100 条"骨盆解剖及功能训练图解"搜索结果
  • [日] 竹内京子
  • 200幅高清3D解剖图全面阐释骨盆的骨骼肌肉及生物力学要点,500幅运动训练真人示范图详细教学骨盆体式调整。
功能性训练:提升运动表现的动作练习和方案设计 电子书
腰部功能强化训练:预防损伤、缓解慢性疼痛与提升运动表现 电子书
  • 闫琪 著
  • 本书介绍了人体运动系统基础知识,并重点讲解了腰部的解剖学结构与功能,接着对腰部损伤风险的筛查方法进行了解析,随后以真人示范、分步骤图解的方式,对强化腰部功能的七大训练步骤及动作练习进行了详细阐释与展示,提供了针对不同目标的训练方案,帮助读者通过科学训练预防腰部损伤,缓解腰部疼痛,恢复并强化腰部功能。
销售话术全能一本通 电子书
河北民间舞蹈文化意象及社会功能分析研究 电子书
  • 冯爱云著
  • 本书内容包括:河北民间舞蹈简介、沧州落子、井陉拉花、昌黎地秧歌、部分河北民间舞蹈简介、相关定义、研究依据、研究现状、相关研究等。
肩关节功能强化训练:预防损伤、缓解慢性疼痛与提升运动表现 电子书
  • 闫琪 著
  • 本书首先介绍了人体运动系统基础知识,并重点讲解了肩关节解剖学结构与功能,接着对肩关节损伤风险的筛查方法进行了解析,随后以真人示范、分步骤图解的方式,对强化肩关节功能的七大训练步骤及动作练习进行了详细阐释与展示,最后提供了针对不同目标的训练方案,旨在帮助读者通过科学训练预防肩关节损伤,缓解肩关节疼痛,恢复并强化肩关节功能。
汽车维修工量具使用及钳工基础技能训练 电子书
  • 广东合赢教育科技股份有限公司 组编 主编:高宏超 冯津 主审
  • 本教材基于课程和教学改革,以汽车维修行业企业对人才能力需求为主线,以将汽车维修基本技能扎扎实实的训练好为基本宗旨,着重于汽车维修工量具的使用和钳工基础知识的学习及基本技能的培养。本教材中的每个项目都是遵循汽车维修实际的工作过程来实施完成的,以增强学习场景的真实感,突出实际技能的培养,体现“做中学、学中做”,将新的教学理念和手段运用其中,并配有丰富的教学资源,如视频、图片和课后练习,使学生切实地学到
抗阻训练从入门到精通 全彩图解 第4版 电子书
  • [美]托马斯·R.贝希勒
  • 美国国家体能协会(NSCA)创始人、前任主-席与认证委员会前执行副董事联合专业写作里约奥运会乒乓球冠-军、乒乓球大满贯得主丁宁里约奥运会乒乓球冠-军、乒乓球大满贯得主马龙国家体育-总局国家队体能训练中心负责人王雄北京市体育科学研究所研究员、多名奥运冠-军体能教练闫琪美国运动委员会(ACE)力量训练顾问韦恩·斯科特运动表现专家唐纳德·A.朱诚意推荐了解和对抗阻力,科学进行力量训练!·解析训练生理学机制,介绍训练器械类型与使用方法·真人示范图解动作练习,指出常见错误与改正方法·分步引导锻炼者确定和调整每项动作练习的训练负荷·九大步骤规范满足不同需求的训练计划的制定过程
MMA综合格斗实战技术训练全书 全彩图解版 电子书
  • 继续者张付
  • 战术格斗体系专栏作家专业写作700余张专业运动员演示图分步拆解200余种实战技法覆盖攻击、闪避、受身、防御及防反技术板块提供针对不同身高、身体素质和技术流派运动员的战术安排指导助力提高技术效率,丰富技术体系,快速克敌制胜!
