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100 条"应对力"搜索结果
应对力
应对力
  • [美] 伊莲·福克斯
  • 牛津大学备受瞩目的心理学课。5周时间，4大基石，提升应对力，在瞬息万变中掌握人生主导权。
危机沟通：危机下的管理、应对与复原力构建 电子书
危机沟通：危机下的管理、应对与复原力构建
  • 阿曼达·科尔曼
  • 危机沟通是一项高风险的工作。对于公关经理和公关专业人士来说，应对危机的时刻可能是他们工作生涯中压力的时期。本书是危机应对的手册，涵盖了危机处理的三个阶段，包括危机发生前的准备、危机发生期间应对措施，以及危机结束后如何构建企业复原力。它引导读者实施每个阶段的危机应对措施，提供要考虑的内容、应该做的事情以及改进的技巧和清单等详细信息。本书使读者能够应对任何类型的危机——无论是由内部错误、客户行为造成的
领导力的本质：应对不确定性的挑战 电子书
领导力的本质：应对不确定性的挑战
  • 马洪海
  • 马洪海著的《领导力的本质(应对不确定性的挑战)》就是回答“领导力到底是什么？”这个问题的专业论著。不同于GLOBE的定义，本书从领导角色，领导过程，领导与管理的区别，能力的构成（能力＝技能＋资源）等进行了深入研究。清晰的回答了领导力的本质在于解决不确定性。
应对压力 电子书
应对压力
  • 克莱尔·迈克尔斯·惠勒
  • 本书全面介绍了应对压力的十种策略和治疗方法，即了解自己的压力源、灵活地运用应对策略、善用你的优势、融入心流、以食代药、坚持规律运动、积极表达、联结他人、坚持身心训练、自我超越。方法简单并且立竿见影。通过本书你可以认清：（1）压力来源于何处、何事？（2）如何有效应对压力源？（3）怎样才能高效化解压力？压力是一种整体反应，一个人的每个部分——身体、心智、精神和人际关系——都受到日常生活挑战的影响。压力
应对焦虑 电子书
应对焦虑：九种消除焦虑、恐惧和忧虑的简单方法（原书第2版）
应对焦虑 电子书
应对焦虑
  • 埃德蒙·伯恩
  • 本书全面介绍了应对焦虑的十种策略和治疗方法，指导读者走出焦虑、轻松应对焦虑，是焦虑症、恐惧症患者全面可靠、简单易行的自我疗愈手册。本书为20年焦虑症治疗结晶。本书为升级口袋本，可以帮助读者及时缓解焦虑。为其提供经验证过的方法，帮助读者逐步应对因焦虑而产生的身体症状、心理症状和情绪症状。书中的这些练习可以在你感到焦虑的任何时候在任何地方进行，可以帮你超越恐惧，开始生活并享受生活。不要让焦虑扰乱生活。
应对情绪失控 电子书
应对情绪失控
  • 马修·麦凯
  • 本书全面介绍了应对情绪失控的十二种策略和治疗方法，指导读者掌控情绪，避免因情绪崩溃而影响人际关系、个人生活，是有情绪问题的读者全面可靠、简单易行的自我疗愈手册。十种方法基于辩证行为疗法（DBT），科学、简单且实用。此外，本书为口袋本，方便读者在情绪崩溃状态下可以立即阅读并践行方法，调整情绪。生活可能很艰难，但无论经历过什么（遗传因素或早期创伤），通过践行本书方法，你将不会在与情绪的斗争中陷入困境或
应变力：应对变化和不确定性的8种超能力 电子书
应变力：应对变化和不确定性的8种超能力
  • [美]阿普丽尔·林内
  • 在如今这个世界，各种突如其来的变化充斥着人们的生活。变化并不可怕，将每一个变化看作机会才是我们该有的态度，本书通过讲解8种思维模式来提升你的应变力，并将传统理念转化为新思维。这8种思维模式即8种超能力，能够帮助读者以新的方式看待变化，对变化做出新的反应，最终重塑自己与变化的关系。每一种超能力都很有效，将它们组合在一起又能相互放大彼此的作用。本书中既有作者的体悟，又有专业的指导建议，还为读者留有思考
明清徽州灾害与社会应对 电子书
明清徽州灾害与社会应对
  • 吴媛媛
  • 本书探讨了明清时期徽州地区的灾害实态、社会的灾害应对及其相关问题。
证券虚假陈述风险及应对 电子书
证券虚假陈述风险及应对
  • 韩国良
  • 本书共分六章，第一章对证券监管行政诉讼案件、证券监管行政处罚案件及证券虚假陈述责任纠纷民事诉讼案件进行了数据分析；第二章至第五章分别从发行人、董监高、证券公司、证券服务机构的角度对证券虚假陈述应对进行了分析；第六章为经典案例精析。
离婚关联纠纷法律应对指南 电子书
离婚关联纠纷法律应对指南
  • 郑素洁
