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100 条"南怀瑾讲述·健康篇：身体是个小宇宙"搜索结果
南怀瑾讲述·健康篇：身体是个小宇宙
南怀瑾讲述·健康篇：身体是个小宇宙
  • 南怀瑾
  • 提炼南师95年养生智慧，从零开始讲透中国养生常识。
秘密 电子书
秘密
  • 朱个
  • 小说集《秘密》收录了朱个创作的13部短篇小说，包括《秘密》《变态反应》《万有引力》《夜奔》《火星一号》《一切是怎么发生的》《群》《口罩》《死者》《流年》《屋顶上的男人》《奇异恩典》《暗物质》。
小莲藕看图写话 趣味故事+高效方法+精彩范文 （实战篇） 电子书
小莲藕看图写话 趣味故事+高效方法+精彩范文 （实战篇）
  • 胡元华
  • 本书讲述了池塘里的小莲藕们向教作文的荷老师学习看图写话的故事。全书以清新活泼的叙述方式解答看图写话时需要注意的一个个问题。书中有趣味故事，有精美插图，有高效方法，有配套练习，有精彩范文，并以“荷老师唠叨两句”的形式帮助孩子巩固看图写话知识，引导孩子从优秀作品中取长补短，不再害怕看图写话。本书适合处于作文起步阶段的1~3年级小学生自主阅读或由家长辅导共读，也可供小学语文教师及其他从事写作教学或相关研
游泳运动身体训练指南 电子书
游泳运动身体训练指南
  • 韩照岐
  • 精讲68项与游泳技术紧密结合的身体训练动作。
我的故事都在我的身体里 电子书
我的故事都在我的身体里
  • 刘创
  • 本书是一部婚恋题材的作品，所选人物多为现代西方知名人物，且有较高的艺术成就。书中选取的人物有作家、诗人、艺术家等，以散文和纪实相结合的笔法讲述他们的婚恋故事，描写特定环境和人文背景下的情感问题。
老年科疑难病例解析 电子书
老年科疑难病例解析
  • 李小鹰
  • 书中精选了中华医学会老年医学分会多位专家近些年收治的100例老年科疑难病例，结合每个病例的诊疗过程，以及治疗后的疗效评估等，参考国内外的文献进行分析、讨论和总结。所选病例注重疑难、复杂的不寻常表现，或少见病例的特征性表现，进行分析阐述，从而加强专业知识与临床实际的联系。
元宇宙与未来媒介 电子书
元宇宙与未来媒介
  • 喻国明
  • 深度解读元宇宙与未来媒介的发展进路与产业动态。
大学体育与健康教程 电子书
大学体育与健康教程
  • 大学体育与健康教程编写组编
  • 本书分为理论部分和实践部分，理论部分介绍了高等学校体育的地位、特点、任务、目标，以及体育测试、运动损伤等的相关知识，实践部分主要介绍了田径运动、球类运动、操舞类运动、传统健身类运动的基本动作和竞赛规则。
萌萌黑白绘 零基础线描手账插画教程 小物篇 电子书
萌萌黑白绘 零基础线描手账插画教程 小物篇
  • 灌木文化
  • 本书共7章，第1章介绍了线描绘画的基本工具，第2章介绍画萌系线描画的基础知识和核心小技巧，第3章到第7章，是案例绘制讲解，种类包括花植、美食、文具、小玩具、生活小物，共31个案例。
管理者的数字化转型：数字大时代的21个小故事 电子书
管理者的数字化转型：数字大时代的21个小故事
  • 邓斌
  • 写给管理者的数字化转型启示录，21个真问题深度洞察，为管理者呈现数字化驱动的价值创造新方法。
健康评估 电子书
健康评估
  • 陈晓燕
  • 本书共十二个项目，内容包括：健康评估的基本内容与方法、全身状态评估、头面部和颈部评估、呼吸系统评估、循环系统评估、消化系统评估、泌尿系统评估、运动系统评估等。
长路：邓小南学术文化随笔 电子书
长路：邓小南学术文化随笔
  • 邓小南
  • 著名宋史专家邓小南文化随笔集。
识破迷局 电子书
识破迷局：理财通识第一课
  • 南小鹏
  • 适读人群：理财投资人群俗话说：失败是成功之母。这句话的意思大家都懂，可是，多数人还是更喜欢成功学。因为成功者更愿意分享经验，而对失败则讳莫如深；学习者也更喜欢看成功案例，对失败则敬而远之。毕竟，趋利避害是人之常情。但是，这本有关理财失败学的案例集是个例外，它通过一个个真实案例，带你看透理财的各种套路，拨云见日。学会了不亏钱，离赚钱还会远吗？
