100 条"久坐危机:如何让你更愿意动起来"搜索结果
  • [英] 彼得·沃克
  • 一本能把你从椅子上“拽”起来的书。不是每天跑5公里才叫运动,运动就在日常生活中。
如何让你爱的人爱上你 电子书
  • [美]莉尔·朗兹
  •   拨开爱情迷雾    破解爱情魔咒    揭示爱情本质    为你的爱情之箭绑上由科学催生的智慧和技巧;帮助你俘获意中人的芳心引导你发现爱的奇迹。    国际知名两性情感问题专家和人际沟通专家莉尔?朗兹在借鉴和吸收大量前辈工作方法和研究成果的基础上,通过多年的探索和实践,总结出了一套实用、有效、细致的恋爱技巧,让男人和女人在相互了解、彼此尊重、有效沟通的前提下,逐渐学会寻找、发现并且满足对方潜在的心理需求,从而成为亲密无间的恋人乃至共度一生的伴侣。    全书充满了幽默诙谐的语言、生动有趣的比喻以及令人信服的案例,分析了男女两性在思想观念和行为举止上的差异,指出了男女两性在日常沟通和交往中存在的种种问题和误区;教会读者如何“投对方所好”,告诉读者如何巧妙避免问题的出现,帮助读者掌握丰富多样的恋爱技巧,从而在寻爱的道路上畅通无阻,收获理想的爱情。    作者举重若轻的叙述和深入浅出的分析常常让读者在会心一笑或者捧腹大笑之余陷入深思,继而产生拨云见日的感受。无论是“第一印象”还是“等价原则”,无论是“相似与互补”还是“自尊与赞美”,无论是“攻心策略”还是“欲望秘方”,都可谓是一语中的、丝丝入扣,让你不得不俯首称臣。    《如何让你爱的人爱上你》是一本教会男人和女人如何与自己心仪之人一见钟情、两情相悦的书,拥有它你将战无不胜、攻无不克!快点付诸行动,收获自己的爱情吧。
如何练就好声音:让你说话深入人心 电子书
  • 涂梦珊
  • 本书并不是教你如何成为一个专业人员,而是介绍声音专业领域一些行之有效的方法,让你一开口便获得吸引力,增强人际沟通效果。
疯卖:如何让你的产品、品牌和观念飞速传播 电子书
  • 适读人群:营销销售人员所有的营销都是在营销人性所有的管理都是在经营人心一切只为结果12年多维度实战营销方法系统搭建让产品疯卖的品牌营销体系!
让别人无法拒绝你 电子书
  • (日)藤田尚弓
  • 本书结合大量事例来为读者讲解交涉中的技巧,除了介绍谈判的基本技巧和实践技巧外,还涉及了一些谈判中的“黑色交涉术”,让你避免谈判中受骗。
基础漫画教程书 你醒了 起来画画吧 电子书
  • 月工坊
  • 适读人群:动漫爱好者,绘画初学者,二次元爱好者一本全方位解读漫画绘制方法的图书一套专为漫画初学者打造的细致教程人气插画师山川洋子倾力编著从人物绘制、服饰绘制、人设设定和场景等各个方面入手手把手教你绘制漫画更有同系列《Q版教程》和《美少女教程》
少女漫画教程书 你醒了?起来画画吧! 电子书
  • 阿梓 绘月工坊
  • 你想画出二次元的美少女漫画吗?你想知道现今美少女漫画绘制技法的潮流方向吗?你知道绘制动漫美少女需要注意的相关事项吗?快来跟随本书一起学习吧,带你深入了解美少女的经典绘制技法。本书是“你醒了?起来画画吧!”系列书的少女篇,全书共分为8章。第1章和第2章为准备章节,讲解了关于美少女漫画的小知识,以及绘制美少女时需要了解的骨骼、肌肉和外形知识;第3章至第6章分别讲解了头部、发型、躯干结构和四肢结构的绘制
天长突破:让土地活起来的农村产权改革 电子书
  • 等著
  • 近几年来,安徽省天长市面对农民外出、农村发展活力不足、村庄凋敝等问题,以“土地产权改革”为引领,探索了集体经济发展的有效实现形式,建立了农民增收致富的长效机制,创新了基层治理改革的方式方法,使农村地区重新焕发出勃勃生机,为乡村振兴找到了发力点,形成了可复制、可推广的“天长经验”。本书就是针对“天长经验”所做的描述、总结、分析与探讨,既有全面的理论概括,也有解剖麻雀式的村庄经验研究。
法律如何让家不伤人 电子书
  • 桂芳芳
  • 本书选取了130余个真实案例,分为出轨家暴篇、分家析产篇、抚养监护篇、儿童权益篇、离婚手续篇、遗产继承篇等。
高效沟通:如何让沟通精准有效 电子书
  • 王鹏
