组织器官应用共识(乳腺、肝脏、甲
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轻松学会远程办公
龙马高新教育 编著
本书共分为12章:第01章介绍远程办公的优势,带领大家认识远程办公;第02章给出搭建远程办公环境的方案;第03章介绍远程打卡的方法;第04章介绍保持团队及时高效沟通的方法;第05章介绍安排工作任务的方法;第06章和第07章介绍使用手机查看、编辑和批复文档的方法;第08章介绍快速准确实现文件传输、同步的方法;第09章介绍用手机收发邮件的方法;第10章介绍管理日程的方法;第11章介绍如何排除干扰、提升
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国土综合开发规划研究丛书.内蒙古自治区农牧业资源区划数据汇编
内蒙古自治区农牧业区划委员会办公室
本汇编始于1980年,止于1985年,反映了自治区各级单位农牧业综合区划的概况,提供了内蒙古自治区的农牧业自然资源和社会经济条件等方面的数据资料。
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大学生创新创业入门与实战
主编
本书立足于大学生创新创业基础教育,系统介绍了大学生创新创业的相关理论、方法与实践。共10章,包括创新创业实现中国梦、科学精神的践行与“互联网+”的浪潮、创新创业教育、创新意识和能力、创新思维与方法、创业者与创业团队、创业机会与创业风险、创业计划书、新创企业的建立、大学生创新创业大赛案例。
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高级财务会计
王颖
本书介绍了所得税会计、企业合并、合并财务报表、外币业务会计、或有事项、非货币性资产交换、债务重组等经济业务的会计处理。
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远离颈肩腰腿痛:专家来帮您
司马蕾
本书由中日友好医院、北医三院、解放军总医院等具有丰富临床经验的10位专家联合撰写,针对上述疾病预防及锻炼饮食进行通俗易懂的指导,包括十套防治疼痛的健身操图谱,可以作为医院就诊疼痛患者配套用书,也可以作为大众读者的"治未病"保健用书。
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便秘自我防控
陈锋
随着我国经济的发展、生活方式的改变,其发病率正在逐渐上升。便秘虽然有时很严重,病因较复杂,但其是可防可治的。要立足于防范、重视改变不良的生活习惯、调整饮食、综合治理,尽早使便秘得到控制。书中主要介绍了一些简便易行的日常养护技能等全方位的防控要点,帮助便秘患者解决困扰,教给大家日常自我预防便秘的生活方式、饮食方法。本书深入浅出、通俗易懂,具有较强的科学性、针对性、实用性、可读性。
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走向决裂:弱国退出同盟之谜
周建仁 著
同盟作为一种国际关系的重要现象和国家重要的外交行为,一直是国际关系研究的重要对象。本书聚焦于研究在共同威胁存在情况下,不对称防御性同盟中的弱国为什么会选择退出同盟,从而导致同盟解体。书中提出了一个同盟解体的双变量理性解释框架,即同盟效用理论。该理论提出同盟内部的战略分歧大小决定了同盟成本的高低,而弱国的自助能力强弱决定了其同盟收益的多少。如果弱国拥有足够自助能力就很可能选择退出同盟,从而导致同盟解
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一条河流的走向
丘脊梁
《一条河流的走向》是中国作协会员丘脊梁近年创作的散文结集,均已在知名文学刊物发表,收录在书中的这些文章是作者用独特的眼光和视野,对事物进行深入的观照,从而洞察世间的真相和人性的幽微。
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