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100 条"突然就不焦虑了"搜索结果
突然就不焦虑了
突然就不焦虑了
  • [日] 和田秀树
  • 焦虑不是坏事，是你想要变得更好。写给太着急、太想要、爱比较的你。
好想住文艺风的家 卧室设计与软装搭配 电子书
好想住文艺风的家 卧室设计与软装搭配
  • 夏然
  • 本书是一本关于如何做出文艺风感觉的软装设计书，作者从室内装饰的角度教给读者如何营造舒适又温馨的卧室。全书分五章：第一章，从整体睡眠系统的角度讲解软装陈设；第二章从收纳整理的角度讲解如何整理卧室；第三章从局部清洁的角度讲解软装陈设；第四章从心里情绪的角度讲解；第五章从减压缓释的角度讲解。
中国铁路产业规制改革研究 电子书
中国铁路产业规制改革研究
  • 张然
  • 本书分四步对中国铁路进行剖析：一是自然垄断行业的特征，二是铁路的自然垄断特性，三是国外的实证经验，四是中国铁路规制的成本绩效分析。基于以上一系列分析、比较，最后作者得出要从规制体制和体系两方面深化中国铁路产业规制改革，提出政策建议为：一体、两翼、四通八达。
传世励志经典：儒雅的泰斗——蔡元培 电子书
传世励志经典：儒雅的泰斗——蔡元培
  • 刘然
  • 本书按照时间顺序记录了一代教育家蔡元培先生的一生，以及他的成就和贡献等。具体包括青云显风华、教育始办学、斑驳民国情、六年治北大等内容。
两只老虎跑得快 电子书
两只老虎跑得快
  • 陈然
  • 本书是一部短篇小说集，囊括了《两只老虎跑得快》《女诗人曼及其往事》《回乡偶书》《讲真话游戏》《失控》等故事，每一个故事都以巧妙的构思或荒诞、古怪、奇特的情节以及深刻的寓意引人入胜。
浮世的恩典 电子书
浮世的恩典
  • 安然
  • 《浮世的恩典》是安然的一本散文集，分五辑，分别为“心印自然”、“静水流深”、“书卷香远”、“闲云点点”和“莲心不染”。这是一本关乎心灵和精神的书。它超拔于庸碌和琐屑，从自然、文学、读书、信仰、情感、日常生活出发，以思辨见长，用安静、安宁以及感恩的笔触，虚实相依，记录和思考着人生的故事和价值，在审美意义上描绘着“诗意生存”的画卷，在喧哗的尘世里，起到了抚摸灵魂慰藉心灵的作用。
会计信息披露与资本市场定价——基于投资者视角的研究 电子书
会计信息披露与资本市场定价——基于投资者视角的研究
  • 张然
  • 本书基于投资者的视角，首先研究A股市场投资者对财务报表信息的利用状况，进而研究会计准则变迁对信息披露的影响，分析师预测对信息披露质量的影响，如何研究自愿信息披露及中概股相关披露问题，最后，基于以上研究，提出研究结论，并给出政策建议。
暗恋如花 电子书
暗恋如花
  • 漠然
  • 出版铁路文学作品，扶植铁路作者和铁路文艺创作，繁荣铁路文化事业，树立铁路文化品牌。本书是铁路作者作品集，收入小小说31篇，短篇小说29篇，作品涉及工、农、商、学、兵各行各业。由小人物的小坎坷、小情趣和小悲欢，写出最为普遍也最具常态的生活现实。
万象游记：都市传说生物艺术图鉴 电子书
万象游记：都市传说生物艺术图鉴
  • 丁恺新(不仑不朗)　编著
  • 这是一本以都市传说为题材的生物设定科普图鉴。本书分为4章，包括水中怪兽、鬼魅、陆地异兽和飞行异兽的美术设定与分析。每个案例都先讲解相关传说，并以此为主要依据复原传说生物。同时将传说生物与现实生物进行类比，有理有据地推测其生活习性，最终完成逆向的生物设计。还原过程以绘图或插画的方式直观展现，包括骨骼复原图、肌肉复原图、全身复原图，以及与人的体型大小对比图等。本书内容丰富，讲解生动有趣，无论是对于美术
恩施市人物录 电子书
恩施市人物录
  • 张远虑；汪盛松责编:门睿
  • 本书较为系统地收录了恩施市历史上的民族先贤、革命先烈、爱国志士、军政显要、文化名流、科教医疗精英、民间艺术大师以及历代在恩施市从政的外籍官宦、名流的主要经历、贡献等。
松弛感：把能量从敏感焦虑中释放出来 电子书
松弛感：把能量从敏感焦虑中释放出来
  • [日] 加藤谛三
  • 哈佛心理导师加藤谛三新作，重新定义内在自信的心理学，活出松弛感，不再易怒、玻璃心。
爆单思维做销售：头脑赋能拯救你的销售焦虑症 电子书
爆单思维做销售：头脑赋能拯救你的销售焦虑症
  • 许旭
  • 身为一名销售人员，你是否天天焦虑业绩、担心未来？面对市场的波诡云谲，你是否茫然无措？对于市场中出现的销售新玩法，你是否一脸懵懂？……在新媒体时代，销售的渠道、手段有了突破性发展，微信号代替了名片，直播间的“买它”代替了实体店的吆喝，但究其本质，销售就是找到消费者并刺激其成交，这也是爆单的基础。本书从为头脑赋能的角度出发，首先帮助销售人员形成正确的职业观，树立职业自信，提出了爆单的四大支柱——提升自
