100 条"内功太极拳训练教程"搜索结果
  • 王铁仁 编著
  • 本书对整个太极内功的三步练法、内功训练的概念、程序、具体步骤及注意事项都用图文并茂的方式做了详细解说。
三笔字训练教程(视频指导版) 电子书
  • 袁品良
  • 三笔字考试书写技能成教师必修,市场教程理论过重。
3D打印基础训练教程 电子书
  • 王寒里
  • 《3D打印基础训练教程》是以市场主流的3D打印设备和软件为载体,按照竞赛的内容和流程编写,在数据采集、逆向建模与创新设计能力以及3D打印设备的装调、维修、使用等方面的综合能力。内容包括:认识3D打印技术;FDM3D打印技术;三维模型获取及切片等。
K歌达人:唱歌基础训练教程 电子书
  • 陈飞
  • 本书以浅显易懂的语言,图文并茂,介绍了唱歌中的发声生理、歌唱的呼吸方法,发声训练方法以及流行歌演唱中的色彩技巧运用等。同时,本书还简单地分析了当下流行歌曲的歌词特点,介绍了唱好流行歌的要诀,满足了读者们对流行歌的演唱的需求。此外,本书还与读者们探讨了歌唱表演中的情绪调节以及保护嗓子的好办法,让歌唱者从容地走进歌唱的舞台。
口才与写作训练教程(第2版) 电子书
  • 徐国莉
  • 本书分为“沟通基础训练、职业口才训练、应用文书写作”三个模块,按照高职教育“理论实践一体化,以项目为载体组织教学,以任务训练职业岗位能力”的“教、学、做”一体化思路来组织材料,共设计了10个项目、16个典型工作任务。
教师普通话口语技能训练教程 电子书
  • 徐红梅
  • 本书共八章,内容包括普通话与汉语方言的基本知识、普通话的语音介绍、普通话的词汇与语法、普通话的朗读训练、普通话口语交际的相关技能训练、一般口语训练及教师口语表达训练等。
销售话术全能一本通 电子书
杨式太极拳精讲 电子书
  • 李秀著
  • 本书第一章概述杨式太极拳的源流特点、传播手段、世界影响、科研成果、杨家历代太极拳名家——重点介绍杨澄甫先生及杨振铎先生一系;第二章以解剖、生理学知识进行阐述杨式太极拳技理体系的构建原理、杨式太极拳的行拳总则、身形架构、整体运动模式;第三、四章介绍杨式太极拳教学原理与方法,以教学原理与运动生理学分析太极拳教学实践中的各阶段动作学习的生理学特征;第五章从基本拳架人手,讲解杨式太极拳入门的13式、28式
崔世斌心身太极拳 电子书
  • 佟立纯,崔世斌编著
  • 本书论述了心身太极拳的理论基础和创编思想,对心身太极拳的锻炼方法进行了讲述。
新编公文写作一本通——格式、技巧与范例大全(第2版) 电子书
  • 笔杆子训练营编著
  • 本书共10章,具体包括公文基础知识,公文要素与格式说明,公文行文规则与规范,以及党政机关公文,法规、规章公文,公务往来公文,告启公文,礼仪公文,活动庆典公文和计划公文7类公文范例与解析。本书设置了“专家点拨”“写作技巧”“扩展阅读”等栏目,并提供了大量的公文写作电子模板和案例,帮助读者更好地理解公文写作的技巧。
杨家传太极拳体用秘法 电子书
陈式太极拳劲道释秘 电子书
  • 马虹整理
  • 本书着重介绍了各个招术之中的劲点、劲路变化,以及劲力结构等各种劲道。
图解56式陈氏太极拳 电子书
  • 高崇、灌木体育编辑组
  • 本书由太极运动健将、全国武术套路锦标赛太极拳剑全能冠军高崇示范并作为武术指导。本书在简要介绍陈氏太极拳的起源和发展等背景知识的基础上,以超过500幅高清连拍图结合细致的文字说明的方式,对56式陈氏太极拳连贯套路进行了讲解,是专门为广大太极拳爱好者设计的入门级图书。此外,本书提供了在线学习视频,帮助练习者跟着专业教练轻松学习太极拳。
手把手教你打太极拳 电子书
  • 张星杰
  • 本书是专门为广大太极拳爱好者所设计的入门级图书。本书通过1220幅超细致照片,图解了专业武术教练的每一个标准动作。根据每一个动作的特点,本书还使用了多角度拍摄、局部细节放大呈现、正确和错误动作对比的表现形式,帮助读者更直观地发现自己的错误,掌握正确动作。书中每个动作都包含动作要点,都是教练们多年一线教学经验的精华总结,除此之外,书中还特别补充了一些延展知识,帮助读者不光学习到动作技巧,也更能理解太
轨道交通客运服务训练教程(第二版) 电子书
  • 王慧晶
  • 本书从高职教学改革的实际出发,参考了轨道交通运输行业相关的职业资格标准,在分析轨道交通运输类专业的岗位工作过程后,提炼出工作过程的技能点和知识点,设计出各项技能训练项目,将相关技术理论知识与技能训练项目相结合。主要内容包括:普速铁路、高速铁路、城市轨道交通客运服务训练。  本书可作为高职院校交通运输类专业教材,也可作为铁路运输、城市轨道交通管理基层工作人员的培训教材。
幼儿教师礼仪训练教程(第2版 微课版) 电子书
  • 主编
  • 本书以幼儿教师职业礼仪的训练与运用为主线,引导读者系统地掌握幼儿教师职业礼仪,以塑造良好的职业形象,提升个人魅力和素质,更好地履行工作职责。书中共有十章,具体内容包括幼儿教师角色认知、幼儿教师礼仪概述、幼儿教师形象礼仪、幼儿教师交往礼仪、幼儿教师口语礼仪、幼儿园一日活动礼仪、家园共育礼仪、幼儿教师工作礼仪、幼儿教师活动礼仪,以及幼儿礼仪教育与幼儿行为素质培养等。本书既适合作为职业院校学前教育专业及
青少年篮球入门教程全彩图解视频学习版 电子书
  • 高山
  • 青少年篮球入门教程由具有丰富的青少年篮球执教经验的NBA姚明篮球俱乐部前技术总监高山教练与专业的体能培训机构合力打造!针对青少年提供篮球技术和体能训练方面的指导详解60项基础技术、17项技术提升练习身体控制、球性训练、运球、传接球、投篮提供30个篮球专项体能训练动作整合式热身、增强式训练、速度灵敏训练、力量训练随书附赠131段动作指导视频!结合动作指导视频学习,轻松提高运动表现!上海市篮球协会副会长陈德春北京市篮球运动协会秘书长、首都体育学院教授薛正武湖北省篮球协会副秘书长、武汉体育学院教授申甫国家男子篮球队前主力大前锋马健专业推荐
陈式太极拳拳谱·拳法·拳理 电子书
  • 马虹编著;陈照奎传授
  • 本书是陈式太极拳一代宗师、陈氏传人陈照奎先生亲传,由其徒马虹整理的一部正宗的传统陈式太极拳拳谱。详细介绍了陈式太极拳每招每式的拳理体现,细致入微,是太极拳爱好者学习的最佳资料。
传统杨式太极拳械诠述 电子书
  • 乔振兴著
  • 本书将乔振兴先师所授拳架和太极推手、太极刀、太极剑、太极枪、太极器械对练等,用图片逐一分解,并配以文字解说。