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100 条"铁人三项运动全书"搜索结果
铁人三项运动全书
铁人三项运动全书
毽球运动实战.基础篇 电子书
毽球运动实战.基础篇
  • 张伟
  • 本书从准备姿势到控球、扣球、发球、传球、防守、拦网技术等常用技战术，从连贯动作到分步细节等步骤分解讲述了毽球运动的练习方法和运动技巧。本书内容详实，具有较强的知识性和可操作性，是自学毽球运动的指导书，也是大、中、小学教师和教练员进行教学训练的教材和参考书。
现代艺术的思潮与运动 电子书
现代艺术的思潮与运动
  • 陈高明
  • 本书以19世纪中叶至21世纪初150余年间，现代设计和现代艺术的发展脉络为主线，一方面着重介绍各个时期主要的艺术、设计风格、流派及其产生的原因；另一方面介绍各种流派的代表人物和代表性作品。
泥沙运动计算力学 电子书
泥沙运动计算力学
  • 李健，金中武，张曼，蔡丹
  • 本书内容包括了计算输沙量的一般原理、泥沙运动计算力学的基础模型、固液两相流模式、颗粒流模型、Euler-Lagrange粒子轨迹跟踪模型的应用案例、河流系统演变数学模型研究进展等。
赛车简史：中国赛车运动全纪实 电子书
赛车简史：中国赛车运动全纪实
  • 黎明京
  • 以亲历者的视角，全景记录近四十年来中国赛车运动的发展历程，按照初生、发展、兴盛三个阶段，以时间为轴，以重点赛事为骨架，以风云人物、大事件为血肉，通过作者叙述文字+人物采访+历史资料图片，形成一部历史画卷。
学生体质评价及运动处方 电子书
学生体质评价及运动处方
运动损伤的治疗与康复 电子书
运动损伤的治疗与康复
  • 黄涛主编
  • 黄涛主编的《运动损伤的治疗与康复（高等教育体育专业通用教材）》介绍运动损伤的基本知识和处理，上肢运动创伤、下肢运动操作、躯干部运动损伤的临床症状，诊断，康复治疗方法。
运动损伤预防解剖学 电子书
运动损伤预防解剖学
  • 戴维·波塔奇(David
  • 本书共分为11章，第1章至第2章介绍了运动损伤的基础知识及预防训练原则，第3章至第9章分别对肩部、髋关节、大腿、膝关节和小腿等不同身体部位的解剖结构、常见运动损伤及损伤预防性动作练习进行了详细讲解，第10章介绍了热身活动的开展方法，第11章提供了运动损伤预防计划的设计方法与样例。不论是体能教练、健身教练、运动防护师和运动康复师等专业从业者，还是健身及运动爱好者，均可从本书中受益。
投掷运动原理、技术与训练 电子书
投掷运动原理、技术与训练
  • 杰伊•西尔韦斯特（Jay
  • 本书讲解了铅球、铁饼、标枪和链球这四项田径投掷运动的内容，涵盖从投掷运动的生物力学基础到具体项目的实际训练指导。全书共分为6章，第1章主要介绍了投掷运动的生物力学基础，为投掷运动的训练提供理论依据；第2章探讨了投掷运动中的力量与爆发力发展，针对运动员的力量训练和技术调整，介绍了投掷运动中的力量调节、周期化训练和有效能量传递等方面的内容，覆盖投掷运动的各个阶段；第3章至第6章分别介绍铅球、铁饼、标枪
运动员的睡眠管理 电子书
运动员的睡眠管理
  • 刘勇
  • 运动员睡眠问题的发生率很高。《运动员的睡眠管理》旨在提供睡眠监测与干预方面的指导，帮助运动员提高睡眠质量和运动表现。《运动员的睡眠管理》介绍了睡眠对运动员表现的影响，阐述了良好的睡眠习惯对从疲劳中恢复和提高运动表现的重要性。《运动员的睡眠管理》中详细描述了运动员常见的睡眠问题，并深入探讨了这些问题对运动员的身体和心理状态的影响。此外，《运动员的睡眠管理》提供了一系列睡眠监测方法，以帮助运动员了解自
老年人运动安全教程 电子书
老年人运动安全教程
  • 李晓彤
  • 本书是一本专为老年人编写的运动安全指南。本书介绍了老年人常见运动损伤及其处理和预防方法。书中解释了运动损伤的概念，包括骨折和软组织损伤等。同时，它解析了老年人在运动中更容易受伤的原因，如不正确的姿势、薄弱的肌肉、错误的动作模式和关节活动范围不足等。为了帮助老年人处理运动损伤，本书提供了紧急处理原则，即“PRICE”原则，以及冷敷和热敷的正确应用方法。此外，书中还详细介绍了老年人常见的运动损伤类型，
