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100 条"走出抑郁症:徒步环游3000英里的治愈之旅"搜索结果
走出抑郁症:徒步环游3000英里的治愈之旅
[英] 杰克·泰勒
不靠药物治疗和心理咨询的自我疗愈方法。深入抑郁症患者的内心,共同踏上超越自我之旅。
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流年急景,守一份深情
等
《流年急景,守一份深情》是一本散文精选集,书稿精选《古文观止》中韩愈、欧阳修等历代文学家抒写家国情怀、朋侪之谊、师友深厚情感的文字,引领读者体验古文之美,体会古人深情,于俗世生活中诗意地栖居,在现实生活中守住属于自己的那份真情。
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食品工艺学概论
王愈等
本书共10章,分别阐述了食品加工保藏基本原理、食品杀菌、食品的干制、食品的低温保藏、食品的腌制与烟熏保藏、食品焙烤与油炸、食品挤压与气流膨化、超临界流体萃取与微胶囊造粒以及食品发酵等。
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拥抱躁郁:躁郁接线员的救助之旅
[日] 坂口恭平
一本写给所有躁郁症患者的生活指南。
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遗落星辰 治愈系简笔插画集
著/绘
本书是一本非常浪漫的简笔插画集,作者阿又一天用简单而又慵懒的笔触,画出了一个个治愈人心的画面——手捧着星辰的少女、在列车上看到的美丽沿途风景、错过与重逢的恋人、细碎温暖的日常生活……如果,你能在某张画里找到自己似乎看到过的场景,那说明在我们的生命里曾有一些浪漫的共鸣时刻,也希望这些画面能给你温暖的感受。
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心之梦境 梦幻治愈水彩插画绘
诣七七 编著
本书分类介绍水彩的创作工具,讲解了创作此类梦幻插画的配色技巧、上色方法和构图技巧,并通过17个案例,讲解了充满无尽退想的各种梦幻画面效果的具体实现方法,最后则是作品赏析,让大家再次感受浪漫水彩插画带来的无限乐趣。
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走出中学生活心理误区
马志国
书稿内容来自作者近年心理咨询实践,以散文笔法解读心理奥秘,本着篇篇抓住读者所关注的心灵热点,处处针对读者有困惑的心理难题的准则,从中精选出最具代表性的中学生活的心理故事汇集成册。主要内容有:怎样让学业从心走向成功?怎样走过初春季节性心理的困扰?怎样为自己营造一份好人缘?怎样做自己情感的主人?怎样和自己好好相处?怎样让性格给自己营造好运?怎样化解中学生活中的异常心理?书稿以咨询手记的方式行文谋篇,全
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大话生涯——自我发现之旅
吴沙
“唐三藏”已不再是骑白马的翩翩少年,其他人也已换了模样,遇到的妖魔鬼怪也仿佛没有从前那么狰狞。如此这般重走西游之路,又会是怎样的一番体验呢?“如果人生倒着活,即从80岁开始活到1岁,将有百分之八十的人成为伟人。”读一本好书,就好像是在和一个有趣的灵魂在对话,他山之石,可以攻玉。愿读者能从本书中发现乐趣,发现自我。
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中国最美小镇手绘之旅
暖暖
1000张纯手绘水彩画,展现了13个中国特色小镇的悠久历史、绝美风景、精湛建筑、人文风情、有趣故事和特色美食。在暖暖的画笔下,一块砖雕,一幅缂丝,都细致如亲眼所见,让你仿佛身临其境,同游小镇;而富有文化底蕴的风土人情、鲜活人物,也显得温柔、温暖,让人动心。每个古镇的手绘旅游攻略也随书奉上,绝对是出行的好助手。
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革命老区新合之旅
本书内容包括:神州第一龙潭——天龙九瀑;“雪水云绿”原产地——天堂与雪水;浙江省党史教育基地——金萧支队纪念馆;红色堡垒——雪水、山桑坞、丁家岭;“共军的老巢”——湖田村;民俗文化名村——旧庄;黎明前战斗的主战场——外松山村;千年历史文化古村——里松山等。
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古风水彩技法教程 暖爱治愈风
介疾
内容提要画水彩画是一件温馨的事,能够让你的心静下来,让你看到事物更美的一面。人们喜欢水彩画,究其原因不外乎工具简单、入门容易、画面效果清新唯美等。在对水彩有简单了解后,想系统学习水彩画技法时,挑选一本难易程度合适、讲解系统,最好是能从常用颜色介绍开始的水彩技法教程书,一定可以让水彩技法突飞猛进。这样的教程书有吗?有本书就是!本书共3篇7章近60个案例。第1篇是基础入门篇,从第1章掌握这些水彩基础工
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城市逃离 治愈系暖心彩色漫画绘
尖角帽
一本奇幻治愈系的城市故事绘本。
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凝视:生命与公益交融之旅
古学斌
通过公益人的故事,体悟人生的意义和价值。
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Flutter 开发之旅从南到北
