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100 条"把运动还给孩子"搜索结果
把运动还给孩子
[美] 克里斯蒂·皮尔斯·兰波内
写给父母的实用指南,帮助孩子克服困难、应对挑战、取得成功,将运动场上的经验转化为受益终身的技能。
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运动健身日历2019
闫琪
《运动健身日历2019》是国家体育总局体育科学研究所研究员、多位奥运会冠军的体能教练闫琪为广大运动爱好者写作的实用运动健身日历。《运动健身日历2019》是一本打卡记录册,锻炼者可以制定并记录每一天的锻炼内容、时间、饮食和感受。此外,《运动健身日历2019》是一本健身进阶指导书。《运动健身日历2019》以体能水平和锻炼部位为基础,为全年12个月制定了各自的训练主题,并将每月各周划分为逐步进阶的4个训
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运动康复指导(初级)
主编
本书分2篇,共6章,第一篇为基础理论,涵盖了人体动力学和运动生理学基础模块;第二篇为实操技术,涵盖了运动康复实践应用的实用技术,涉及运动康复评估、运动康复治疗技术、特殊人群健康管理、沟通与工作机制四大工作内容。
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运动素养开发教程
赵秋爽
本书分为理论篇和实践篇两个部分,共十九章。理论篇涉及全民健身指导纲要、体育与健康、体育与营养、体育与自我监测、体育素养之奥运精神,共五章;实践篇涉及跑步、跳绳、健身操、趣味体能、健身舞、广播体操、排舞、啦啦操、拉伸操等内容,共十四章。
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运动的健康密码
王正珍
本书拟编写5章,包括运动促进健康的密码、科学运动的密码、减肥塑型的运动密码、运动安全与防护的密码、疾病防控的运动密码。涵盖了公众科学运动,促进健康相关知识与方法。为什么不爱运动的中老年女性更容易发生骨质疏松?关键词:体力活动不足中老年女性雌激素患有骨质疏松症的人中80%是女性。女性容易罹患骨质疏松的主要原因是:1)从生理解剖角度看,女性的峰值骨量比男性低。2)雌激素和骨骼的健康密切相关,雌激素通过
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情商高,就是把情绪控制好
于一鲁
“情绪管理”研究者于一鲁新作。研究发现,对于人们而言,情商比智商更能决定一个人的未来。而一个人要提高真正的情商,就需要他学会控制、掌控自己的情绪。本书用大量案例详细分析因无法控制情绪给生活、工作带来的困扰,从根本上帮你消除暴躁、紧张、失落、悲观的负面情绪,学会平和待人、乐观面对梦想、积极迎接未来,从而提高真正的情商,拥有成功的人生。强大的人生,从控制情绪开始。你和梦想的距离,只差一个高情商的自己。
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让爱的阳光把世界照亮
著
本书分为十三章,内容包括:一个十分特殊的学生;恩师如父,情义难忘;“地铁哥”站街唱梦想;首秀“中国好声音”;将爱的诠释融入生命;学习是人生的主旋律;来之不易的月赛冠军;继续梦想的精彩乐章等。
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把论文写在陇原大地上
本书通过综述篇和先进典型篇的描述,以纪实手法和图文并茂的形式重点对甘肃省科技特派员长年深入到农村第一线和农民在一起,工作在农村、服务农业,把自己的一切贡献给“三农”的典型案例及事迹进行全面宣传介绍。
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青少年篮球入门教程全彩图解视频学习版
高山
青少年篮球入门教程由具有丰富的青少年篮球执教经验的NBA姚明篮球俱乐部前技术总监高山教练与专业的体能培训机构合力打造!针对青少年提供篮球技术和体能训练方面的指导详解60项基础技术、17项技术提升练习身体控制、球性训练、运球、传接球、投篮提供30个篮球专项体能训练动作整合式热身、增强式训练、速度灵敏训练、力量训练随书附赠131段动作指导视频!结合动作指导视频学习,轻松提高运动表现!上海市篮球协会副会长陈德春北京市篮球运动协会秘书长、首都体育学院教授薛正武湖北省篮球协会副秘书长、武汉体育学院教授申甫国家男子篮球队前主力大前锋马健专业推荐
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把信送给加西亚.执行精进版
