得书 - 好书推荐、正版图书免费阅读

你一生的化学反应

孙亚飞
【得到独家首发】“文津图书奖”获得者、清华大学化学系博士孙亚飞新作。人人都该懂得的人体化学通识课。

电子书

你的韧性超乎你的想象

著
如果压力是21世纪的全球“流行病”，那么塑造韧性就是治愈之道。韧性不是新事物，也不是你需要补充的品质，它已经在你体内了，你需要发掘、滋养或修复这种品质，这个过程需要你精心的设计。本书就是你设计韧性的操作手册，它基于神经科学、心理学、认知科学、哲学等学科的实验研究和理论基础，从思考、状态、认知、情境、心流、生活方式等12个方面，全面地给出了塑造韧性的建议与技巧。每一章都涵盖了不同领域中的“韧性精英”

电子书

习惯决定孩子一生

孙云晓
　　　　没有一个孩子不想成为好孩子，没有一个家长不想培养好孩子。可孩子怕的是妈妈的唠叨。所以，作者提出“训子千遍，不如培养一个好习惯”。好习惯的培养不能是说教，需要家长掌握科学的教育方法并按照其中的规律去做。美国的心理学家根据研究发现，初步养成一个习惯需要21天，而形成一个稳定的习惯需要90天。儿童时期好的教育莫过于养成良好的习惯。所谓好孩子一定是有好习惯的孩子，所谓有问题的孩子一般都是坏习惯很多的孩子。一个坏习惯可能使人丧失了良机，而一个好习惯则可能使人走向成功。　　6步12招=5个好习惯。　　每一章都有“教你一招”，全书家长提供12种妙招，采用6个步骤，培养出孩子爱学习、懂尊重、富爱心、能负责、会自理的五个好习惯。　　而以下六步，就是培养好习惯的具体方法：　　习惯培养的第一步：提高认识，或者说，引导孩子对养成某个习惯产生兴趣、认同和信心。　　习惯培养的第二步：明确行为规范，让孩子对养成某个良好习惯的具体标准清清楚楚。　　习惯培养的第三步：适时进行榜样教育，让孩子对养成某个良好习惯产生亲切而向往的感情。　　习惯培养的第四步：坚持不懈的行为训练，让孩子由被动到主动再到自动，养成某个良好习惯。　　习惯培养的第五步：及时评估和奖惩，让孩子在成功的体验中养成良好习惯。　　习惯培养的第六步：形成良好的环境或风气，让家庭生活和学校环境乃至社会风气成为孩子养成良好习惯的支持力量。　　读完此书，请家长们要做到这点：千方百计让孩子相信自己是个好人。

电子书

法悟：法伴一生

张少鹏著
本书是作者多年来从事法学教育和律师实务的案例总结和心得感悟。全书分为对案例的分析和对法学概念的理解两大部分，并细分为“悟源”“释义”“案悟”“综语”等版块，同时辅以作者亲笔题写的书法。

电子书

桥涵工程

李应文,朱学辉,罗生宏等
本书内容包括：钻孔桩施工、桩基钢筋笼施工、土石围堰施工、钢板桩围堰施工、钻孔桩灌注水下混凝土施工、桩基环切法施工、承台施工、桥梁实体墩施工、桥梁空心墩施工、脚手架法现浇连续梁施工、移动模架施工、悬臂浇筑连续梁施工、预应力混凝土简支箱梁预制及架设施工、涵洞施工、栈桥施工等。

电子书

宝贝保呗：影响孩子一生的保险规划

四眼唐兄
《宝贝保呗：影响孩子一生的保险规划》是保险科普丛书“好险”系列之一，是业界从理论到实践、全面客观探讨少儿保险并且不推荐具体产品的少儿保险挑选指南。本书用大白话讲述涉及少儿保险选购背后的大实话，目的是让关心少儿保险的朋友们都能够看得清、搞得懂、用得上，为孩子的保险保障工作做好准备。全书分为六章：第壹章讲述儿童的四大特征属性，第二章分析少儿已有的社会保险及相关保障，第三章阐述商业保险市场中服务少儿的保

电子书

疗愈你的内在小孩：心理学家施琪嘉的30堂深度成长课

施琪嘉
与自己和解，处理冲突，修复原生家庭童年创伤，探索自我价值，增强自信、安全感。

电子书

你没想到的数学

王赟
让你带着惊喜感学数学。

电子书

颠倒思考：发现你的潜能

[以] 耶希尔·哈拉里
学习犹太人沿用数千年的创意思考之道，改善创意思维模式，迅速获得自我提升。

电子书

你看,我有我的方向

徐志摩
一生至少该有一次，为了某个人而忘了自己，不求有结果，不求同行，不求曾经拥有，甚至不求你爱我，只求在我最美的年华里，遇到你。徐志摩，这个随风而逝的男子，让三个风华绝代的女人在生前深爱，在死后祭奠。他的生命虽然短暂，但他的爱情却一如长歌，让无数有情人一路地追念着和声清唱。《你看，我有我的方向》收录了徐志摩散文集《落叶》《巴黎的鳞爪》《自剖》《秋》中的经典名篇，及其最广为人知的《再别康桥》《偶然》《沙扬

