注册 | 登录
100 条"赶走抑郁的阴霾：关键六步，拥抱幸福人生"搜索结果
赶走抑郁的阴霾：关键六步，拥抱幸福人生
赶走抑郁的阴霾：关键六步，拥抱幸福人生
  • [美]史蒂芬·S.伊拉迪
  • 本书探讨的不仅仅是抑郁症，伊拉迪博士的疗法能帮助我们每个人活得更加健康，更有活力。
给孩子一个幸福的家 电子书
给孩子一个幸福的家
  • 樊登读书 编著
  • 献给所有父母的心理养育指南。幸福的父母才能养出快乐的孩子，好的家庭环境是孩子受益一生的幸福密码。
高敏感人士的幸福清单 电子书
高敏感人士的幸福清单
  • 武田友纪
  • 总是觉得“都是自己的不好”的你；总是容易感动，害怕冲动；总被说想太多的你；总是在乎别人的评价，甚至有点玻璃心的你。如何让自己不再每天都疲惫不堪，如果让自己不再这么累？这本书是写给那些高度敏感和灵魂脆弱的人，与周围的人相比，他们更容易受到环境的影响，甚至为此痛苦不堪；但是，他们也拥有追求幸福的权利。本书分为6章，帮助引导高敏感人士，从认知自己的敏感情绪，到从自己的敏感情绪中走出来，再到追求真正的自我
打败那只叫抑郁的黑狗：抑郁症的认知行为疗法 电子书
打败那只叫抑郁的黑狗：抑郁症的认知行为疗法
毕淑敏专集：提醒幸福 电子书
毕淑敏专集：提醒幸福
  • 毕淑敏
  • 适读人群：7-10岁　　1.《美冠纯美阅读书系：提醒幸福（毕淑敏专集）（经典彩绘本）》为美冠纯美阅读书系专集之一。美冠纯美阅读书系共20册，包含了中国现代和当代文坛上具有重要影响力的17位文学大家的经典作品集。他们震撼心灵的华彩美文，滋养着我们的精神生命！　　2.青少年读者不可不读的经典文学作品。萧红自传体长篇小说《呼兰河传》是一部思想内涵丰富的经典之作。为了帮助读者深刻理解作品内涵，小说前附有导语，每章前还附有导读，旨在介绍作品的创作背景、写作背景、写作特点，以及作家作品的影响、成就等。　　3.全新经典彩绘本。本书配有多幅精美插图，图文并茂，让读者在饶有趣味、轻松的阅读氛围里，品味大师的文学经典和精神魅力。装帧设计恢弘大气，颇具收藏价值。{simg}//img30.360buyimg.com/vc/jfs/t991/314/304285477/115281/adcd1d55/5514fb8bN143b0f39.jpg{eimg}
幸福心理学 电子书
幸福心理学
  • 张璟
  • 本书是大学生的幸福指南。
油画棒国风创意绘 电子书
油画棒国风创意绘
  • 著
  • 油画棒是一款非常有魅力的绘画工具，丰富的色彩，细腻的表达，热情的笔触……爱画画的你，也许用油画棒临摹过大师的作品，其实，使用油画棒，还可以产生无限的创意！说不定还能挖掘出自己的艺术细胞呢！这本书能让你抛开繁琐的绘画工具，复杂的绘画步骤，还有恼人的绘画基本功，尽情畅游在令人着迷的传统色彩中。本书共6章20个完整绘制案例，第1至3章为大家讲解了油画棒创作前的工具准备、基础知识和贯穿于整本书绘制过程中的
历代名家紫砂壶图鉴 电子书
历代名家紫砂壶图鉴
  • 梁连泉
  • 本书选取历史上数十位技艺精湛、特色鲜明的紫砂壶艺人的代表作品，以时代顺序为经，紫砂壶艺人为纬，采用高清大图，并附以文字说明，向读者展示了中国紫砂壶工艺的精华。
凝望：我的摄影与人生 电子书
凝望：我的摄影与人生
  • 叶锦添
  • 本书精选了叶锦添自1980年代以来各时期风格各异的代表作品109幅，分为“美人”“橱窗”“众生”“异境”四辑，涵括其在电影拍摄间隙与从未间断的旅行中所捕捉、记录的真实瞬间与回忆性文字，勾连出叶锦添在电影、舞台、当代艺术之间自如与自觉的艺术寻真之路。
趋势：高质量发展的关键路径 电子书
趋势：高质量发展的关键路径