抗阻训练从入门到精通(全彩图解第5版) 电子书
图解足球训练:技战术与体能训练200项(视频学习版) 电子书
  • 主编
  • 精选200项足球技战术与体能训练方法,并采用了图文结合视频展示的方式进行讲解,为足球初学者、有一定经验的练习者以及足球教练和体育老师等提供了丰富的学习内容和教学参考。讲解了可以帮助练习者提升球感的颠球、踩球、拉球等基础球性练习,然后介绍了踢球、停球、带球过人、射门等基础技术及练习方法,之后讲解了综合提升球员能力的战术和体能训练方法,可有效帮助球员提升整体实力。
图解篮球训练:技战术与体能训练200项(视频学习版) 电子书
  • 张磊
  • 篮球训练技战术与体能训练200项精选了200项篮球基础技战术与体能训练方法,采用图文结合视频展示的方式进行讲解,将会为篮球初学者、有一定经验的练习者以及篮球教练和体育老师提供丰富的学习和教学内容。书中讲解了篮球入门的基础练习技巧,涉及基本的姿势、步法、熟悉球性的练习,然后重点介绍了运球、传接球、投篮、1v1制胜、基础配合技巧以及强化爆发力、力量和速度灵敏性的体能训练技巧,致力于为读者提供丰富、系统
AutoCAD 2018中文版电气设计基础与实例教程 电子书
  • 解璞 李瑞 等编著
  • 本书重点介绍了AutoCAD2018中文版在电气设计中的应用方法与技巧。全书分为12章。分别介绍了电气工程制图规则,AutoCAD2018入门,二维绘图命令,二维编辑命令,文字、表格和尺寸标注,辅助绘图工具,电路图的设计,通信电气设计,控制电气图设计,电力电气工程图设计,机械电气设计,建筑电气设计工程设计实例。全书解说翔实,图文并茂,语言简洁,思路清晰。在介绍的过程中由浅入深,从易到难,各章节既相
PADSVX.2.2电路设计与仿真从入门到精通 电子书
  • 李瑞
  • 本书可以作为大中专院校电子相关专业课堂教学教材,也可以作为各种培训机构培训教材,同时适合作为电子设计爱好者作为自学辅导书。
网店商品拍摄与处理:图片 视频 直播( 视频指导版 第2版) 电子书
  • 主编
  • 本书内容丰富,涵盖了图片拍摄、视频拍摄和网络直播的详细知识,包括网店商品拍摄准备工作,商品拍摄的基本设置,服装饰品类商品、美妆类商品、数码家电类商品的拍摄,利用Photoshop处理图片,拍摄与剪辑商品视频,添加转场、滤镜、字幕与音频,视频的输出与上传,淘宝天猫直播等内容。
LabVIEW2018中文版 虚拟仪器程序设计自学手册 电子书
  • 耿立明 崔平 解璞
  • 本书以LabVIEW2018中文版为平台,介绍了虚拟仪器程序设计设计的方法和技巧。全书共13章,分别介绍LabVIEW基础知识,前面板设计,程序框图与程序结构,介绍数值字符串与布尔运算,数组、矩阵与簇,数据图形显示,介绍数学函数,波形运算,信号生成与处理,文件管理,数据采集,通信技术,以及综合实例。
EPLAN Electric P8 2022电气设计自学速成 电子书
  • 编著
  • 本书重点介绍了EPLANElectricP82022中文版的各种基本操作方法和技巧。全书分为12章,分别介绍了EPLANElectricP82022概述、电气工程图设计基础、面向图形的设计、原理图的绘制、面向对象的设计、原理图中的高级操作、报表生成、PLC设计、安装板布局图、硅整流电容储能式操作电源电路设计实例、车床控制系统电路图设计实例和起重机电气原理图设计实例的内容。本书内容翔实,图文并茂,语
SEO搜索引擎优化:基础、案例与实战(微课版 第3版) 电子书
  • 主编
  • 本书系统介绍了搜索引擎优化(SEO)的方法。全书共11章,内容包括SEO概述、SEO的前期准备工作、网站结构优化、网站页面优化、网站链接优化、网站关键词的优化、网站内容优化、常用SEO工具、移动网站SEO、搜索引擎营销(SEM)和数据监测与分析。本书内容丰富、实战性强,以数据化思维为导向,运用成功的实战案例进行讲解,不仅能让读者了解SEO的基础知识,还可以帮助读者掌握使用SEO提高网站排名和流量的
IT项目管理咨询 电子书
  • 张可
  • 全书共九章,内容包括:IT项目管理咨询概述、IT项目管理咨询基本程序、IT项目管理咨询服务对象、IT项目管理咨询方法等。
《第三自然界概说》解读 电子书
  • 郭杰
  • 公木(张松如)先生是我国著名诗人、学者、教育家、《中国人民解放军军歌》词作者。公木先生长期在大学或其他教学岗位上工作,科研成果丰富,“第三自然界”学说是其最重要,最具有创新性、前沿性、拓展性的研究成果。2018年是公木先生去世20周年,也将迎来先生诞生108周年。推出这部《第三自然界概说》解读本,以期引起学界对这一课题的再度关注,并取得新的研究成果,为我国文化建设、理论建设作出新的贡献。
手功能康复手册 电子书
  • 李曾慧平 主编
  • 本书旨在促进外科医生和治疗师之间的沟通,为病人提供高质量医疗服务。