著
本书主要讲述Flutter框架的核心技术。全书共12章,介绍了Flutter技术的基础知识、Dart的基础知识以及Flutter中的基础组件等,讲述了Flutter中的布局管理、动画管理、手势事件管理、路由管理以及状态管理等核心技术点,讨论了Flutter中的网络通信和应用测试并给出了一个完整的案例。
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寻根之旅:静宁地名笔记
著
本书以俯身皆拾的一个个地名为引子,以乡镇为单元,介绍了静宁当地原安、界石铺、灵芝、红寺、三合、四河、八里、细巷、城川、新店、城关、司桥、甘沟等二十多个村庄的姓氏变迁以及流传至今的与姓氏有关的民间故事。
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30分钟绘画入门手账——治愈你的水彩萌宠
甜豆儿
本书是入门级水彩画动物的技法教程,一共有3大部分,包含50个代表案例,从水彩工具的具体介绍和实际运用,到轻松掌握水彩绘画中的七个小技巧,由浅入深一站式掌握,50款案例步骤详尽,从调色到技巧,手把手教你水彩绘制方法,让没有绘画基础的小白也可以在30分钟内,轻松画出猫咪、狗狗、兔兔、猪猪、仓鼠等治愈的水彩萌宠,可爱的画风、灵动的色彩,将我们日常看到可爱小动物带来的治愈感受,全然体现在画纸上。
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走出幻灭:精神分析师对抑郁的全新解读
[法] 简·大卫·纳索
抑郁并不可怕,战胜抑郁的关键在于理解抑郁为何发生。
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走出心灵的误区(青少年版): 如何激发内心的勇气和力量
约瑟夫·V﹒西阿若奇,路易丝·海耶斯, 安·贝利
对于你人生的问题,你是*的答案;对于你人生的难题,你是*的解决。你强大,问题就变小。如果你能胜过难堪、自我批评和自我怀疑的话,你的人生会有怎样的不同?也许你会有更多的机会犯更多的错误,但你也将会比以前活得更加自由,拥有更多自信。《走出心灵的误区(青少年版):如何激发内心的勇气和力量》是一本提供给你应对艰难和有时会压倒一切的情绪的必要技能手册。这些情绪会让你痛苦异常,倍感紧张。它们不会自动消失,但是
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中国高等职业教育“走出去”的探索与实践
杜方敏等
本书回顾了中国高等职业教育“走出去”的发展历程,指出当前中国高等职业教育“走出去”面临的机遇和挑战,重点分析了中国高等职业教育在“走出去”的进程中存在的主要问题,研究了中国高等职业教育协同企业一起“走出去”的具体思路,提出了有针对性的实施方案。
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一程光旅:清新治愈人像摄影手册
怀歌 著
摄影是光影的艺术,摄影学习便是一程追光之旅。本书涵盖了人像摄影学习的完整流程。本书总结了作者从事人像摄影多年来的经验,从人像作品的策划开始,到前期器材准备、拍摄技巧、后期修图,通过大量的图文案例展示,一步步教大家拍出构图、光线、感情完美结合的清新治愈人像作品。本书还提供了摄影学习方法的分享及新手入门器材选择建议。为了丰富人像创作的拍摄形式,书中还加入了手机摄影和短片拍摄的分享内容。本书不仅适合想要
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心转病移:走出情绪困扰唤醒自愈潜能
包丰源
情绪与疾病精准疏导的生命疗愈书。 联袂推荐: 《家庭医生》杂志主编李桂英教授 国医大师方和谦弟子、北京朝阳医院高剑虹教授 美国马里兰大学医学院整合医学中心陈科文博士 理论基础 一、人的思想变化会产生情绪,情绪会形成细胞记忆同时导引气血产生定向与定位性反应,形成身体对应器官规律性变化和身体中的能量淤堵,造成免疫力下降,人的就会出现疾病或者加剧病情。 第二、只要找到细胞记忆中影响健康的对应情绪点,通过科学有效的疏导方法释放、清除和化解情绪“种子”,疏通形成疾病的能量淤堵点,就能达到提升自愈能力缓解、减少疾病的效果。 第三、疾病是能量缺失或淤堵程度的显现,能量的变化影响疾病的程度。 第四、人的生命延续过程中都会对因经历而形成的情绪留有深刻的细胞记忆,并以遗传基因的方式形成原发疾病。 第五、疾病是内在需要的一种表达方式,是社会化进程中形成的一种“需要”,也是自然界和谐与平衡的结果。 第六、每个家族都是一个特有的系统。家族序位紊乱或者成员的“过失”都会影响和作用于本系统,导致系统中某些成员以“疾病”的方式来平衡系统关系。 第七、疾病是生命中的一部分,是一种自然、社会、家族、个体之间的平衡关系,经历疾病是一个更好地领悟生命的契机,是在提醒我们应该改变一些错误或者执着的思想。 疗愈方法 一、通过科学有效的“唤醒法”、“面对法”、“呼吸法”、“共振法”等方法,查出细胞记忆中不健康的情绪记忆,追溯源头,并释放、化解、清除病患的情绪“种子”,走出情绪困扰。 第二、舒缓形成疾病的能量淤堵点,达到通则不痛,无创伤改变、减轻疾病的目的。 第三、帮助患者在回顾生命历程的过程中转变心智,重新审视疾病与生命的关系、人与自然的关系,正确对待疾病,懂得敬天爱人,尊重生命,籍由心智的提升,达到增加免疫力、激发修复自愈能力,获得身体健康与富足的人生。
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