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100 条"青少年篮球基础训练"搜索结果
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青少年篮球基础训练
刘琳
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儿童青少年体质健康水平提升指导与实践(11~12岁)
国家体育总局青少年体育司 主编
本书旨在提供针对11~12岁儿童的体能训练指导。
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新时期我国竞技篮球项目后备人才培养研究
于振峰等著
本书以新时期我国竞技篮球项目后备人才模式研究为切入点,采用文献资料、调查访问、数理统计、综合研究等方法,从竞技篮球项目后备人才的界定与分类,竞技篮球项目后备人才培养模式,竞技篮球项目后备人才文化教育体系,竞技篮球项目后备人才竞赛与选拔体系,竞技篮球项目后备人才训练问题,社会主义市场经济与退役运动员安置问题6个方面进行分析与探讨。
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篮球运动损伤的预防与康复训练
人邮体育
篮球运动损伤的预防与康复训练介绍了运动损伤的基础知识,接着分析了篮球运动的特点、技术动作和易损伤部位,然后对篮球运动不同部位常见损伤的症状、诱因、预防指导、处理指导、康复中后期推荐训练计划和重返运动的标志进行了详细讲解,并采用真人示范图解的方式,对康复训练动作进行了展示。之后,讲解了关于篮球运动损伤的常见疑问与误区。本书既适合作为运动康复师、专项教练和体能教练等专业人士的运动损伤速查手册,也适合作
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儿童篮球入门教程(全彩图解视频学习版)
主编
儿童篮球入门教程由青少年体育司、体育科学研究所联合主编,并由篮球领域专家指导并编写,致力于为儿童学习篮球提供有效参考。全书在介绍了篮球场地、规则、装备等基础知识后,以真人示范、分步图解的形式介绍了篮球的基本姿势、步法、运球、传接球、投篮、防守等技术的详细步骤和动作要点。同时,还提供了部分训练动作的展示视频,可帮助读者领悟技术动作,扫码即可观看。适合学习篮球的儿童、儿童家长、篮球教练及体育老师阅读。
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大学计算机基础实训教程(第二版)
《大学计算机基础》编写组
本书是《大学计算机基础》(第二版)(中国铁道出版社有限公司,《大学计算机基础》编写组)的配套教材。本书的编写目的是供教师指导实验教学、学生自学使用。 本书包括了主教材中需要上机操作的内容,主要内容有Windows10操作系统、办公自动化软件Office2010(Word2010、Excel2010、PowerPoint2010)、数据库应用基础、计算机网络与Internet技术基础、计算机信息安
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大学计算机基础(第二版)
《大学计算机基础》编写组
本书是根据教育部《关于进一步加强高等学校计算机基础教学的意见》中有关“大学计算机基础”课程的教学要求编写的。全书共9章,主要内容包括计算机基础知识、Windows10操作系统管理、Word2010文字处理、Excel2010电子表格处理、PowerPoint2010演示文稿制作、数据库应用基础、计算机网络与Internet技术基础、计算机信息安全、多媒体技术等。 本书从培养学生的计算思维出发,兼
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21世纪全国高职高专计算机教育“十一五”规划教材.计算机应用基础
《计算机应用基础》编委会
本书讲解了计算机基础知识、WindowsXP操作系统、文字处理软件Word2003、电子表格Excel2003等内容。
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儿童青少年科学健身指南
国家体育总局青少年体育司
专家编写儿童青少年科学锻炼、运动营养及健康指南,适合家长、教育工作者及教练员阅读。
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快乐编程:青少年思维训练
黄天威
编程教育的目的不是掌握语言,而是锻炼编程思维,让孩子更爱思考的编程书。
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儿童青少年足球训练全书
卢石 编著
本书采用图文结合的形式对儿童青少年的足球运动技术、战术、体能及心里训练提供了指导。
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青少年认知创新拓展训练
Gemma教育工作室编著
本书共设22节课程,帮助青少年进行早期思维训练,为其不断成长打下坚实的基础。除此之外,本书还附备了难易程度不等的创新思维训练题,以供在使用过程中依据年龄水平选用。
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基础工程施工手册(第二版)
《基础工程施工手册》编写组
本书包括土方工程、地基处理与加固、排水与降水、基坑工程、桩基础、浅基础、冬雨期施工、地下建筑防水、基础工程施工组织设计等内容。
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学科视野下的国防教育研究方法初探
彭荣础著
本书共十五章,包括:国防教育学的创生与困境、研究方法探索与国防教育学创生的突围、国防教育研究方法应用现状、国防教育学研究对象探析、历史研究法、问卷调查法、经验总结法、国防教育研究规范等。
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青少年身体训练动作手册 拉伸训练
王雄
中国青少年体能训练师认证参考教材全国体育运动学校联合会专业推荐随书附赠59段动作指导视频介绍拉伸训练基础知识·生理机制·分类解析拉伸训练在青少年身体素质提升锻炼中的运用·益处·注意事项真人分步演示60余种动作练习·训练部位·主要肌肉·训练板块·训练目标·动作要点·注意事项提供11个针对不同锻炼需求的训练方案·提升柔韧性与灵活性·改善身体姿态·降低损伤风险·提升运动表现
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青少年身体训练动作手册 徒手训练
王雄
中国青少年体能训练师认证参考教材全国体育运动学校联合会专业推荐随书附赠143段动作指导视频介绍徒手训练基础知识·定义·生理机制解析徒手训练在青少年身体素质提升锻炼中的运用·运用优势·注意事项真人分步演示150余种动作练习·训练部位·主要肌肉·训练板块·训练目标·动作要点·注意事项提供18个针对不同锻炼需求的训练方案·激活本体感受·改善动作模式·提升身体素质
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儿童青少年科学锻炼手账
国家体育总局青少年体育司
全国青少年科学健身指导普及推荐用书24个科学锻炼运动营养损伤康复核心知识12个有效提升身体素质的计划视频包括:年计划、打卡页、周计划、自由页、贴纸国家体育总局青少年体育司国家体育总局体育科学研究所联合出品
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青少年美育趣味课堂:声乐基础
陈飞
本书是为青少年学习声乐而量身定制的入门教程。
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青少年美育趣味课堂:音乐基础
杨青
图解版青少年乐理知识实战教程,音乐理论、儿童识谱启蒙,钢琴、电子琴五线谱乐器初学入门。
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青少年美育趣味课堂 PPT制作
彭剑锋 编著
本书从WPSOfficePPT软件入手,通过前6课的内容带领读者熟悉软件的界面和主要功能,以及如何去构思一个PPT的内容;第7课至第16课,为软件的基础应用场景举例,涉及家庭成员介绍、班会主题、植物科普、实验记录、演讲、课外生活规划、游记、学习规划、自我介绍、班干部竞选等与学生学习生活密切相关的内容,通过学生们真实的案例制作,教会读者学以致用的技能。
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水浒传(下)(青少年版)
施耐庵
《水浒传(套装上下册)(经典彩绘版)》是一部描写古代农民起义的小说,主要讲述了以宋江为首的一百零八位梁山好汉揭竿起义,后为朝廷招安,终走向失败的故事。传为施耐庵所著,也有为施耐庵、罗贯中合著一说,《水浒传(套装上下册)(经典彩绘版)》谨附和后一说法。《水浒传》思想内容丰富,艺术手法成熟,成功塑造了众多草莽英雄的形象,这些形象有血有肉,栩栩如生,跃然纸上。《水浒传(套装上下册)(经典彩绘版)》也有丰
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