注册 | 登录
100 条"田径男子1500米跑全程速度节奏和能量代谢的特征"搜索结果
田径男子1500米跑全程速度节奏和能量代谢的特征 电子书
田径男子1500米跑全程速度节奏和能量代谢的特征
关于先祖 电子书
关于先祖
  • [日] 柳田国男
  • 从祖先祭祀的仪式、对死后世界的观念等入手，彻底分析了日本人的祖先观念，总结了其特点，及对日本人生死观的影响。
都市与农村 电子书
都市与农村
  • [日] 柳田国男
  • 集中展现了柳田对日本社会城市与农村关系的认识。
汽车涂装工快速上岗全程图解 电子书
汽车涂装工快速上岗全程图解
  • 汪立亮
  • 本书在参考了大量汽车品牌售后服务培训资料的基础上，讲述了汽车涂装工所需要的基础知识和实践操作步骤，并给出了提示点和拓展知识点。
汽车钣金工快速上岗全程图解 电子书
汽车钣金工快速上岗全程图解
  • 汪立亮
  • 本书遵照实际操作流程，按照“一图一解”的思路，在参考了大量汽车品牌的售后服务培训资料的基础上，讲述了汽车钣金工所需要的基础知识和实际操作中遇到的问题，并给出了提示点和重要知识点。
Objective-C应用开发全程实录 电子书
Objective-C应用开发全程实录
  • 李梓萌
  • 本书共32章，循序渐进地讲解了Objective-C开发iOS应用程序的基本知识。本书从搭建开发环境讲起，依次讲解了Objective-C的基础，如常量、变量和数据类型，运算符和表达式，选择结构，循环结构；Objective-C的高级知识，如类、对象和方法、继承、多态、动态类型和异常处理；Objective-C的实战技术，如Foundation框架类详解，日期、时间、复制和谓词，文件操作，Xcod
肾癌全程管理与精选病例评析 电子书
肾癌全程管理与精选病例评析
  • 黄健 主编
  • 一部介绍肾癌全程管理和病例的作品，填补国内空白。
动漫黏土手办制作技法一本通 电子书
动漫黏土手办制作技法一本通
  • 大切的椰子
  • 动漫黏土手办制作技法一本通,将头部制作、肢体绘制、服饰制作等内容分成独立板块分别进行讲解，让大家能感受到不同风格、不同姿态和不同性别的同一部件在制作方法上的异同。同时也对制作的难点尽可能地做了详细讲解，并配有男女两个正比例动漫角色黏土手办的制作实例，帮助大家融会贯通。·脸型、眼睛、妆容、发型、手部、腿部、身体等黏土手办人物素体JK制服、小礼服、古装等服装道具素体＋妆发＋服装＋道具＋动作，全面解析·配有难点视频解析，帮助读者理解制作难点·一本书打破没有案例教程，不知如何开始制作的困境
游泳的肌肉功效特征与花样游泳的运动学原理 电子书
游泳的肌肉功效特征与花样游泳的运动学原理
  • 刘晔，郑晓鸿著
  • 本书收录了“游泳关键技术的肌肉运动功效特征及其在力量训练中的应用”、“花样游泳关键技术运动原理的研究”研究成果。
儒门事亲 电子书
儒门事亲
  • 张子和
  • 1.本书由“中医临床必读丛书”精选而来。该丛书畅销十余年，累计数百万销量，久居图书畅销榜前列。2.所选医籍，多为医家推崇，尊为必读经典医籍，占有重要的学术地位。3.所选医籍均为各位专家遴选精善底本，加以严谨校堪，为读者提供精确的原文。4.本次修订拟从开本、装帧形式、用纸方面进行调整，同时针对原书错讹之处进行订正，并改写导言，更新和增加使用说明等。本书据明·嘉靖辛丑年（1541）木刻本整理。全书共1
无伤跑法2：跑步技术优化与训练提升 电子书
无伤跑法2：跑步技术优化与训练提升
  • 戴剑松　著
