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做情绪稳定的父母：你就是孩子的原生家庭

做情绪稳定的父母：你就是孩子的原生家庭

唐糖

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我愿做无忧无虑的小孩

拜伦
如果心能容纳无限的经验，虽然饱经世故，历尽艰辛，依然能保持一颗单纯的童心，依然会相信种种美好，把生活过得开心有梦想。拜伦，自由浪漫的灵魂，自由、叛逆，有时候像个孩子，他没有更多顾虑地投入到民族解放当中，把极大的热情倾注到对自由的赞美和对美好生活的追求中。本书收录了最能表现拜伦浪漫主义情怀的诗歌作品。他惊世骇俗的爱情，浪漫的旅行，狂热的写作，无畏的战斗，他激情、率真、勇敢，只因他有一颗不羁的灵魂，一

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不再讨好：做安稳强大的自己

黄玉玲
本书带你戒掉讨好，活出自信。

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做自己的太阳无需凭借谁的光

橙妈漫画　著/绘
本书通过漫画的形式，分享饱含正能量的生活小智慧，旨在帮助大家缓解快节奏生活和工作带来的压力。全书共分三个部分，分别是跟情绪做朋友、自我成长之路和做真实的自己、本书将作者日常的学习感悟用简短的语言和绘画的形式表现出来，希望可以帮助更多的人积极面对生活的难题和一些不如意。本书可随身携带，阅读很方便，能为你的生活带来一些新的思考。与此同时你可以临摹书中的小漫画，让你的下午茶时光不再枯燥。本书适合喜欢画画

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云原生架构进阶实战

王玉平主编
凝练云原生的核心思想和理念，通过讲述云原生敏捷基础架构构建过程和DevOps方法，并结合实际案例，为你展现云原生的实战场景和步骤。

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艺术的觉醒：家庭美育必修课

李晶
只有受过专业艺术教育的父母才可以做孩子的艺术启蒙老师吗？普通的父母没有受过艺术教育就不能给孩子进行艺术启蒙了吗？答案当然是否定的。那么，如何对孩子进行艺术教育，以及怎样做才合适？这正是本书要解决的问题。这是一本教爸爸妈妈对孩子的艺术启蒙进行引导的指南，阅读本书，家长可以学会如何在家带孩子上艺术课，在家庭潜移默化的影响中，提升孩子的动手能力、创新能力、想象力和艺术鉴赏力。

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父母有办法

李娟编北京史家教育集团、北京知行华夏教育有限公司组编
本书分别从学习动力、学习习惯、学习能力、情绪管理、亲子沟通、人际交往、身心健康、父母角色等八个方面，围绕中小学生家长在养育孩子过程中的痛点问题，进行实操性的方法解答。书中的88个问题都是从父母端征集上来的痛点、难点和焦点问题，方法都是综合应用家庭教育学、教育心理学以及社会学等学科的核心理论知识，结合大量的教育实践案例提炼出来的科学有效的方法。全书以解决实际问题为导向，给中小学生家长可用的、有效的实

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疗愈你的内在小孩：心理学家施琪嘉的30堂深度成长课

施琪嘉
与自己和解，处理冲突，修复原生家庭童年创伤，探索自我价值，增强自信、安全感。

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你没想到的数学

王赟
让你带着惊喜感学数学。

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颠倒思考：发现你的潜能

[以] 耶希尔·哈拉里
学习犹太人沿用数千年的创意思考之道，改善创意思维模式，迅速获得自我提升。

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你看,我有我的方向

徐志摩
一生至少该有一次，为了某个人而忘了自己，不求有结果，不求同行，不求曾经拥有，甚至不求你爱我，只求在我最美的年华里，遇到你。徐志摩，这个随风而逝的男子，让三个风华绝代的女人在生前深爱，在死后祭奠。他的生命虽然短暂，但他的爱情却一如长歌，让无数有情人一路地追念着和声清唱。《你看，我有我的方向》收录了徐志摩散文集《落叶》《巴黎的鳞爪》《自剖》《秋》中的经典名篇，及其最广为人知的《再别康桥》《偶然》《沙扬

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习惯：改变你命运的基础

张珍珍
本书分为习惯决定成败、培养自身好习惯两部分，具体内容包括：什么是习惯、习惯的力量、习惯左右结果、养成积极表现自己的好习惯、养成谦虚做人的好习惯、养成感恩的好习惯等。