  • 本书按照“案由解读、关联案例、案例精选、维权指引、律师忠告、法律速递”的体例，通过离婚与婚姻家庭纠纷、离婚与物权纠纷、离婚与合同、准合同纠纷、离婚与与公司有关的民事纠纷、离婚与特殊诉讼程序案件、离婚与非讼程序六个篇章进行了解读。
屏蔽力 电子书
屏蔽力
  • 富书
  • 一份屏蔽力提升计划，一份精神防守指南。
独断力 电子书
独断力
  • 午堂登纪雄
  • 成功是从通过自己的价值观和判断力来做出决断的“独断力”开始的。独断力是指“独立做出决断的能力”，没有独断力，就只能生活在他人的价值观中，被他人的价值观所左右。书中每一个主题都和我们每一个人的生活息息相关。作者午堂登纪雄从独断力的好处出发，为读者填写了一份完美的独断力答卷：运用独断力，在工作、理财、亲子教育、家庭、社会贡献等多个领域都能获得你想要的成功和幸福。
摆脱完美主义：孩子犯错应对法 电子书
摆脱完美主义：孩子犯错应对法
  • 托马斯·格林斯庞
  • 在《摆脱完美主义(孩子犯错应对法)》这本书里，心理学家和临床医学家托马斯·格林斯庞以亲切且实用的笔触讲述了什么是完美主义，它的根源，以及如何去克服它。他向我们描述了如何摆脱完美主义，培养健康的生活方式——学会自我接受；如何帮助孩子幸福地生活，允许孩子犯错误，让他们自由地学习和成长。格林斯庞博士的一些观点和建议已经帮助了很多人——它也能帮助你。《摆脱完美主义(孩子犯错应对法)》托马斯·格林斯庞。
企业法律风险实务与应对 电子书
企业法律风险实务与应对
  • 李娜杰
  • 本书共分6章，内容包括：企业法律风险概述、企业法律风险评估操作实务、企业法律风险应对操作实务、企业法律风险管理监督与检查操作实务、企业组织运营法律风险应对、企业合同管理法律风险应对。
美国经贸单边主义及国际应对 电子书
美国经贸单边主义及国际应对
  • 孙南翔
  • 梳理特朗普政府经贸政策，分析世贸组织改革方向。
移动互联网匿名及应对技术 电子书
移动互联网匿名及应对技术
  • 王良民
  • 匿名技术通过不可观察性和不可关联性来实现对通信双方的身份、位置或通信关系的隐藏。随着网络技术的发展，匿名技术与应对技术产生了革新式的变化，本书从技术发展脉络的角度厘清这一趋势。首先，介绍了传统的基于洋葱路由的匿名网络工具，重点关注匿名技术从覆盖层匿名通信系统到网络层匿名通信协议的变化；然后，阐述了匿名技术与应对技术的相关原理、分析工作，并给出详细的实践操作方法，使读者更好地了解匿名网络的结构与意义
IPO审核：审核要点、应对策略、案例分析 电子书
IPO审核：审核要点、应对策略、案例分析
  • 袁梦月
  • 系统性讲解企业从筹备、启动、登陆资本市场的全流程应对方案。
大学生压力应对方式研究 电子书
大学生压力应对方式研究
  • 陈秋燕
  • 本书依托“国家大学生学情调查”大型数据库（NCSS），通过问卷调查和深度访谈开展实证研究，既宏观又微观地把握大学生压力及应对方式的发展特征与影响因素，重点分析了校园融入和校园生活效能感在应对方式发展中的影响效果与作用机制，提出促进大学生压力应对方式发展的建议。
海外同胞安全研究：安全预警与风险应对 电子书
海外同胞安全研究：安全预警与风险应对
  • 等著
  • 本书为国家哲学社会科学基金重大项目“海外华侨生存安全预警与救护机制研究”的研究成果。本书基于确保海外同胞生存安全是头等要事的理念，对21世纪以来的850个涉侨突发事件进行了海外生存风险类型、原因和危险等级的统计分析，并给出65个国家（地区）的安全态势和风险应对报告。同时，本书对课题组进行的海外同胞生存安全信息网络和智库建设的实践活动作了介绍，也对海外同胞生存安全预警及风险应对机制的构建作了研究。
抗逆力 电子书
抗逆力
  • 邹建章
  • 现今社会，无论从事哪种职业，处于人生的哪个阶段，人们都面临着各种各样的逆境，重压之下，有的人能在调整自己的状态后打破逆境，有的人却在受到创伤后一蹶不振，两者的区别就在于抗逆力的强弱，抗逆力是可以逐步培养的一种能力。本书阐述了抗逆力的内涵，从个人成长、人际情感、亲子教育、身心调适、心理救援等六个方面入手，制定出一套全方位的应对方案，帮助人们建立起强大的抗压能力，打破生活逆境，超越自我。
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