冰球运动解剖学 电子书
冰球运动解剖学
  • [美] 迈克尔·特里
  • 系统全面、深浅出的冰球运动训练动作宝典，是适合专业冰球运动员、教练员的工具书。
儿童运动素养提升教学指导 电子书
儿童运动素养提升教学指导
儿童运动发育早期干预图解 电子书
儿童运动发育早期干预图解
  • 肖政辉
  • 家长和初入门的基层儿童康复工作者急需一本全面、专业又通俗易懂的书籍以获得专业有效的指导。本书与国际先进的康复治疗理念接轨，结合中国传统的中医治疗方法，通过通俗易懂的语言及直观图片展现出来，给康复工作者和孩子家长带来福音。本书的主要内容介绍正常儿童的运动发育特点、儿童运动发育障碍的原因、儿童发育早期的干预促进、运动发育迟缓儿童的训练干预、儿童异常姿势的训练干预，运动障碍儿童实用生活技能的训练，运动障
儿童早期运动发展与促进 电子书
儿童早期运动发展与促进
  • 朱宗涵
  • 本书依据我国现状，针对我国儿童的健康需求来编写，同时囊括近年来国际上颁布的儿童早期运动相关指南，能够在符合我国儿童运动现状的同时又紧跟国际相关领域的步伐，做到与国际同步。在编写人员方面，编写该书的专家组涵盖了儿童保健学、儿科学和体育科学等相关领域权威专家，多角度、多领域、全面地阐述儿童早期运动相关专业知识，同时，图文并茂、通俗易懂地将日常家庭养育活动中的运动游戏进行权威推荐，科学指导性强。本书依据
婴幼儿运动游戏图解 电子书
婴幼儿运动游戏图解
  • 前桥明
  • 本书作为"日本学前教育译丛”中的一册，在概述0~6岁婴幼儿身体、运动发展规律和特点的基础上，按照各年龄段的身心发展需求设计了数百例运动游戏。其中既有适合婴幼儿的亲子游戏，又有适合在托幼机构中开展的体育游戏。每一个游戏案例都配合了童趣、精美的示范动作插图及成人指导建议。
室内装修施工全书 电子书
室内装修施工全书
  • JORYA玖雅
  • 本书讲解了拆除和新砌墙体、水电改造、瓦工、油漆工、木工等施工流程、工艺和注意要点，中间穿插了手绘图和工地现场的实拍图。
跳箱与栏架训练全书 电子书
跳箱与栏架训练全书
  • 刘也 编著
  • 本书首先介绍了跳箱与栏架训练的优势、常见错误及训练原则等基础知识，然后用真人示范图对39个跳箱训练动作与49个栏架训练动作进行了分步讲解，每个动作都提供了目标肌群、动作要点以及详细的动作步骤，旨在帮助训练者获得正确训练指导，有效提升体能水平。
爆发力训练全书 电子书
爆发力训练全书
  • 人邮体育　主编
  • 爆发力影响运动表现，提高爆发力水平是专业运动员、专项运动练习者、健身爱好者的基本诉求。本书由体育科学研究所研究员闫琪博士编著，为读者提供了关于爆发力训练的系统指导。全书分为三个章节，详细阐述了什么是爆发力、影响爆发力的因素、发展爆发力的生理学机制等基础理论知识，提供了发展上肢、下肢及全身爆发力的训练方法和37个运动专项的爆发力训练计划，能够帮助读者搭建系统、科学的爆发力训练体系，达成爆发力训练目标
搏击健身全书（视频版） 电子书
搏击健身全书（视频版）
  • [英] 马丁·麦肯齐
  • 本书由世界顶级运动员的教练和顾问马丁·麦肯齐及营养治疗师斯蒂芬妮·基什内联合创作。
简笔画15分钟速成！．卡通形象卷 电子书
简笔画15分钟速成！．卡通形象卷
  • 编著
  • 本书是一本纯手工绘制的简笔画卡通形象图集。作者有着深厚的绘画功底和超前的创意思想，其作品以流畅的线条和新颖的造型设计赢得读者的一致好评。拥有本书，绘画爱好者不仅可以很轻松地临摹优秀绘画作品，熟练掌握绘制技巧，还可以从绘画中学习一些创意思想。本书内容丰富而实用，通过大量的图例展示经典的手绘卡通形象。全书共11个部分，包括卡通字体、卡通图形、植物、昆虫、动物、人物、生活用品、食物、交通工具、建筑物及其
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