注册 | 登录
100 条"运动拉伸实用手册"搜索结果
运动拉伸实用手册 电子书
运动拉伸实用手册
冰球运动解剖学 电子书
冰球运动解剖学
  • [美] 迈克尔·特里
  • 系统全面、深浅出的冰球运动训练动作宝典，是适合专业冰球运动员、教练员的工具书。
儿童运动素养提升教学指导 电子书
儿童运动素养提升教学指导
运动员的睡眠管理 电子书
运动员的睡眠管理
  • 刘勇
  • 运动员睡眠问题的发生率很高。《运动员的睡眠管理》旨在提供睡眠监测与干预方面的指导，帮助运动员提高睡眠质量和运动表现。《运动员的睡眠管理》介绍了睡眠对运动员表现的影响，阐述了良好的睡眠习惯对从疲劳中恢复和提高运动表现的重要性。《运动员的睡眠管理》中详细描述了运动员常见的睡眠问题，并深入探讨了这些问题对运动员的身体和心理状态的影响。此外，《运动员的睡眠管理》提供了一系列睡眠监测方法，以帮助运动员了解自
老年人运动安全教程 电子书
老年人运动安全教程
  • 李晓彤
  • 本书是一本专为老年人编写的运动安全指南。本书介绍了老年人常见运动损伤及其处理和预防方法。书中解释了运动损伤的概念，包括骨折和软组织损伤等。同时，它解析了老年人在运动中更容易受伤的原因，如不正确的姿势、薄弱的肌肉、错误的动作模式和关节活动范围不足等。为了帮助老年人处理运动损伤，本书提供了紧急处理原则，即“PRICE”原则，以及冷敷和热敷的正确应用方法。此外，书中还详细介绍了老年人常见的运动损伤类型，
儿童运动发育早期干预图解 电子书
儿童运动发育早期干预图解
  • 肖政辉
  • 家长和初入门的基层儿童康复工作者急需一本全面、专业又通俗易懂的书籍以获得专业有效的指导。本书与国际先进的康复治疗理念接轨，结合中国传统的中医治疗方法，通过通俗易懂的语言及直观图片展现出来，给康复工作者和孩子家长带来福音。本书的主要内容介绍正常儿童的运动发育特点、儿童运动发育障碍的原因、儿童发育早期的干预促进、运动发育迟缓儿童的训练干预、儿童异常姿势的训练干预，运动障碍儿童实用生活技能的训练，运动障
儿童早期运动发展与促进 电子书
儿童早期运动发展与促进
  • 朱宗涵
  • 本书依据我国现状，针对我国儿童的健康需求来编写，同时囊括近年来国际上颁布的儿童早期运动相关指南，能够在符合我国儿童运动现状的同时又紧跟国际相关领域的步伐，做到与国际同步。在编写人员方面，编写该书的专家组涵盖了儿童保健学、儿科学和体育科学等相关领域权威专家，多角度、多领域、全面地阐述儿童早期运动相关专业知识，同时，图文并茂、通俗易懂地将日常家庭养育活动中的运动游戏进行权威推荐，科学指导性强。本书依据
婴幼儿运动游戏图解 电子书
婴幼儿运动游戏图解
  • 前桥明
  • 本书作为"日本学前教育译丛”中的一册，在概述0~6岁婴幼儿身体、运动发展规律和特点的基础上，按照各年龄段的身心发展需求设计了数百例运动游戏。其中既有适合婴幼儿的亲子游戏，又有适合在托幼机构中开展的体育游戏。每一个游戏案例都配合了童趣、精美的示范动作插图及成人指导建议。
多工位级进模设计实用手册 电子书
多工位级进模设计实用手册
  • 金龙建
  • 本书针对多工位级进模应用的实际状况，从工程实用的角度出发，对多工位级进模基本工艺的特点、工艺参数及工艺计算、排样设计、零部件设计与模具结构设计进行了详细的论述。
产品经理实用手册：产品思维方法与实践 电子书
产品经理实用手册：产品思维方法与实践
  • 谢星星 编
  • 本书结合实例，帮助读者思考如何在实际工作过程中运用产品思维。适合相关从业者和高校教材。
产品经理实用手册：成为合格的产品人 电子书
产品经理实用手册：成为合格的产品人
  • 魏勇
  • 本书是一本产品经理入门实用手册。
道路交通违章与记分实用手册 电子书
道路交通违章与记分实用手册
  • 中国道路交通安全协会
  • 本书主要内容包括：道路及交通设施；车辆及行驶；违章行为及处罚程序；交通违章与记分；高速公路违章行为及处罚共五章。
