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100 条"体育运动中的深层组织按摩技术(全彩图解版)"搜索结果
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体育运动中的深层组织按摩技术(全彩图解版)
(英) 简·约翰逊 (Jane Johnson)
运动损伤防治:深层组织按摩技巧揭秘
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抗阻训练从入门到精通(全彩图解第5版)
[英] 托马斯·R.贝希勒
本书带你深入浅出地讲解了抗阻训练的相关知识。
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青少年游泳入门教程(全彩图解视频学习版)
张宇 编
本书从游泳场地、装备以及泳姿分类等基础知识讲起,然后着重讲解了游泳前需要进行的热身活动、熟悉水性练习以及4种游泳技术的练习要点,并针对技术的强化提供了专门的练习方法,以帮助游泳初学者更好地掌握技能。此外,书中还提供了部分技术及练习方法的真人示范视频,扫描书中的二维码即可观看。
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从零开始学炒股票与基金:全彩图解版
龙飞
本书零基础、全图解,以通俗易懂的实战演练方式详细讲解了炒股票与炒基金的基础知识。本书共分10章,具体内容包括:“股票投资基础入门”“新手选股的必修课”“技术分析看清趋势”“深度解析股票盘口”“基金投资基础入门”“选择适合自己的基金”“保本增值的基金定投”“轻松玩转宝宝类基金”“用计算机炒股票与基金”“用手机炒股票与基金”。本书结构清晰、案例丰富、实战性强,不仅适合刚入门的股票与基金用户阅读,同时也
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一本书读懂大数据:全彩图解版
马兆林
这本书首先介绍了大数据时代的特征,可以帮助你对大数据及其价值有一个概括性的了解和认识。其次,你将知道如何培养、挖掘、处理数据,使数据为自己创造更大价值。最后,介绍了大数据在企业决策、运营管理、金融投资等方面的实际应用。内容简单实用,特别适合初级读者阅读。
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MMA综合格斗入门教程(全彩图解视频学习版)
编著
本书从综合格斗的基础知识入手,涉及综合格斗的发展史、比赛规则、基本的装备以及身体准备等,然后重点讲解了包含基本格斗姿势、拳法、肘法、腿法、膝法、步法、躲闪、格挡、组合拳、空击、摔法、地面技术等基本的格斗技术,以及假动作战术和应对不同类型选手打法的常用战术,并提供了可以运用到实战中的训练方法,以帮助综合。
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儿童羽毛球入门教程(全彩图解视频学习版)
主编
儿童羽毛球入门教程由青少年体育司、体育科学研究所联合主编,并由羽毛球职业运动员王适娴编写,旨在为儿童学习羽毛球提供有效参考。介绍羽毛球场地、规则等基础知识,然后以真人示范、分步图解的形式介绍羽毛球的发球、接发球、各类击球、假动作等技术的详细步骤和技术要点,并采用绘制场地示意图的形式介绍单打和双打的基础战术和实用策略。同时还提供了部分训练动作的展示视频,扫码即可观看,帮助读者领悟技术动作。本书适合学
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儿童乒乓球入门教程(全彩图解视频学习版)
主编
儿童乒乓球入门教程由青少年体育司、国家体育科学研究所联合主编,并由多年执教经验的乒乓球教练董莉编写,旨在为儿童学习乒乓球提供有效参考。在介绍了乒乓球场地、规则等基础知识后,以真人示范、分步图解的形式介绍了乒乓球的握拍、步法、发球、击球等技术的详细步骤和技术要点。同时,还提供了部分训练动作的展示视频,扫码即可观看,可帮助读者领悟技术动作。本书适合学习乒乓球的儿童、儿童家长、乒乓球教练及体育老师阅读。
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新型冠状病毒肺炎心理健康指导手册
中国健康教育中心组织
本选题以疫情期—疫情后的心理健康指导为主线,全面系统地介绍面对疫情应如何进行自我调试、心理干预、健康守护、家庭护理、心理救助,以及在疫情后的常见心理问题和干预方式等。本选题从心理层面,帮助读者积极、从容的面对并战胜疫情。
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图解行为经济学中的思维陷阱
[日] 波波工作室
学到就是赚到,让你的每一分钱都花在刀刃上。
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美容健身与自我按摩
段生银
