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100 条"自控力：与身体为友"搜索结果
自控力：与身体为友
自控力：与身体为友
亲子趣味运动游戏：陪孩子玩出好身体 电子书
亲子趣味运动游戏：陪孩子玩出好身体
  • 姜天赐 编
  • 养成坚持运动的好习惯，对孩子来讲是一件受益终身的事情。在孩子3～６岁的成长阶段开展一些简单的体育运动，对培养他们的运动兴趣至关重要。本书提供了适合3～６岁孩子进行的运动游戏，以帮助孩子提升身体素质、培养运动兴趣。家长带孩子完成这些游戏，不仅可以帮助孩子提高运动能力，还可以增进亲子关系，保持良好的家庭氛围，从而促进孩子的健康成长。本书适合3～６岁孩子的家长、幼儿园老师以及儿童体能训练师阅读。
国民营养科普丛书——身体活动健康指导 电子书
国民营养科普丛书——身体活动健康指导
  • 栾德春
  • 身体活动是健康生活方式的重要组成部分，中国居民膳食指南中第二条“吃动平衡，健康体重”指出身体活动是保持体重适宜的必要条件，本书综合了我国现有的几部身体活动相关指南的内容，从身体活动有什么好处、什么是有益的身体活动、身体活动强度多大好、个人身体活动计划怎样做等方面进行通俗、详细的解释。针对不同年龄、不同类型的居民讲解日常身体活动、体育活动对身体带来的益处和怎样安排各类身体活动，预防慢性病。温馨提示：
避免身体常上火 这样养生很不错 电子书
避免身体常上火 这样养生很不错
  • 尹国有
  • 第一章上火多数属实火，找准方法去泻火一、月经不调肝火旺，火清月经自正常二、心与小肠相表里，清心能治尿热赤三、胃中有热常口臭，清热和胃治口臭四、肺胃蕴热常长痘，调理肺胃能治痘五、心烦易怒肝火盛，清肝怒火去无踪六、肠胃积热发便秘，泻热导滞是正道七、缠腰火丹胁肋痛，首选龙胆泻肝汤八、肝火旺盛头胀痛，重点在于降肝火九、热毒炽盛咽喉痛，清热解毒功效成十、肝火也能致失眠，火清神宁眠自安第二章虚火时常可见到，自
族群·身体·表征：当代白马人的舞蹈言说 电子书
族群·身体·表征：当代白马人的舞蹈言说
  • 王阳文
  • 本著作是一部当代白马人的舞蹈民族志。通过生动的田野资料与深刻的文化阐释，呈现一个稳定与变动、结构与能动、传承与建构共存的舞蹈实践过程的研究个案。本著作拓展了民族舞蹈的身体文化研究，并对当代民间舞蹈文化的理解与认知提供了必要的借鉴。
城市空间分析与区位政策：以北京、杭州为例 电子书
城市空间分析与区位政策：以北京、杭州为例
  • 李佳洺 著
  • 本书以微观企业数据为基础，突破行政区划的限制，对城市产业的空间分布、集聚特征、形成机制等进行了全面、系统的研究，力图透过微观企业的区位布局，反映城市宏观尺度的空间现象，从空间角度揭示城市经济发展的规律和特征。对北京和杭州两个中国全球化、信息化先行城市的实证分析和对比研究，一定程度上刻画了未来城市内部产业空间发展的整体趋势，同时也展现了不同规模等级、发展环境城市中企业区位决策的差异化特征，有助于我国
电力监控系统网络安全防护培训教材 电子书
电力监控系统网络安全防护培训教材
  • 国家电力调度控制中心
  • 《电力监控系统网络安全防护培训教材》共分为三篇，第一篇主要介绍网络安全基础知识，内容涵盖网络安全基本内涵、网络协议、网络安全渗透、密码学知识等，本篇从网络安全基础出发，普及基础网络安全知识，浅显易懂，适用于初学者。第二篇主要介绍目前电力专用安全防护技术，包括横向单向安全隔离装置、纵向加密认证装置、电力调度数字证书系统、网络安全监管系统、安全认证模块等电力专用安防设备及系统的原理及配置案例，本篇主体
继电保护反措汇编 电子书
继电保护反措汇编
  • 国家电力调度控制中心
  • 本书按时间顺序整理了1994-2014年发布或出版的继电保护反事故措施文件，摘录了相关文件的继电保护部分。其中包括《电力系统继电保护及安全自动装置反事故措施要点》(1994)；《国家电网公司十八项电网重大事故措施(试行)》继电保护专业重点实施要求(2005)；《国家电网公司防止变电站全停十六项措施(试行)》与继电保护专业相关的部分(2015)等内容。
商法本体论：以营业为切点的展开与重构 电子书
商法本体论：以营业为切点的展开与重构
  • 肖海军
  • 本书除导论外，共分范畴论(含从营生到营业、从营业到商法、从营业关系到商事关系)、特质论(含商法的属性与特征、商法的源起与分流、商法的功能与作用)、精神论(含商法的理念、商法的价值、商法的原则)、构架论(含商法的实质内容、商法的渊源形式、商法的立法路径)等四编计十二章。
产业传导与金融效率研究：以东中部地区为例 电子书
