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100 条"听身体的话"搜索结果
听身体的话
听身体的话
  • 佟彤
  • 对自己的身体保持警觉，听得懂身体的预告，才能完成对身体的日常呵护和保养。
听懂医生的话：医患关于用药的有效沟通 电子书
听懂医生的话：医患关于用药的有效沟通
  • 杨继章
  • 沟通不畅往往是生活中很多矛盾与问题发生的根源。而医患之间更由于信息的不对等、交流时间的严重不足引发了很多用药上的“误操作”，其根本原因是医生的用药医嘱很多时候患者根本没听懂。本书从患者用药教育的角度出发，甄选生活中常见的用药医嘱以及患者自用药过程中多发的用药问题与用药注意，以通俗易懂的解答，使读者切实理解，日常生活中准确操作。让患者真正听懂医生的话。
潜台词：人如何用行为表达说不出的话 电子书
潜台词：人如何用行为表达说不出的话
  • [日] 斋藤学
  • 了解一个人，观其行为只是表象。识别、整合内心的冲突，才是真正的强者之路。
游泳运动身体训练指南 电子书
游泳运动身体训练指南
  • 韩照岐
  • 精讲68项与游泳技术紧密结合的身体训练动作。
我的故事都在我的身体里 电子书
我的故事都在我的身体里
  • 刘创
  • 本书是一部婚恋题材的作品，所选人物多为现代西方知名人物，且有较高的艺术成就。书中选取的人物有作家、诗人、艺术家等，以散文和纪实相结合的笔法讲述他们的婚恋故事，描写特定环境和人文背景下的情感问题。
儿童身体训练动作手册拉伸训练 电子书
儿童身体训练动作手册拉伸训练
  • 王雄
  • 中国青少年体能训练师认证参考教材全国体育运动学校联合会专业推荐国家队教练指导技术动作！随书附赠53段动作指导视频阐释拉伸训练的基础知识与训练应用·生理机制·运用优势·注意事项解析并示范50余种适合儿童练习的训练动作·训练部位·主要肌肉·训练目标·动作要点针对性提供11个拿来即用的训练方案热身与恢复·改善身体姿态·预防运动损伤·提高运动表现
青少年身体训练动作手册 拉伸训练 电子书
青少年身体训练动作手册 拉伸训练
  • 王雄
  • 中国青少年体能训练师认证参考教材全国体育运动学校联合会专业推荐随书附赠59段动作指导视频介绍拉伸训练基础知识·生理机制·分类解析拉伸训练在青少年身体素质提升锻炼中的运用·益处·注意事项真人分步演示60余种动作练习·训练部位·主要肌肉·训练板块·训练目标·动作要点·注意事项提供11个针对不同锻炼需求的训练方案·提升柔韧性与灵活性·改善身体姿态·降低损伤风险·提升运动表现
青少年身体训练动作手册 徒手训练 电子书
青少年身体训练动作手册 徒手训练
  • 王雄
  • 中国青少年体能训练师认证参考教材全国体育运动学校联合会专业推荐随书附赠143段动作指导视频介绍徒手训练基础知识·定义·生理机制解析徒手训练在青少年身体素质提升锻炼中的运用·运用优势·注意事项真人分步演示150余种动作练习·训练部位·主要肌肉·训练板块·训练目标·动作要点·注意事项提供18个针对不同锻炼需求的训练方案·激活本体感受·改善动作模式·提升身体素质
儿童身体训练动作手册 徒手训练 电子书
儿童身体训练动作手册 徒手训练
  • 王雄
  • 中国青少年体能训练师认证参考教材全国体育运动学校联合会专业推荐国家队教练指导技术动作！随书附赠133段动作指导视频阐释徒手训练的基础知识与训练应用·生理机制·运用优势·注意事项解析并示范130余种适合儿童练习的训练动作·训练部位·主要肌肉·训练目标·动作要点针对性提供20个拿来即用的训练方案·激活本体感受·改善动作模式·提升身体素质
青少年身体训练动作手册：哑铃训练 电子书
青少年身体训练动作手册：哑铃训练
  • 王雄
  • 本书首先介绍了哑铃的来源、发展、类型和选择方法等基础知识，解析了哑铃训练在青少年身体素质提升锻炼中的运用优势。接着，采用真人示范、分步骤图解的形式，对超过80种动作练习的执行步骤、训练部位、主要肌肉、训练板块和训练目标等内容进行了讲解。最后，提供了针对不同训练需求的7个训练方案，旨在帮助青少年有效提升体能。
信念：供给身体力量的源泉 电子书
信念：供给身体力量的源泉
  • 张珍珍
  • 本书是一本教读者摆脱人生困境的成功指南，内容包括：信念是一种无坚不摧的力量、改变自己的旧有信念、好的信念使你卓越、树立自信、敢于冒险的信念等六章。
老年人吃出健康好身体 电子书
老年人吃出健康好身体
  • 北京老年医院