电子书

习惯：改变你命运的基础

张珍珍
本书分为习惯决定成败、培养自身好习惯两部分，具体内容包括：什么是习惯、习惯的力量、习惯左右结果、养成积极表现自己的好习惯、养成谦虚做人的好习惯、养成感恩的好习惯等。

电子书

学习呼吸：重塑你的健康

许银姬
本书分八个章节，拟通过问答和讲述形式，结合插画及视频分别讲述呼吸的生理过程、影响呼吸的因素、正确的呼吸方法、如何进行呼吸锻炼及调节身心、四季呼吸养生及遇到呼吸相关问题如何处理等相关问题，为读者提供一本深入浅出、通俗易懂的科普读物。本书通过2个拟人化的卡通形象“小肺”和“肺部侍郎”一问一答或者娓娓道来的讲述形式展开，配合大量插画，生动形象的讲述有关呼吸的健康问题。本书的呼吸锻炼方法不仅适用于普通人群

电子书

你不了解的胃癌

田艳涛
胃癌是我国危害最大、发病率最高的恶性肿瘤之一，且早期胃癌发现率较低，大多数就诊患者是以“进展期和晚期患者”为主，所以治疗难度大、效果也不太让人满意。我们与患者接触过程中发现，老百姓对于胃癌的知识了解太少，很多患者难以理解和接受患病的事实。本书主要包括数十个从真实临床病例中总结出来的有关胃癌防治的故事。这些故事介绍的都是我们日常经历的，发生在亲朋好友身边的事情，与每一位读者都息息相关。而这些故事的特

电子书

好性格成就女孩一生

李少聪
针对目前00后女孩心理成长中的热点话题，详加解读好性格女孩的心灵成长之路；瑞士心理学家卡尔·荣格曾经说过：“播下一种性格，你将收获一种命运。”拥有好性格的女孩独立有气质、充满正能量、豁达不纠结，幸福就是她终身的好伙伴！在这本书里有近百个正能量人物的心灵成长故事和女孩性格养成的心理学知识，还有父母想对女儿说的真心话。

电子书

那一刻的你

王瑶
这是一部影像艺术摄影著作，通过哲学的思辩和独到的观点，助你提升摄影素养，拍好身边的故事，身边的人。

电子书

过程经济：你的故事有价值

[日] 尾原和启
学会赋予过程价值，创造新的商业模式和赢利模式，让你的消费者从参与价值到共创价值。

电子书

你的努力，必定成就更好的自己

童沐恩
本书描写了安婉茹、赵雯雯等几位初中生在与家长相处、应对学习压力、面对负面情绪、遭遇友情危机等方面的遇到的困难、经历的挫折，以及在此当中获得的成长。谁的青春不迷茫？谁年少时不轻狂？青春期是我们成长过程中必经的“玫瑰园”，里面荆棘密布，但也繁花似锦。面对内心的波澜和随时可能出来“作祟”的小情绪，我们需要学会理智应对，要以积极的心态迎接生活带给我们的一个个挑战，这是这本书告诉我们的道理。

电子书

麻烦的孩子：与你的孩子和谐相处

(英)道格拉斯(Douglas
该书为幼儿家长提供了许多富有成效的解决日常问题的方案，像如何应付幼儿的躁怒和无休止的提问，如何训练他们使用厕所，如何调节其饮食和睡眠，如何帮助他们与其他孩子相处等内容。

电子书

该怎么呵护你，我的乳房

卢静华
乳房不仅仅承载了哺乳后代，传承生命的意义，也是女性重要的第二性征，是体现女性形体美和性感美所不可或缺的重要标志。很多女性都饱受乳腺疾病的困扰，在全世界范围内，乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤，有“红颜杀手”的邪恶绰号，然而很多女性并不了解乳房，面对问题经常出现错误的处理方式。本书旨在向女性系统科普有关乳房的健康知识。总体概述癌症的认识预防、早期诊断、规范治疗、康复管理总体概况。

电子书

告诉你疾病的真实样子

夏乐敏
本书集结的是智慧和经验，带您面对疾病，帮您消除焦虑。本书依托"达医晓护"全媒体医学科普品牌，汇集了数十位专家的科普作品，从常见病科普篇、养生调护篇、就医攻略篇、人文关怀篇等几方面对常见疾病知识、就医技巧以及医学人文等进行介绍。全书共有68个个专题，每个专题以故事性情节引入，娓娓道来，通俗易懂，适合广大关心健康的读者阅读参考。