小矮人 电子书
小矮人
  • [荷兰] 威尔·海根
  • 当你温柔地对待世界，整个宇宙都会以温柔待你。一本和《小王子》一样温暖心灵的书。
儿童身体训练动作手册拉伸训练 电子书
儿童身体训练动作手册拉伸训练
  • 王雄
  • 中国青少年体能训练师认证参考教材全国体育运动学校联合会专业推荐国家队教练指导技术动作！随书附赠53段动作指导视频阐释拉伸训练的基础知识与训练应用·生理机制·运用优势·注意事项解析并示范50余种适合儿童练习的训练动作·训练部位·主要肌肉·训练目标·动作要点针对性提供11个拿来即用的训练方案热身与恢复·改善身体姿态·预防运动损伤·提高运动表现
青少年身体训练动作手册 徒手训练 电子书
青少年身体训练动作手册 徒手训练
  • 王雄
  • 中国青少年体能训练师认证参考教材全国体育运动学校联合会专业推荐随书附赠143段动作指导视频介绍徒手训练基础知识·定义·生理机制解析徒手训练在青少年身体素质提升锻炼中的运用·运用优势·注意事项真人分步演示150余种动作练习·训练部位·主要肌肉·训练板块·训练目标·动作要点·注意事项提供18个针对不同锻炼需求的训练方案·激活本体感受·改善动作模式·提升身体素质
青少年身体训练动作手册 拉伸训练 电子书
青少年身体训练动作手册 拉伸训练
  • 王雄
  • 中国青少年体能训练师认证参考教材全国体育运动学校联合会专业推荐随书附赠59段动作指导视频介绍拉伸训练基础知识·生理机制·分类解析拉伸训练在青少年身体素质提升锻炼中的运用·益处·注意事项真人分步演示60余种动作练习·训练部位·主要肌肉·训练板块·训练目标·动作要点·注意事项提供11个针对不同锻炼需求的训练方案·提升柔韧性与灵活性·改善身体姿态·降低损伤风险·提升运动表现
儿童身体训练动作手册 徒手训练 电子书
儿童身体训练动作手册 徒手训练
  • 王雄
  • 中国青少年体能训练师认证参考教材全国体育运动学校联合会专业推荐国家队教练指导技术动作！随书附赠133段动作指导视频阐释徒手训练的基础知识与训练应用·生理机制·运用优势·注意事项解析并示范130余种适合儿童练习的训练动作·训练部位·主要肌肉·训练目标·动作要点针对性提供20个拿来即用的训练方案·激活本体感受·改善动作模式·提升身体素质
青少年身体训练动作手册：哑铃训练 电子书
青少年身体训练动作手册：哑铃训练
  • 王雄
  • 本书首先介绍了哑铃的来源、发展、类型和选择方法等基础知识，解析了哑铃训练在青少年身体素质提升锻炼中的运用优势。接着，采用真人示范、分步骤图解的形式，对超过80种动作练习的执行步骤、训练部位、主要肌肉、训练板块和训练目标等内容进行了讲解。最后，提供了针对不同训练需求的7个训练方案，旨在帮助青少年有效提升体能。
信念：供给身体力量的源泉 电子书
信念：供给身体力量的源泉
  • 张珍珍
  • 本书是一本教读者摆脱人生困境的成功指南，内容包括：信念是一种无坚不摧的力量、改变自己的旧有信念、好的信念使你卓越、树立自信、敢于冒险的信念等六章。
青少年身体素质练习方法 电子书
青少年身体素质练习方法
  • 【美】斯科特·兰卡斯特（Scott
  • 《青少年身体素质练习方法》旨在通过强度适宜、避免损伤、寓教于乐的训练方法，帮助每一位参与体育活动的青少年全面发展其运动潜能。《青少年身体素质练习方法》通过集趣味性、自主性及自我评估功能于一体的练习系统，帮助青少年发展柔韧、力量、平衡、速度、耐力、灵敏、协调这7大基本运动素质，从而提升运动技能。《青少年身体素质练习方法》还介绍了各项练习在棒球、足球、篮球、网球等7项运动中的运用，旨在激发青少年身体潜
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