  • 《相约老年健康科普丛书——老年人吃出健康好身体》主要内容包括老年人日常饮食、老年人常见病饮食、中国传统饮食文化三方面，通过通俗易懂的语言，以一问一答的形式，解答老年人关于饮食健康的问题，如粗细粮怎么搭配更合理、什么样的烹调方法更适合老年人、老年人怎样合理安排一日餐次、老年人常吃剩菜剩饭好吗、得了糖尿病应该怎么吃、糖尿病患者能吃水果吗、如何选择养生粥等，帮助老年人在享受美味的同时，得到全面的营养、健
青少年身体素质练习方法 电子书
青少年身体素质练习方法
  • 【美】斯科特·兰卡斯特（Scott
  • 《青少年身体素质练习方法》旨在通过强度适宜、避免损伤、寓教于乐的训练方法，帮助每一位参与体育活动的青少年全面发展其运动潜能。《青少年身体素质练习方法》通过集趣味性、自主性及自我评估功能于一体的练习系统，帮助青少年发展柔韧、力量、平衡、速度、耐力、灵敏、协调这7大基本运动素质，从而提升运动技能。《青少年身体素质练习方法》还介绍了各项练习在棒球、足球、篮球、网球等7项运动中的运用，旨在激发青少年身体潜
建设项目管理指南——“业主—工程师—承包商”模式 电子书
建设项目管理指南——“业主—工程师—承包商”模式
  • 张检身
  • 本书包括建设市场与业主职责、工程招标与招标文件、项目管理与工程合同、建设企业与项目经理、工程质量与环境、安全等内容。
岐黄讲堂系列——听名师讲中医诊断 电子书
岐黄讲堂系列——听名师讲中医诊断
  • 任健
  • 本书是以山东中医药大学名师刘家义教授课堂实录为底稿，由青年教师徐琬梨博士结合跟随其多年临证、讲课体会，执笔整理，以课堂精华实录形式，原版再现了刘家义教授趣、简、实、活的教学特色。本书不仅保留其授课风趣、深入浅出的特色讲学，同时附以学习纲要，帮助读者提炼中医诊断要点。适合中医初学者，基层中医师阅读学习。
小中医成长记——听故事 学伤寒 电子书
小中医成长记——听故事 学伤寒
  • 岳小强
  • 以现行《伤寒论》教材为底本，结合自身体悟，摘取《伤寒论》中主要汤证，通过设计场景，运用章回小说这种年轻人喜闻乐见的形式，编写一本适合《伤寒论》初学者的辅助学习读本的想法。本书以小说的形式，通过一个个生动的临床故事，描述了《伤寒论》中有代表性的40个经方的临床运用和经验交流，还原了中医临床的过程，揭示了经方的运用原理，增加了伤寒论知识的时代气息，有助于对伤寒论相关知识和中医临床的认识与理解。
松岗听涛——在校园与乡土之间 电子书
松岗听涛——在校园与乡土之间
  • 陈春声著
  • 走向历史现场、跨越时代差异与古人对话，以"历史"的名义关怀"当代"；体验学术创造的愉悦，认识人文学科的"有用性"，提升人文的竞争力；做到"倾听自己内心的声音，开创学术的新气象"。
听护士说——内科常见病家庭护理 电子书
听护士说——内科常见病家庭护理
  • 贾小莹
  • 本书以整体护理为理念，以各系统内科常见疾病为主干，按照医院八大内科的设置，以通俗易懂的语言对50种内科常见病进行解析，设有“典型表现”、护士帮你找病因”、“护患问答”、“护士叮嘱”等版块，并配原创手绘插图，言简意赅，易于理解，满足普通大众对内科常见疾病治疗、护理的科普需求。《听护士说：内科常见病家庭护理》从百姓熟悉的案例人手，采用简明易懂的形式，将专业术语口语化，对内科的常见病、多发病进行了深入浅
岐黄讲堂系列——听名师讲伤寒论 电子书
岐黄讲堂系列——听名师讲伤寒论
  • 傅元谋
  • 本书源自成都中医药大学傅元谋教授讲课实录，由其本人亲自整理，原版再现了傅教授深入浅出、紧密结合临床的教学特点，生动亲和的教学魅力。本书力求将备受学生称赞的《伤寒论》课堂原汁原味地呈现给读者。本书适合中医初学者，基层中医师阅读学习。
性/别、身体与故事社会学 电子书
性/别、身体与故事社会学
  • 黄盈盈
  • 扎根于中国社会的经验研究探讨“中国式”的身体问题。
青少年身体训练动作手册：瑞士球训练 电子书
青少年身体训练动作手册：瑞士球训练
  • 王雄
  • 本书首先介绍了核心训练的基础知识，以及瑞士球的起源、训练优势、选择方法和运用优势等内容。接着，采用真人示范、分步骤图解的形式，对超过70种动作练习的执行步骤、训练部位、主要肌肉、训练板块和训练目标等内容进行了讲解。最后，提供了针对不同训练需求的9个训练方案，旨在帮助青少年有效提升体能。
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