产业传导与金融效率研究：以东中部地区为例
  • 戴志敏 著
  • 本书作者在产业传导理论和产业关联视角下厘清了金融与经济发展的产业传导逻辑，在金融活动效率的可持续性方面对区域特定城市应用潜变量结构方程，结合特征价格理论进行了建模，同时对效率衡量方法进行了对比与优化。特别在跨行政区域大范围视角下，对区域金融活动方向和路径应用金融社会网络结构法进行改进并实现了可视化处理，相应就产业转移、金融业发展不同时段政策着力点提出了设计和建议。
思想模型与政策变迁：以草原政策及其变迁历程为研究对象 电子书
思想模型与政策变迁：以草原政策及其变迁历程为研究对象
  • 杨腾原 著
  • 本书以草原政策及其变迁历程为案例，整合出用思想模型解释政策变迁的一种思路。思想模型是人为了理解外在世界而构造的内在映像，其构成要素包括理念、话语和预期行动。本书的案例分析表明，正是来自国家的思想模型型塑了草原政策，也成为引起政策辩论的根源，这源于国家提供的思想模型挤出了蕴含着本土知识的地方性。在“现代”时空下，草原政策必然要介入草原。调整思想模型是草原政策能够造福于草原的必要条件。
以山为业：东南山场的界址争讼与确权 电子书
以山为业：东南山场的界址争讼与确权
  • 杜正贞
  • 本书将从1930年发生在瓯江流域和钱塘江流域的两起山产纠纷案说起，回溯两地山林开发的历史进程，进而检讨契约、族谱、鱼鳞图册、管业执照等文献在山林产权秩序形成过程中扮演的角色，宋代以来的赋役制度对山区经济形态和社会结构的影响，以及近代国家的统治方式和技术力量在山林确权和山区社会生活领域的表现。
锦衣红颜家国梦：张艺谋电影身体文化研究 电子书
锦衣红颜家国梦：张艺谋电影身体文化研究
  • 李强 著
  • 本书以身体这一独特视角对张艺谋电影进行分析和理解。由于电影中的身体牵涉到文化性别、种族、阶级等一系列复杂的文化议题，因此身体研究也必然关联到文化研究。本书将把电影中的身体置于所处时代的社会文化生态中，在身体理论和电影文本、电影文本和社会历史文本构成的互文关系中进行论证。同时，坚持文化学研究和影像分析相结合，在影像细读的基础上进行文化批评，避免文化研究在艺术批评上的局限。
身体活动和抑郁：量表效度和相关因素检验 电子书
身体活动和抑郁：量表效度和相关因素检验
  • 胡亮著
  • 本书围绕体育锻炼和抑郁之间关系的一些实例问题，运用多种研究方法，验证了身体活动测量手段的多维效度，并寻找和探讨了抑郁人群中身体活动行为的相关因素。
电网调度控制运行安全风险辨识防范手册 电子书
电网调度控制运行安全风险辨识防范手册
  • 国家电力调度控制中心组
  • 本手册在总结和提炼电网调控安全生产实践的基础上，按专业编排，包括辨识项目、辨识内容、辨识要点、典型控制措施和案例。案例与辨识内容相结合，可以帮助调控人员做好安全教育和安全生产过程中危险因素的辨识控制工作，实现风险中和风险后的管理向风险辨识与预控前移。本手册可作为电网调控系统新上岗员工的培训教材，也可作为在岗工作人员和管理人员的参考书。
玩出来的教养——付小平育儿实战手册·陪孩子玩出自控力 电子书
玩出来的教养——付小平育儿实战手册·陪孩子玩出自控力
  • 付小平
  • 本书分为延迟满足、规则遵守、情绪管理、同伴交往、专注力、意志力、道德发展7个专题，每个专题以常见的5个典型问题入手，分析每个问题背后的真正原因，再给出几条原则性的建议。
健身气功竞赛规则与裁判法 电子书
健身气功竞赛规则与裁判法
  • 国家体育总局健身气功管理中心
  • 本书共两部分，分别对健身气功的竞赛规则和裁判法进行了详细说明。健身气功竞赛规则部分系统介绍了竞赛的组织机构、通则、评分方法与标准、功法动作规格常见错误与内容、设施标准，并提供了竞赛表格、场地示意图。健身气功裁判法部分系统介绍了竞赛的组织与岗位职责、通则、项目评判、基本要求、评分操作、组织、编排与记录、礼仪。
为历史而生：马克·布洛赫传 电子书
为历史而生：马克·布洛赫传：马克·布洛赫传
褚时健：经营为王 电子书
褚时健：经营为王
  • 张小军
  • 作者持续8年跟踪研究之成果，目前为止最具独特性和领先性的褚时健研究之精华。
服务为本的国家治理 电子书
服务为本的国家治理
  • 孔祥勇
  • 本书集中讨论当代中国的社会治理问题。
为一个光棍说话 电子书
为一个光棍说话
  • 晓苏
  • 本书精选晓苏发表于《山花》的多部优秀中短篇小说，包括《生日歌》《老板还乡》《失踪者》《伤心老家》《镇长的弟弟》《春寒》等。
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