  • 适读人群：1.跑步新手2.已经具有初步跑步经验，但需要提升自我，渴望学习科学跑步知识技能的进阶跑者3.跑步教练这是一本严谨但不晦涩、专业但不装X、细致但不啰嗦，以人人都能看得懂的方式，深入解析无伤跑法的原理、技能与训练，用科学、数据、研究、论证来系统阐释“不受伤的跑步技术”的跑步硬核科普读物。·为什么一上来jiu猛跑的新手85%以上都会发生跑步损伤？只是盲目地跑，忽视身体能力的建设和合理跑步技术的形成、忽视跑步配套辅助训练，是导致伤痛的重要原因·对于具备一定水平的成熟跑者来说，如何进一步提升运动表现？重新评估自己的身体灵活性和稳定性，从根源上找到引发伤痛的身体功能短板·3大无伤跑法体系核心板块：原理、技能与训练·13ji针对跑者的身体功能评估、身体功能训练，以及技术训练指导视频·近500幅专业跑步教练标准动作演示图片国家马拉松队教练李国强美国国家医学院国际院士励建安亲自作序众多运动科学专家、知名跑者、跑圈大咖惠若琪前中国女排队长，里约奥运会冠军李文　知名企业家跑者李小白　大满贯六星跑者，新丝路时尚集团创始人曲向东　行知探索创始人曲向东　行知探索创始人许安琪　伦敦奥运会女子重剑冠军郁亮　万科企业股份有限公司董事会主席姚妙　越野跑运动员，环勃朗峰越野赛CCC组冠军周春秀　伦敦马拉松冠军，目前中国唯一一位夺得世界六大满贯马拉松赛冠军的运动员联袂推荐！本书大纲原理篇：深入分析大众跑者的技术特征技能篇：指导跑者如何进行身体灵活性和稳定性评估训练，养成合理跑姿训练篇：全面解析大众跑者科学训练的原则、方法和技巧助你体系提升运动能力，Z大限度地避免跑步损伤读者常见问题：Q1：我看过作者的第一本书《无伤跑法》，这本新书《无伤跑法2》在内容上与第一本有什么联系和区别？作者解答：《无伤跑法》是一本跑步综合知识全书，涵盖了跑者应知应会的跑步基础知识和技能，比如跑步姿势、跑者力量训练、伤痛康复、跑步减肥、跑步训练等。《无伤跑法2》则更加专注于跑者如何按照无伤跑法体系，循序渐进地进行身体灵活性和稳定性训练，跑姿优化与提升，然后在此基础上通过科学训练实现耐力提升，从而Z终有效帮助跑者实现健康、无伤、持久奔跑。《无伤跑法2》是《无伤跑法》的迭代升级版本，对于大众应该如何实现科学、健康跑步做了科学性、du创性和系统性的讲解和分析。Q2:没看过《无伤跑法》，可以直接买这本新书《无伤跑法2》吗？作者解答：当然可以。《无伤跑法》更接近于一本基于可循证知识的跑步百科全书，而《无伤跑法2》则是一本专注于跑步技术优化和科学跑步训练的高水平跑步著作。两本书有一定继承和发展关系，但彼此相互独立。当然，我们建议跑者将两本书结合起来阅读，相信对于跑者实现科学、健康跑步大有裨益。Q3：我是跑步达人，跑过N次全马和半马，这本书会对我的日常训练和PB有帮助吗？作者解答：《无伤跑法2》不仅适合初级跑者，通过跟随本书循序渐进地学习跑步，从一开始jiu以一整套科学正确的方法开启跑步，避免伤痛发生，而且也特别适合成熟跑者。成熟跑者通过阅读本书，能够重新认识和深度理解跑步技术和跑步训练背后的科学原理和方法，发现和弥补成熟跑者在跑步认知和技能方面的短板，从而有效提升跑步运动表现。
外卖骑手这样做：从“小白”到“跑单王” 电子书
外卖骑手这样做：从“小白”到“跑单王”
  • 李静莎
  • 什么是众包，什么是专送？怎样规划路线能送更多单？商家出餐慢、客户地址定位不准、餐品不对……这些问题如何处理？怎样做送单更快、奖励更多、收入更高？……外卖配送市场极速发展，外卖骑手成为抢手资源，行业收入可观。小小的配送也有大大的学问。新入行的“小白”与资深“跑单王”收入可差数倍，原因是什么？没有弄明白平台规则，配送技巧欠缺！本书从实战角度，总结了骑手选择平台、交通工具的要点，给出了与商家、客户交流的
50米跑学练测一本通 电子书
50米跑学练测一本通
  • 王雄