阿尔伯特·哈伯德
一篇小小的文章为何历经百年仍熠熠生辉?一件小小的送信任务因何让美国总统交口称赞?非常规解读发行量赶超《圣经》的职场奇文!《把信送给加西亚》在全球具有较高的知名度和影响力,其中体现的职业精神在社会高度发展的今天仍然适用。本书从这篇经典文章发展而来,进行了与时俱进的扩展和解读,在结构上分为上下两篇,上篇讲述罗文的故事,下篇讲述如何培养罗文的品质。下篇与上篇密切联系,从罗文(员工)、加西亚(客户)、总统
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德国纳粹运动与纳粹专政
郑寅达
本书叙述了德国纳粹运动和纳粹专政的全貌及相关细节。
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运动康复及心理管理
马云 主编
本书旨在维护和促进人民健康,实现回归家庭和重返社会的基本目标。
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运动技能与体育教学
王健著
本书内容包括:运动技能的本体论、运动技能教学目标与教学内容的调查、开放式运动技能教学方法的实验、闭锁式运动技能教学方法的实验等。
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心理与运动开关点穴
张德记 著
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现代健美操运动
刘敏著
《现代健美操运动》由刘敏所著,健美操这项风靡许久的运动,以其独特的魅力广受群众的喜爱,由于其韵律感以及同音乐的完美结合,表现积极、自信、充满活力的精神状态,在大、中、小学普及非常广泛,国内外每年均会举办与健美操运动相关的各种赛事,并形成了一定规模的参与群体。《现代健美操运动》在总结多年健美操教学与训练实践的基础上,借鉴各类健美操的前言理论、科研成果和训练总结,将理论与实践相结合,较准确地把握了现代
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公开水域游泳运动
张铭,赵春英编著
本书阐述了公开水域游泳运动的特点、技术、方法、技巧、装备、体能训练、营养、组织管理、健身机理、如何减低风险等迫切需要探索的各种问题。
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“运动因子”的探析
唐晖著
本书包括:运动因子的探析、骨骼肌也是一个内分泌器官、机械收缩和能量状态调控运动时机体功能变化的信号通路等内容。
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运动伤病病理学
王茹
本书共有十八章,分为上篇的总论与下篇的各论,涵盖内容全面,理论层次清晰。上篇总论部分基础理论为主,详细介绍了运动病理学的产生的背景、发展历程与发展应用前景,系统阐述了细胞与组织的适应及损伤和修复机制、局部血液循环障碍、水电解质代谢紊乱、酸碱平衡紊乱、应激、发热,炎症、水肿、缺氧、休克等病理过程的发生机制与相对应的机体功能代谢的变化,分析了这些基本病理生理学变化与运动损伤发生之间的关联。下篇为各论,
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教孩子学象棋——提高班
《教孩子学象棋》编写组编
本书列出了400多道中局战术和古谱中残局杀法的练习题,最后安排了33个象棋高手在各类象棋大赛中下出的实战中局片断,并加以适当解说。
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教孩子学象棋——初级班
《教孩子学象棋》编写组编
本书分为四章:基础知识、基本杀法、实用残局、布局常型,内容包括“棋盘与棋子”、“棋子的走法与价值”、“记录方法”等。
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把每一天当成人生奖赏
蒙田;叔本华;等
每一个认真对待的日子,都将是最美的一天。珍惜生活中的每一天,在生活的每一个细微之处,体会生活本身,把每天都当成人生奖赏。想要生活得漂亮,需要付出极大努力,踏踏实实地过好每一天,不抱怨,不放弃,为自己的梦想尽每一份努力。人生,就是一场自己与自己的较量,别在怀念过去或憧憬未来中浪费每一天。走好每一天该走的路,做好每一天该做的事,时刻审视自己的内心是否充实,用心去感受生命的本质。每个人都是自己的奇迹,不
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