  • 在这个信息高度发达的时代,沟通构成了社会生活的主要内容,也决定了个人生活与发展的空间。很多问题也随之而来:家人间的隔阂、朋友间的争吵、面对领导的尴尬、同事间的合作不畅、客户的不信任……由于时代的变化,生活、工作速度不断加快,以往的沟通方式已经不能满足现代人的沟通需要,迅速而有效的沟通才是解决现下问题的良方,人们对于高效沟通的需求也越来越大。本书对沟通做了比较细致的剖析和介绍,对高效沟通的技巧和方法
Q版漫画教程书 你醒了?起来画画吧! 电子书
  • 松子 绘月工坊
  • 本书是“你醒了?起来画画吧!”系列书的Q版篇,是一本针对零基础绘画爱好者的Q版漫画标准教程书。本书由专业漫画从业者编写,案例图Q萌可爱,讲解轻松有趣,对零基础读者非常关注的绘画重点、难点一一进行了解答。本书共分为8章。第1章和第2章为绘画前的准备,分别讲解了绘画基础知识和绘制线稿的技巧;第3章至第6章分别讲解了头部、体块与比例、人物动态和服饰的表现等;第7章讲解了绘制不同职业的漫画人物的方法;第8
讨喜:让对方接受你 电子书
  • 本书从人性本质的角度,挖掘出潜藏在人们体内的弱点,使人们能够充分认识自己,并不断改造自己,从而能有所长进,直至取得成功。作者讲述的许多普通人通过奋斗获得成功的真实故事,激励了无数陷入迷茫和困境的人,帮助他们重新找到了自己的人生。本书介绍了人们摆脱焦虑、忧愁等心理困境,过上快乐生活的方法,以及走向成功的实际案例,帮助读者认清自己、相信自己、克服焦虑,充分开发潜在能力,开拓成功美好的新生活。本书具有一
乐理自学.让你轻松掌握简谱 电子书
  • 灌木文化
  • 本书分为音的基础知识、简谱的构成、节奏与节拍、简谱中的记号、音程、和弦等8个部分,每个部分的课程包括简单的基础知识讲解,并在讲解中配有清晰的图片说明和图例展示。
直觉练习:如何让直觉辅助理性工作 电子书
财务思维:让你的决策更合理 电子书
  • [日] 梅泽真由美
  • 人人都需要的财务思维。从容应对一切不确定性,极速提升决策胜算率。
说话让人舒服的程度,决定你的高度 电子书
  • 栾玥
  •   想要提高年薪、收入,就从如何让老板舒服入手,提升与人谈话方面的品质和修养。你让别人不舒服,最终会影响着你的收入。  想要公司成功、强大,就从如何让合作伙伴舒服入手,提升与人沟通谈判的质量。你让别人不舒服,最终会影响着你的成功。  想要恋爱顺利、家庭和谐,就从如何让亲密伴侣舒服入手,提升与恋人诚恳对话的水平。你让恋人不舒服,最终你的恋人会让你不痛快。  我们花了两年学会说话,却要花上六十年来学会闭嘴。大多数时候,我们说得越多,彼此的距离却越远,矛盾也越多。在沟通中,大多数人总是急于表达自己,一吐为快,却一点也不懂对方。两年学说话,一生学闭嘴。懂与不懂,不多说。心乱心静,慢慢说。若真没话,就别说。——本书第134页
礼敬孝道:让《孝经》点亮你的心灯 电子书
  • 苗德乾
  • 本书将以《孝经》为主线,穿起中华文明史上令人敬仰的圣贤故事,连接当代感动中国人物、道德模范、最美孝亲少年等鲜活的人物,生动地讲好中国故事,为新时代公民道德建设尽微薄之力。
优势杠杆:让你脱颖而出的关键 电子书
  • 王玉婷
  • 高效自我成长指南,真正厉害的人,不会在意自己的缺点是什么,而是玩命似的放大自己的优势。
光影的魔法 让你的漫画色彩更出众 电子书
  • aki明酱
  • 本书从实际案例出发,以轻松幽默的语言为读者展现如何画出漂亮的漫画色彩光影,并讲解了如何合理地运用画漫画常用的三大软件,从而最大化提高创作效率。本书共分为4章,第1章是色彩与光影基础及常用绘制工具介绍,主要讲解在绘画前需要了解的基础知识;第2章是绘制光影前的工作及常用上色方法的实例步骤,主要讲解添加光影前的一些上色方法:第3章是光影的“魔法”——增加光影效果的技巧,主要讲解如何利用软件更加方便地为作
答商:让你的回答更有价值 电子书
108个训练让你成为手机摄影达人 电子书
  • 陈丹丹
  • 学习手机摄影技巧其实远没有大家想象中那么复杂、那么难,关键是要找到一个好的学习方法,并且勤学多练。本书将系统的摄影理论知识,分解为108个训练内容,每个训练配有大量的对比效果图,大家可以在对比中了解和掌握大量摄影专业术语,轻松完成摄影基础知识的学习。本书内容大致分为以下三个部分:第一部分是手机摄影构图、用光、曝光和色彩的训练。这部分内容主要是帮助大家提升发现和捕捉美的能力,提高大家对现场环境中细微