本书共有七章,即按摩和自我按摩概述、自我按摩美容健身的原理、自我按摩的基本手法及练习、经络与常用穴位、自我按摩与美容、自我按摩与形体健美、自我按摩与保健。
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中外金融组织变迁:基于市场-技术-组织的视角
兰日旭
本书在长时段、中外比较的视角下,按市场-技术-组织分析框架,梳理和归纳金融组织演进中变与不变的内涵。
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核桃实用技术图解
本书以图文并茂的形式介绍了甘肃核桃主要的栽培品种、栽培技术、病虫害种类及防治方法。介绍的品种为通过甘肃省林木良种委员会审定、并在各核桃主产区表现良好的品种;介绍的栽培技术紧密结合生产实际,包括从建园、幼树管理、盛果期树体管理到采后管理的关键技术;介绍的病虫害涵盖了甘肃各核桃产区主要病虫害种类和防治技术。
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组织标记在乳腺疾病精准诊疗中的应用
刘强
尽管乳腺组织标记应用于乳腺癌治疗已写入指南,但是国内尚未出版相关书籍来规范乳腺组织标记在临床工作中的使用。本书基于国内外专业指南,结合本中心长期实践经验和体会,重视临床实际需求,分别从乳腺疾病中标志物的应用概述、体表定位、乳腺金属定位导丝、乳腺组织标记定位夹、钛夹、结扎夹等乳腺组织标记在乳腺疾病临床诊疗过程中的应用,组织标记在乳腺疾病病理精准取材和诊断中的应用以及乳腺组织标记应用的发展和创新7个方
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铁人三项运动解剖学(全彩图解第2版)
(英) 马克·克里恩 (Mark Klion MD)
铁人三项训练指南:技巧、耐力提升与损伤预防。
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青少年乒乓球入门教程(全彩图解视频学习版)
赵岩 编
本书重点聚焦横拍打法,从乒乓球球具、场地、球的旋转轨迹,以及裁判员手势及术语等基础知识讲起,然后着重讲解了乒乓球运动的基本姿势与步法,以及发球、击球、接球等乒乓球技术要点,并针对技术的强化提供了专门的综合练习方法,还提供了数十种单双打常用战术,以帮助乒乓球初学者掌握技能。此外,本书还提供了部分技术及练习方法的真人示范视频,希望本书能够帮助乒乓球初学者更系统地学习这项运动,帮助教练和体育老师更系统地
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青少年羽毛球入门教程(全彩图解视频学习版)
编
本书从需要了解的裁判员手势、术语、羽毛球场地、装备,以及击球技术分类等羽毛球基础知识讲起,然后着重讲解了开始打羽毛球前需要进行的热身活动、熟悉球性练习、羽毛球步法,以及接发球、杀球、高远球、吊球、挑球、放网前球、推球、扑球、平抽球等击球技术的练习要点,并针对技术的强化提供了专门的练习方法,以帮助羽毛球初学者更好地掌握技能。此外,本书还提供了部分技术及练习方法的真人示范视频,扫描书中的二维码即可观看
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一分钟护眼真经——易学有效的眼部自我按摩及眼操全图解
陈恭健
采用图片为主,配二维码看视频的形式。特点:1.独家眼部自我按摩方法。源于并融合了陈式心意混元太极、形意桩功、苌氏武技呼吸法、武当明目功、六字诀、国际先进眼肌训练、快速记忆训练等多种方法;全面锻炼眼外肌、睫状肌、眼周肌;改善各种原因引起的视力下降、眼部不适,并对老年人眼部疾病有较好的辅助调理效果;2.半分钟即时见效;简便、易学、易坚持,不需要找准穴位,不需要专业手法,远优于现在推行的眼保健操;3.市
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人体软组织解剖在骨科临床应用中的分析
张文贤主编
本书按照人体四肢的解剖部位分为十二章,依顺序论述四肢,包括上肢、下肢软组织重要结构的依次配布,手术入路的层次步骤及其与临床典型病例相关的应用解剖。
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7天学会短线炒股技巧:卖在最高点(全彩图解版)
龙飞
短线操作秘籍:实战策略助投资者捕捉机会
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一本书读懂互联网支付:全彩图解版
著
利用互联网支付,能帮助你积累用户数据,发现潜在市场,节约结算时间,节省人力成本。这本书用通俗易懂的语言,色彩清新的图解,教你如何利用互联网支付手段提升你的运营效率,增加你的利润。新的方式,带来的改变远远超过你的想象。扫描书后的二维码,还可以免费下载附赠PPT,便于你随时用手机浏览。
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