藏在取景器后的小确幸生活摄影书 电子书
藏在取景器后的小确幸生活摄影书
  • 焦平面CMOS
  • 《藏在取景器后的小确幸生活摄影与后期指南》从拍摄所需要的摄影器材开始讲起，到日系摄影画面的色彩基础和构图的运用，以及如何使用好光影效果和画面中元素的选择与搭配，同时介绍后期调色技巧，让读者能够直观并且逐步深入地了解并运用日系风格生活摄影美学的打造技巧。摄影是一种记录生活的方式，把我所见到的花草，所品尝到的美食，把我心中所想的美好生活用照片表达出来。用我的照片治愈你的心……
拉丁美洲地名考察 电子书
拉丁美洲地名考察
  • 焦震衡 著
  • 地名中蕴含着十分深厚的文化内涵，是见证千古历史沧桑的“活化石”，是民族文化遗产的一部分。拉丁美洲的地名忠实记录了拉美民族融合的历史，再现了古代印地安文明的成果，揭露了西方殖民者入侵及宗教传播的事实，记载了争取独立斗争中的英雄人物的名字和事迹。本书为人们多视角、多层次地了解拉美国家的自然景观、人文历史、风俗习惯、宗教信仰、民族分布以及语言特征，进而认识它们的发展内涵提供了极有价值的参考史料。
学前儿童观察与评估 电子书
学前儿童观察与评估
  • 寇延
  • 本书内容包括认识学前儿童观察与评估、学前儿童心理发展的相关理论、观察的过程、观察的方法、评估的实施、评估结果的管理和应用、观察与评估的伦理。
线性代数 电子书
线性代数
  • 焦方蕾等
  • 焦方蕾、张序萍、陈贵磊主编的《线性代数(普通高等学校十三五规划教材)》是根据高等学校理工类及经管类各专业线性代数的教学大纲要求，结合当前高等教育的多样化要求，并参照近年来线性代数课程及教材建设的经验和成果编写而成的，主要内容有行列式、矩阵、线性方程组与向量组、矩阵的特征值与特征向量、二次型。另外，还在有关章节配有相关的MATLAB实现，介绍了利用MATLAB进行数学实验的方法。本书编写侧重于介绍线
福建侨批业研究 电子书
福建侨批业研究
  • 焦建华著
  • 本书阐述1896-1949年福建批信局与国家邮政及银行之间的关系，探析网络、市场与组织之间，以及跨国网络与现代国家的关系，指出侨批网络的形成与发展具有市场与社会网络的双重要素，是中国传统市场交易法律等宏观制度结构缺失下的优选；现代国家重塑了跨国网络，而跨国网络制约了国家的垂直统治，侨批网络与国家的关系出现对抗、竞争与合作三种模式。
新民说 种豆得瓜集 电子书
新民说 种豆得瓜集
  • 著
  • 本书是四川大学谢不谦教授的一部随笔集，从作者十余年来勤书不辍的七百余篇博文中精选出七十余篇，加以分门别类，分为“甲集太太学堂”“乙集都市田园”“丙集故乡云雨”“丁集校园故事”四辑，内容围绕日常生活展开，主题平易亲近，不做高头讲章，既叙伉俪之情，亦写日常种菜、养鸡、逗猫等琐细事，更回忆校园求学至于执教的经历种种，平凡而不普通，充满人情味，却无说教味，充分体现了作者将学术与人生打成一片的追求。
惊艳到我了　多色圆珠笔画超写实大型动物技法 电子书
惊艳到我了　多色圆珠笔画超写实大型动物技法
  • 章楠
  • 圆珠笔不只是能用来写字的，它也可以是非常棒的画材哦！可以在画纸上随心所欲地快速绘出美丽图画，这样我们就不会错过身边的点滴事物啦！如果你原本就不会画画，没有关系，其实画画并不是一件很难的事情。本书就从圆珠笔简单笔触的排列组合出发，教你如何为自己喜欢的动物起形，教你如何通过铺色调来体现它们的立体感，教你如何通过处理虚实来进行深入塑造；除此之外，还会教会大家好多使用圆珠笔来绘制动物的技法，比如，动物短毛
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  • 月华
  • 心理学大师温尼科特“足够好的妈妈”理念之实践版。
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  • 手册包括三部分内容，分别为概述篇（新冠病毒病原体介绍、如何诊断新冠病毒感染、如何治疗新冠病毒感染、新冠病毒感染药物治疗注意事项、新冠病毒感染居家康复注意事项），问答篇（如何正确获取疫苗接种、如何自我评估与正确就诊、如何自我照护、如何合理用药、特殊人群如何阳康、慢病患者如何阳康），拓展与案例篇（新冠早期症状（未分化疾病）如何识别、特殊人群、慢病患者），内容大多采取问答方式，问题易定位且具有实际指导意
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可是我还是会在意：摆脱自我意识过剩的8种方法
[日] 和田秀树
日本心理学大师、畅销书作家和田秀树撰写的关于自我意识过剩以及如何摆脱自我意识过剩的心理学通俗普及读本。
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