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学习呼吸：重塑你的健康

许银姬
本书分八个章节，拟通过问答和讲述形式，结合插画及视频分别讲述呼吸的生理过程、影响呼吸的因素、正确的呼吸方法、如何进行呼吸锻炼及调节身心、四季呼吸养生及遇到呼吸相关问题如何处理等相关问题，为读者提供一本深入浅出、通俗易懂的科普读物。本书通过2个拟人化的卡通形象“小肺”和“肺部侍郎”一问一答或者娓娓道来的讲述形式展开，配合大量插画，生动形象的讲述有关呼吸的健康问题。本书的呼吸锻炼方法不仅适用于普通人群

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你不了解的胃癌

田艳涛
胃癌是我国危害最大、发病率最高的恶性肿瘤之一，且早期胃癌发现率较低，大多数就诊患者是以“进展期和晚期患者”为主，所以治疗难度大、效果也不太让人满意。我们与患者接触过程中发现，老百姓对于胃癌的知识了解太少，很多患者难以理解和接受患病的事实。本书主要包括数十个从真实临床病例中总结出来的有关胃癌防治的故事。这些故事介绍的都是我们日常经历的，发生在亲朋好友身边的事情，与每一位读者都息息相关。而这些故事的特

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给孩子的高效整理术

大法真实著宋天涛译
整理有着神奇的魔力,它会让事物朝着好的方向发展。让孩子学会整理，不仅有助于他们整理自己杂乱的物品，让生活变得有条理，更有助于他们整理自己的大脑和思维，提升学习效率。书中包含许多简单实用的小技巧：从整理抽屉开始；按照“正在使用”和“不使用”来区分物品；把不能扔掉的东西放在“考虑中的盒子”里；把餐桌收拾干净……让孩子学会取舍和选择，改变杂乱无章的状态，提高每天的生活质量和学习质量！

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别人家的孩子和我

张小武
本书收录了“北京，我来了”“别人家的孩子”“谁的青春不荒唐”“那些年，那些女孩”“终于毕业了”“现实给了一巴掌”“我们都回不去了”七篇小说。《别人家的孩子和我》不是张小武的故事，也不是别人家的孩子的故事，而是我们每个人的故事。它是一部小说，是一本时代年表，是一册社会影集，是我们的成长史。它不是关于一代人的，是关于每个人的，但凡经历青春年少的人，都能从中看到自己的影子。

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我也曾像你一样迷茫过

海边的西塞罗
百万级公众号“海边的西塞罗”励志新作。陪你聊聊人生暗淡、迷茫无助时，该如何找回曾经的勇气。

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嗨·二胡：陆二胡改编作品集

嗨的国风音乐
本书是“bilibili知名up主”陆二胡的一本二胡改编曲谱集。书中作品包含了陆二胡老师的改编曲目，改编之后的曲谱更加适合二胡的演奏。对原曲精心的改编，不仅丰富了音乐曲目本身的风格，还可以让二胡的音色和表现力更加突出。本书共收录了24首改编作品，这些改编作品包含了古风、动漫等不同风格的乐曲。每一首改编作品的呈现，从甄选曲目、指法安排到打谱设计，都经过了反复的推敲与斟酌，力求在保留原有曲目风格的同时

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嗨·古琴：古琴名师琴谱集录

嗨的国风音乐
《古琴古琴名师琴谱集录》是一本古琴名师琴谱集录。书中包含了梅旸、南一先生、裴琴子、王永亮、行者先生、杨青六位名师和三位琴友的共38首古琴琴谱作品。这38首作品不仅包含了传统的古琴名曲，也有根据时下流行的古风乐曲改编移植而成的琴曲。每一首改编作品的呈现，从甄选曲目、指法安排到打谱设计，都是经过了老师们反复的推敲与斟酌，力求做到在保留原曲味道的基础上，更加突出古琴的音色和魅力。本书适合古琴学习者使用，

水墨玩家三两笔画出Q萌简笔中国画

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水墨玩家三两笔画出Q萌简笔中国画

七胭的鱼　编著
本书分为基础知识讲解、简单案例讲解，以及漫画小场景的讲解。基础知识主要包括工具准备和水墨风绘画的技巧；简单案例篇分为植物、动物、日常小物三个部分，主要为简单案例，既有基础步骤讲解，也有案例延伸示例展示；漫画小场景部分分为水墨风Q萌人物绘画以及和小景的结合绘画，既有基础步骤简介，也会将之前讲到的各类案例组合搭配出有意境的小景。全书案例Q萌可爱，讲解轻松有趣，让读者在“玩”中慢慢尝试完成这种风格作品。

新父母学校：刘良华家庭教育讲演录（第二版）

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新父母学校：刘良华家庭教育讲演录（第二版）

刘良华
本书共分六章，内容包括：家庭教育对孩子学习成绩的影响；家庭教育与学校教育的分工；为关键年龄的孩子提供关键的教育；寻找孩子的优点；让孩子学会自学；道法自然，与家长对话。

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