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100 条"女性养生药膳食谱263例"搜索结果
女性养生药膳食谱263例
女性养生药膳食谱263例
  • 　　本书参考《本草纲目》《黄帝内经》中的女性养生智慧，并参考多本医学著作，集合了传统中医养生、养颜、养心智慧之大成，是塑造现代美女体质的国医经典。全书集益气养血、滋阴塑形、护肤抗衰、防病祛病于一体，让女性尽享中医美容养颜、祛病抗衰的神奇智慧。专题里有更多好书等你呦！{simg}//img30.360buyimg.com/vc/jfs/t2122/342/1316156050/84386/cfb70367/564e81f2N91c5f72d.jpg{eimg}
图说二十四节气导引养生法 电子书
图说二十四节气导引养生法
  • 张明亮
  • 这是一本介绍二十四节气采用导引术动作练习的口袋科普书。全书以照片图的形式逐一节气地演示二十四节气导引养生术，简明扼要地阐述动作要点，阐述该节气的健康养护理念。希望读者通过图书的图片便能够快速掌握该健身精要。随着2016年11月30日“二十四节气—中国人通过观察太阳周年运动而形成的时间知识体系及其实践”正式被列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表名录，二十四节气及相关知识与内容—这一古老的优秀传
一日简易快乐养生法（第2版） 电子书
一日简易快乐养生法（第2版）
  • 何富乐
  • 书中核心养生理念：一，要养生，先养心。二，养生从30岁开始。根据简易、快乐、有效的原则，作者提炼出快乐养生法20字精髓：宁神定志、生活简朴、起居有常、合理饮食、适当运动。本书上篇介绍快乐养生法的精髓：手指养心操、意念运动法、万全饮食调控法。中篇按每日时间顺序讲解每日各时段，切实可行的养生法。下篇按季节顺序介绍四季养生精要，如：精神调适、体质养生等内容。
把我家厨房变养生餐厅.黄河长江珠江卷 电子书
把我家厨房变养生餐厅.黄河长江珠江卷
  • 冯霁，李璞，孙桂丽 著
  • 这本书既能起到辅助疗养的功效，又美味可口。本书面向最广大的群众家庭，针对不同体质人群，定制养生菜谱。全书分十二个餐厅，月子、幼儿、男性、女性、降糖、降脂、防癌、养心、养肝、健脾、益肺、养肾餐厅。每个餐厅列出一周七天的午餐与晚餐菜谱，以家常菜为主，并推荐早点、水果和饮料。
把我家厨房变养生餐厅.南北风味卷 电子书
把我家厨房变养生餐厅.南北风味卷
  • 蔡骏，赵霞 著
  • 本书面向最广大的群众家庭，针对不同体质人群，定制养生菜谱。全书分十二个餐厅，降糖餐厅、养肝餐厅、补肾餐厅、养心餐厅、益肺餐厅、愈合餐厅、术后餐厅、防癌餐厅、健脾餐厅、降压餐厅、快乐餐厅、止痒镇痛餐厅。每个餐厅列出一周七天的午餐与晚餐菜谱，以家常菜为主，并推荐早点、水果和饮料。
出版传媒学科建设与人才培养 电子书
出版传媒学科建设与人才培养
  • 张养志
  • 本书收录30余篇论文，分为两部分：第一部分是对出版传媒学科的学理性研究，涉及整体性分析和学科建设要素研究；第二部分是对出版传媒人才培养的研究，关注点在体现复合应用型培养定位的研究生教育层面。
出纳实务（第4版） 电子书
出纳实务（第4版）
  • 黄性清
  • 黄性清、姜亚琼主编的《出纳实务(第4版十三五高职高专规划教材)》在对出纳岗位进行分析的基础上，以出纳岗位工作任务为导向，基于出纳岗位工作过程，对出纳基本知识、出纳岗位基本技能进行了介绍。本书的编写突出可操作性、实用性，力求通俗易懂，主要内容包括岗位认知、出纳人员必备专业技能、现金业务、银行结算业务、出纳工作的交接。本书可作为高职高专院校财经相关专业的教材，也可作为在职出纳人员的培训、自学用书。
心律失常合理用药指南（第2版） 电子书
心律失常合理用药指南（第2版）
  • 国家卫生计生委合理用药专家委员会
  • 第2版充分总结了第1版在使用中读者和作者的体会，在文字精准、内容精炼、表格精选等方面大幅度提升；并瞄准基层医生的切实需求，在框架和具体内容上进一步推陈出新，提升实用性；附录也做了大量的修订工作，与正文的互补和互动性更强，更方便读者的学习和查阅。
心力衰竭合理用药指南（第2版） 电子书
心力衰竭合理用药指南（第2版）
  • 国家卫生计生委合理用药专家委员会
  • 心血管药物种类繁多，不同心血管医师诊疗水平存在差距，心力衰竭患者诊疗管理过程存在一定比例的不合理用药现象。本书在参考国内外相关诊疗指南的基础上，对心力衰竭的规范化合理用药加以说明，以期帮助临床医师做出医疗决策，为心力衰竭患者提供正确规范的最佳治疗测试，降低患者死亡风险，提高生活质量。相信《心力衰竭合理用药指南》第2版的修订与出版将为进一步贯彻落实分级诊疗制度、推动医联体建设，提高心血管医师的合理用
急性ST段抬高型心肌梗死溶栓治疗的合理用药指南（第2版） 电子书
急性ST段抬高型心肌梗死溶栓治疗的合理用药指南（第2版）
