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100 条"力量训练减脂全书（修订版）"搜索结果
力量训练减脂全书（修订版）
力量训练减脂全书（修订版）
  • [美]尼克·特米勒罗
  • 本书为你介绍如何使用代谢力量训练的3C训练——循环训练、组合训练和复合训练——加速新陈代谢，减少脂肪，并保持肌肉量。
营养与疾病预防：医学减重管理手册 电子书
营养与疾病预防：医学减重管理手册
  • 陈伟
  • 本书特别将减重工作列入医学工作手段，强调在医学保护的背景下进行专业并安全地减重。定位于普及性专业书的撰写方法，全书均以具体病例为导向，参考美国2018肥胖管理手册，将营养、运动、心理、管理四方面技能用于实践，具有极新的学术价值。阐明减重中的各种误区以及“网传”减重方法。以制定生活管理方案为目标，制定临床营养及运动处方，重点强调营养的价值，针对普通肥胖者、因胖生病或因胖遭受疾病威胁的人群等均有帮助。
家庭碳排放与减排政策研究 电子书
家庭碳排放与减排政策研究
  • 刘长松
  • 从低碳消费视角研究了中国居民消费碳排放的现状、特征与发展趋势。
中国减贫成就、经验和国际合作 电子书
中国减贫成就、经验和国际合作
  • 魏后凯 主编
  • 中国的贫困治理经验不仅是中国国家治理和社会进步的宝贵财富，也越来越多地获得国际社会的关注、认同和深入的研究。
迈向2030：中国减贫与全球贫困治理 电子书
迈向2030：中国减贫与全球贫困治理
  • 张晓颖
  • 一部在国家治理现代化背景下探索中国基本公共服务现代化实现路径和发展方向的著作。
中国减贫政策与实践（2017-2018） 电子书
中国减贫政策与实践（2017-2018）
  • 张琦
  • 本书分为三大部分。第一部分是2017年到2018年的中国减贫政策与实践的热点问题的月度评论部分。是作者在从事我国扶贫脱贫攻坚过程中，对2017年到2018年每一月度的政策和实践热点问题，进行的评论性文章集萃。第二部分是作者2017年到2018年度作者分别完成的人民日报等新闻媒体的约稿文章，这些文章是比较热点和政策性强的问题。第三部分是作者2017年到2018年度部分论文。
“一带一路”与全球减贫 电子书
“一带一路”与全球减贫
  • 周敏丹等
  • 本书基于相关文献资料，对“一带一路”的减贫影响进行了梳理，构建了“一带一路”国际合作倡议减贫效应的理论解释；再通过实证分析，具体探讨与“一带一路”的“五通”相对应的各类投资和援助项目对“一带一路”相关国家的减贫效果；继而剖析了“一带一路”与减贫建设的运行机制研究；最后以中老铁路、柬埔寨西哈努克港经济特区和中国与埃塞俄比亚的农业合作作为案例研究，探讨了这些“一带一路”重点项目或合作领域对相关国家产生
布局训练 电子书
布局训练
  • 围棋基础教研室编
  • 本书分初级训练、中级训练、高级训练三部分，系统介绍了围棋布局的基本理论，常见布局的各种棋型的训练。
中盘训练 电子书
中盘训练
死活训练 电子书
死活训练
  • 围棋基础教研室编
  • 本书分初级训练、中级训练、高级训练三部分，系统介绍了围棋死活训练的各种布局。
形体训练 电子书
形体训练
  • 于立辉
  • 于立辉、秦颖主编的《形体训练》分为三个项目，即仪态塑造、姿态塑造、气质塑造。每个项目又含有多个任务，在任务分析的基础上明确各个任务的技能、技巧。本书适合作为职业院校相关专业（城市轨道交通运营管理专业、高速铁路乘务专业、旅游管理专业、文秘专业等）的教材，也可作为企业培训教材，同时可供社会读者参考。
形体训练 电子书
形体训练
  • 隋东旭