  • 适读人群：企业中高层管理者；政府官员；关心中国经济发展的大众读者善预者立善学者明善变者赢大变局，新趋向。主流经济学家和高层智囊解读中国经济走向高质量发展阶段的宏观走势、战略愿景与行动路径。面对不确定性日益突出的外部形势，新时代弈局将给中国经济带来哪些机遇与挑战？在投资银行家和市场分析师眼中，大国财经战略会有怎样的价值？从经济、产业和金融视角出发，将高质量发展部署对中国和世界市场的影响进行全方位拆解，洞悉新时代发展动能与商业机会。
容器云的关键理论和方法研究 电子书
容器云的关键理论和方法研究
  • 谢晓兰
  • 一本详细介绍容器云关键理论与方法的工具书。
产业智能之路：拥抱数字化转型浪潮 电子书
产业智能之路：拥抱数字化转型浪潮
  • 祁国晟 等 著
  • 全书将北京国双科技有限公司多年从事产业智能工作的经验进行总结和系统梳理，并以大量的实践案例为基础，从技术发展、行业变革、方法逻辑、机遇挑战等多方面全面阐释了产业走向数字化、智能化的路径，为企业和组织在更多的业务领域和产业领域转型升级提供借鉴和帮助，迎接智能化时代的到来。
传播学理论基础与实战练习 电子书
传播学理论基础与实战练习
  • 阴艳
  • 本书介绍了传播学研究对象与基本问题、人类传播活动的历史与发展、人类传播的符号与意义、人类传播的过程与系统结构、人类传播的基本类型等十章内容。
效率人生 电子书
效率人生
  • 饭爷
  • 《效率人生》告诉你如何迅速抵达人生的目标。
走出幻灭：精神分析师对抑郁的全新解读 电子书
走出幻灭：精神分析师对抑郁的全新解读
感受亲密：在关系中获得幸福的艺术 电子书
感受亲密：在关系中获得幸福的艺术
  • 曾旻
  • 一本写给每个想要过得更幸福的人的亲密关系答疑书。我们生来孤独，所以更需要爱。
多彩生活！圆珠笔的幸福彩绘 电子书
多彩生活！圆珠笔的幸福彩绘
  • 涂涂猫
  • 仅仅用一支彩色圆珠笔，就能画出这么多充满创意和趣味的涂鸦！让这本书成为你创作的灵感源泉吧！本书用简单随意的线条，涂绘出好玩而富有创意的生活。书中丰富多彩的涂鸦涉及生活的方方面面，用这些可爱又温暖的涂鸦，记录瞬间的灵感和心情，让你的日记本、便利贴、信纸和信封、礼物包装等都变得充满趣味。会不会画画都没关系，这本书步骤非常详细，只要有圆珠笔和纸，你就可以开动啦！给生活一点乐趣，拿起圆珠笔，让我们在涂鸦中
最受欢迎的哈佛大学幸福课 电子书
最受欢迎的哈佛大学幸福课
  • 王柳珍
  • 哈佛大学是世界顶尖学府之一，300多年来培育了不计其数的精英人才，本书通过丰富翔实的故事，以平实易懂的语言，深入浅出地为读者全面展示了哈佛大学最受欢迎的幸福课，以期指导读者更好地感受生活，提升自己的幸福感，从而使自己的人生更加富有价值。希望读者能够通过阅读此书，学到百年哈佛的成功智慧，从而抛掉那些无谓的烦恼和压力，让自己享有一个成功而快乐的人生。本书适合对哈佛大学公开课感兴趣，以及希望改变自身现状
行走的风景：杨丽娟与幸福教育 电子书
行走的风景：杨丽娟与幸福教育
  • 杨丽娟
  • 本书内容包括“确定幸福教师的方向——成长故事”“描绘幸福教育的蓝图——幸福理念”“筑就师生幸福的巢穴——班级建设”“铺设幸福语文的跑道——课堂教学”等章节。
短视频其实很简单：策划、布景、拍摄、剪辑全流程指南 电子书
短视频其实很简单：策划、布景、拍摄、剪辑全流程指南
  • 六六 编著
  • 从策划、布景、拍摄、剪辑，每步流程进行详细讲解，搞定短视频难点。
从四界到四度——四环六步校本教研探索 电子书
从四界到四度——四环六步校本教研探索
  • 葛磊
  • 本书分为从教师的眼界看教学的容度、从教师的世界看课堂的尺度、从教师的境界看研究的深度、从教师的跨界看学术的风度四篇，收录了《浅析新课改下高中数学问题导学式教学》《关于推进学校校本教研工作的实践与思考》《新课程背景下学生阅读与表达能力的实践研究》等文章。
推荐书籍
相关词语
教育 亲子关系 心理学与生活 心理学学派及分支 中国 散文 作品集 绘画 程序设计 Linux操作系统 思维方式 亲密关系 心理学通俗读物 多媒体 自媒体新媒体
意见反馈
我的书架

公众号

关注微信公众号