  • 50米跑测试是学生体质健康测试及体育考试中的重要项目，可通过强化爆发力和速度耐力，改进跑步动作，增强手臂、下肢和核心的力量，以及改善快速反应能力，有效提高测试成绩。针对50米跑测试，从“怎么测”的角度介绍了测试规则、要点提示及影响因素在内的基础知识，接着从“怎么练”的角度讲解了测试成绩不合格的常见原因和技术训练方法，并提供了为期6周的日常提升训练方案，以及为期3周的突击训练方案。学生家长、体育老师
计算机视觉特征检测及应用 电子书
计算机视觉特征检测及应用
  • 刘红敏
  • 本书适合计算机视觉、图像处理和模式识别等研究、应用和开发领域的科技工作者和高等院校师生阅读，也可作为其他相关领域研究人员的参考用书。
线描古风绘——古风俊美男子绘制一学就会 电子书
线描古风绘——古风俊美男子绘制一学就会
  • 涂涂猫
  • 当柔美的曲线描绘出花瓣的娇艳多姿，当浅淡的笔墨勾画出才子的惊世容颜，你是否已经心动了呢？那么，现在就让我们一起跟随书中的精美案例画出属于自己的梦中人吧！本书是“线描古风绘”系列中的一本。全书共分为七章，详细讲解了二十七种古风俊美男子的绘制技法。第一章介绍了古风线描绘制的基础知识；第二～七章则具体讲解了二十七种风格迥异的古风角色绘制技法，从头部、身体、动态、服饰再到配饰，内容由浅入深，易于学习，更有
儿童青少年身体素质提升指导与实践：速度练习 电子书
儿童青少年身体素质提升指导与实践：速度练习
  • 国家体育总局青少年体育司
  • 本书由国家体育总局青少年体育司和国家体育总局体育科学研究所联合主编，提供了儿童青少年速度训练的科学知识和练习指导。本书首先阐述了速度的基础知识，包括速度的定义、影响因素、敏感期及训练意义；其次介绍了速度的测试方法；接着概述了速度的训练方法，并通过多步骤图文详细讲解了包括启动练习、加速练习、最大速度练习、速度耐力练习和反应速度练习在内的速度练习，以及热身与放松练习；最后提供了基础速度、专项速度、体育
汽车机修工快速上岗全程图解 电子书
汽车机修工快速上岗全程图解
  • 汪立亮
  • 本书针对初学入门者的特点，以汽车的系统结构为基础，按照“一图一解”的思路，在参考了大量汽车品牌的售后服务培训资料的基础上，讲述了汽车机修工所需要的基础知识和实际操作中遇到的问题，并给出了提示点和重要知识点。
汽车机修工快速上岗全程图解 电子书
汽车机修工快速上岗全程图解
放射治疗疼痛全程管理指南（2017版） 电子书
放射治疗疼痛全程管理指南（2017版）
  • 中华医学会放射肿瘤治疗学分会
  • 放疗是抗肿瘤治疗和疼痛治疗的重要选择放疗作为主要的癌症治疗手段已经日渐普及，其在恶性肿瘤的前、中、后期，都具有不可替代的作用。根据临床统计和文献报道，大约2/3的恶性肿瘤病人在治疗的不同阶段需要放射治疗。以鼻咽癌为例，放射治疗已经替代手术成为该疾病最主要的治疗手段，随着放疗技术的进步和综合治疗的开展，鼻咽癌总体5年生存率已经从最初的15%提升到75%。除针对肿瘤进行治疗外，放疗还可以配合化疗、手术
面向综合能源系统的节能新技术 电子书
面向综合能源系统的节能新技术
仙子萌萌哒 古风彩铅人物简笔画教程 电子书
仙子萌萌哒 古风彩铅人物简笔画教程
  • 爱画画的橙子
  • 本书介绍了用彩铅绘制Q萌古风人物的技法。全书共有五章：第一章介绍了绘画工具和基础技法，包括简单的绘画工具、色彩的基础知识和彩铅涂色小技巧等；第二章介绍了绘制Q萌古风人物的技法，包括人物头部、身体的绘制方法，以及上色的技巧；第三章介绍了绘制古风少男少女的技法，包括发型、发饰、配饰等；第四章和第五章分别介绍了不同主题的案例绘制过程，包括翩翩公子、窈窕淑女等。
推荐书籍
相关词语
肿瘤学 动漫 手工 二次元 手办 粘土 黏土 黏土手办 大陆漫画 跑 基本知识 健身运动 教育 青少年 体育理论 体育与运动
意见反馈
我的书架

公众号

关注微信公众号