  • 国家卫生计生委合理用药专家委员会
  • 急性ST段抬高型心肌梗死（ST-segmentelevationmyocardialinfarction，STEMI）是冠心病的一种严重临床类型，是心源性猝死的主要病因，因其发病率、致残率和病死率高，已经成为严重威胁我国人民健康的重大公共卫生问题，严重增加社会负担，是慢性非传染性疾病防控工作的主战场。本书第2版充分总结了第1版在使用中读者和作者的体会，在文字精准、内容精炼、表格精选等方面大幅度提升
狗狗食谱 零食与鲜食亲手做更健康 电子书
狗狗食谱 零食与鲜食亲手做更健康
  • 景小俏　编著
  • 适读人群：养宠人群；想进入或者已经进入宠物行业中宠物美食烘焙领域的从业者·宠物美食实战教学导师景小俏食谱分享，给你的狗狗爱和健康的守护·针对狗狗饮食习惯、营养摄取的知识总结·针对入门级读者：狗狗自制餐食必需基础知识·零食+鲜食，5大类33道餐食：烘干类零食、饼干、甜品、浓汤、饭团·精细食谱，一步一图，手把手教学
时珍说药——《本草纲目》养生药物串讲 电子书
时珍说药——《本草纲目》养生药物串讲
  • 王绪前
  • 明代伟大医药学家李时珍的巨著《本草纲目》，其内容宏富，是书虽论本草，实则涵盖多学科、多领域的知识，有大百科全书之谓。李氏在论述药物时，同时也注重养生，注重普及医药知识，注重实用性。本书以养生保健为出发点，将《本草纲目》中部分常用药物，从科学性、普及性、知识性、可读性、文化性、实用性等方面进行解读。全书共收载具有养生保健作用的药物119味，以药物笔画顺序进行编写，并根据李时珍的论述，结合药物特点，按
蜕变：女性的职场领导力守则 电子书
蜕变：女性的职场领导力守则
  • [英] 凯蒂·默里
  • 写给女性的职场困境突破指南，手把手教你把握促进职场平等的机会。
女友100%游戏动漫女性角色设计教程 电子书
女友100%游戏动漫女性角色设计教程
  • 哒哒猫
  • 在幻想类作品，尤其是二次元动漫、游戏作品中，总有各式各样、充满魅力的女性角色。她们或单纯可爱，或成熟妩媚，她们是“完美女友”的化身。这类女性角色应该如何设计和创作呢？本书便是针对二次元动漫、游戏领域，讲解魅力女友的绘制教程。本书共3章。第1章讲解如何绘制女友的身材样貌，包括如何绘制女友的容颜、身材及如何设计女友的服装。第2章讲解如何设计女友的个性特点，包括对人物角色年龄、性格、形态的设计。第3章是
女性、国际化与高等教育 电子书
女性、国际化与高等教育
  • 赵叶珠
  • 本书从作者已发表的论文中挑选出25篇，按照“女性与教育”“国际与比较高等教育”“欧洲高等教育”三个研究领域进行分编，涉及日本女子教育的发展及其对中国的影响、中日女校学生自信心水平的比较，全方位的阐释世界高等教育大会的公报，对欧洲高等教育发展中具有里程碑意义的博洛尼亚进程进行了研究。
女性职业生涯规划与管理 电子书
女性职业生涯规划与管理
  • 张丽琍
  • 本书从性别视角入手，在阐述职业生涯规划与发展的理论、方法与策略的基础上，根据女性生涯发展、职业发展的特点与任务管理，重点介绍了影响女性职业生涯规划与管理的自我认知、女性面临的特殊职业环境、女性个人职业生涯规划设计的具体操作、女大学生这一特殊社会群体的学涯规划与早期职业生涯设计。作者还根据多年来在女性人力资源开发与管理、女性职业生涯规划与管理领域的实践与研究成果，论述了在国际视野下的女性职业生涯发展
女性家庭健身基础（全彩图解版） 电子书
女性家庭健身基础（全彩图解版）
  • 李彬茹，吴栋
  • 本书分为运动篇、饮食篇和睡眠篇，从三方面讲解了健身需要关注的不同维度。在运动篇中，精选了徒手和使用小器械，甚至椅子、墙面等就可以开始的练习动作，以及在家中陪伴孩子的妈妈们可以与孩子互动使用的健身方法，真正帮助职场女性、家庭主妇和产后妈妈塑造美好和健康的身体。
健身美学：重塑女性体态、形体与力量 电子书
健身美学：重塑女性体态、形体与力量
  • 赵鑫
  • 赵鑫打造女性健身入门宝典：基础动作、训练安排、饮食建议，高效安全健身。
女性性激素临床实用手册 电子书
女性性激素临床实用手册
  • 孙爱军 主编
  • 本书介绍性激素的基础知识，包括性激素检测项目及生理意义、生理变化、性激素测定的各种方法及优缺点。
毕生追求，爱与自由 电子书
毕生追求，爱与自由
内容电商运营实战指南 电子书
内容电商运营实战指南
  • 燕鹏飞
  • 本书把内容电商的概念、运营方式、具体操作、使用技巧进行了全面的阐述。本书作者拥有丰富的互联网实战经验以及知名企业营销策划、培训、管理经验，曾帮助多家中小企业成功转型互联网，并有多家企业通过其提供的“全网营销模式”与“新零售商业模式”获得快速成长。本书不仅详细介绍了电商在打造内容时所需的制作方法、选材技巧、内容禁忌；还针对文案写作专门设立章节，就文案的创作思路、讲述方式、展示形式、情怀、时效性进行了
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