电力作业应急救护实用手册 电子书
电力作业应急救护实用手册
  • 闵华
  • 本书主要介绍了电力作业应急救护的原则和方法、触电现场的应急救护、电力作业常见创伤的应急救护、常见意外伤害和突发急症、伤员搬运等内容。
卫生检验检测质量控制实用手册 电子书
卫生检验检测质量控制实用手册
  • 于维森
  • 本书作为疾控工作人员常规卫生检验实践相关参考，为疾控系统和第三方民营检验检测机构从事相关卫生检验检测工作的人员在实际工作中如何运用质量控制措施确保检验检测数据、结果准确可靠提出实用的指导和规范；专家组在编写过程中查阅了大量国内外文献资料，以确保科学性和实用性，在编写过程中注重实践操作，内容新颖、措施可行。本书系统全面地阐述了针对卫生检验检测领域（食品、环境、放射、职业卫生、公共场所等检测领域）重点
妇幼中医药健康素养实用手册 电子书
妇幼中医药健康素养实用手册
  • 翟华强
  • 传承中医药养生文化，发展中医预防保健服务，要充分发挥中医“治未病”的优势，维护和促进人们的健康，最大程度实现人民的健康权益。随着三孩生育政策的全面落地，人民群众对妇幼健康服务的需求越来越强烈，对进一步提高我国妇女儿童健康素养水平提出了新的、更高的要求。中医药是中华民族的瑰宝，在妇幼健康领域具有深厚的理论基础和广泛的实践应用，在妇女儿童常见疾病诊疗和预防保健等方面具有独特优势。本书编制了“妇女中医药
钢结构工程便携系列手册.钢结构设计便携手册 电子书
钢结构工程便携系列手册.钢结构设计便携手册
零基础德鲁克管理学笔记 电子书
零基础德鲁克管理学笔记
  • 藤屋伸二
  • 本书采用图文结合、人物对话的方式编写，讲解了“管理学之父”彼得·德鲁克的教导，对组织论、领导者应具备的条件、时间管理、自我实现的方法、企业战略、催生创新的方法等进行了通俗易懂的概括和解读。跟着作者系统性地学习德鲁克的管理学知识，更好地理解管理的关键本质问题。此外，本书还涉及了其他商务书中很少提及的德鲁克的人物形象，充分展现了德鲁克的魅力。
运动表现测试与评估指南 电子书
运动表现测试与评估指南
  • [意]戴维·H.
  • 中国体育科学学会体能训练分会中国体能训练师认证参考教材-系统阐述运动表现评估的测试方法选择、器材使用等基础知识-详细解析针对身体形态、机能和运动素质等的推荐测试方法·人体测量和身体成分·柔韧性和平衡能力·敏捷性和冲刺能力·爆发力·肌肉力量和肌肉耐力·心肺适能·监测训练-针对每种测试方法，提供可快速查阅的测试者应知应会内容·测试目的·所需器材·操作步骤·数据采集·相关研究·便于对比分析的不同人群标准数据帮助测试者精准设计和实施测试方案，全面了解训练者的身体状态！5枚奥运金牌获得者陈若琳上海体育学院体育教育训练学院院长、教授高炳宏国家体育总局训练局国家队体能训练中心创建人、负责人王雄武汉体育学院体能中心主任，中国体育科学学会体能训练分会秘书长李丹阳专业推荐！
机器人智能运动规划技术 电子书
机器人智能运动规划技术
  • 祁若龙 编著
  • 本书是在中国空间站建设项目、航空航天重大基础研究项目、型号研制和自然基金的支持下，在多年研究成果的基础上将具有前沿性的非确定性理论、现代机器人智能决策相融合，结合实际工程应用编写而成的。
大学生体育运动教程 电子书
大学生体育运动教程
  • 主编
  • 本书共8章，主要内容包括体育与健康入门、体育运动与健康促进、大学生体质健康标准及测定、田径运动、球类运动、武术、传统体育项目和拓展运动等。
小儿脑性瘫痪运动治疗实践 电子书
小儿脑性瘫痪运动治疗实践
  • 陈秀洁 主编
  • 本书既可以作为工具书供广大儿童康复医师、康复治疗师阅读，也可以作为患者家长的家庭康复训练指南。
推荐书籍
相关词语
运动解剖 冰球运动 儿童 运动训练 身体素质 教学研究 体育理论 体育与运动 产品经理 指南 人体测量(运动医学) 人工智能 科技关键词 儿科学
意见反馈
我的书架

公众号

关注微信公众号