  • 本教材在塑造职场人士美好的个人形象的同时，培养其具有胜任岗位资格所需要的相关形体素质。通过本教材的学习，相关人员能熟悉形体训练的基本理论和常识，初步掌握形体训练的基本技术、基本技能，塑造高雅、优美的身体姿态，培养良好的道德品质，提高职业能力，为从事相关工作奠定基础。本教材分为5个项目：项目1为形体训练概述；项目2为姿态训练；项目3为形体素质与动作协调训练：项目4为完美形体训练；项目5为气质培养。本
形体训练 电子书
形体训练
  • 蔺雪莲
  • 形体训练在我国起步较晚，教材相对短缺，编写一本较全面、规范和内容丰富的形体训练参考书就显得相当必要了，本书结合国内外形体训练方面的最新研究成果和我们自身多年的教学经验，基础理论知识全面，内容丰富，资料翔实可靠，更突出形体训练教学特点和方法，非常适合大学体育形体课教学需要。本书内容包括地面素质练习、扶把练习、中间练习、成品舞蹈（芭蕾变奏、有专用音乐）、性格舞（外国民间舞、有专用音乐）、主要参考文献、
青少年足球运动员培养训练宝典（全彩图解修订版） 电子书
青少年足球运动员培养训练宝典（全彩图解修订版）
优雅的力量（职场版） 电子书
优雅的力量（职场版）
学风场域的力量 电子书
学风场域的力量
  • 屈晓婷
  • 《学风场域的力量--北京交通大学研究生学风建设的创新与发展》由屈晓婷编著。学风是一所学校精神面貌的集中体现，是实现人才培养、科学研究、社会服务目标的先决条件和重要保障。北京交通大学始终坚持把学风建设作为学校文化建设的重要工作来抓，十分重视研究生文化建设工作的体系化建构，在把握研究生教育规律的基础上，逐步建立健全相关制度，构建了具有北京交通大学研究生教育特色的学风建设体系。在研究生教育创新工程中设立
读书：让力量植入心灵 电子书
读书：让力量植入心灵
  • 张健
  • 本书围绕读书的境界、读书的目的、读什么样的书、怎样读书、读书的价值、读书的方式、教师的读书、古代读书诗文解读等内容展开，是作者多年读书心得体会的汇聚，对读者具有较好的启发意义。本书行文流畅，通俗易董，有一定的启发意义。
供电所管理人员岗位能力培训教材(供电所长分册) 电子书
供电所管理人员岗位能力培训教材(供电所长分册)
  • 国网江苏省电力公司职业技能训练基地
  • 本书内容包括法律、法规，沟通协调与团队建设，领导与激励艺术，执行力建设，供电所同业对标，农网工程现场安全督查，农网配电设备运行及维护，智能配电网知识，农网建设改造规划，供电所经济活动分析，优质服务，心理健康与职业，安全作业行为体感与能力提升。
非线性汽车悬架系统减振控制方法 电子书
非线性汽车悬架系统减振控制方法
  • 雷靖 马晓燕 吴杰芳 宋家庆
  • 本书结合作者与课题组成员多年的研究工作，介绍了时滞非线性悬架系统状态空间表达式的建立，包括单轮悬架、半车悬架和整车悬架；详细介绍了半主动时滞控制和几种非线性减振控制的设计方法，包括神经网络监督控制、滑模变结构控制、输入-输出反馈线性化控制、delta域*优减振控制、输入-状态采样控制以及输出反馈控制；在此基础上，运用悬架模型进行了仿真比较和验证。本书反映了作者与课题组的*新研究成果。本书既包括理论
中国减贫政策与实践：热点评论与思考 电子书
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  • 张琦
  • 本书内容包括：中国减贫政策与实践：疫情防控部分论文选载；中国减贫政策与实践：绿色减贫论文选载；中国减贫政策与实践：脱贫攻坚、巩固脱贫成果、构建相对贫困长效机制和乡村振兴研究部分论文选载；中国减贫政策与实践：中国扶贫脱贫成效、经验和国际分享部分论文选载；中国减贫政策与实践思考：产业扶贫创新研究部分论文选载；中国减贫政策与实践：张琪教授接受媒体采访。
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打造更大、更快、更强壮的身体。
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