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100 条"摆脱：失眠、抑郁、焦虑（共三册）"搜索结果
摆脱：失眠、抑郁、焦虑（共三册）
摆脱：失眠、抑郁、焦虑（共三册）
情感自控力：焦虑时代的情绪调节手册 电子书
情感自控力：焦虑时代的情绪调节手册
  • 杨奇伟
  • 近年来，随着认知神经科学的飞速发展，人们在揭示心理的大脑机制的同时，也更深刻地认识到人类大脑的可塑性。当前情绪研究的进展，使作者对性情的认识也经历了由基因环境决定论向主观能动性倾斜的过程。情绪能力（即情商）在工作和生活中的作用，大众几乎都耳熟能详，但如何着手提升这种能力，却鲜有著述从专业的角度进行探讨。本书除了会以严谨的科学态度展现认知神经科学的前沿成果，更重要的是要帮助读者把当前面的研究成果应用
男人健康细节全书 电子书
男人健康细节全书
周平安临床医案集 电子书
周平安临床医案集
  • 焦扬
  • 焦扬整理的这本《周平安临床医案集》收载了国家第四批名老中医经验继承指导老师、北京中医药大学东方医院周平安教授治疗呼吸系统、消化系统、风湿免疫性疾病、感染和传染性疾病100余个典型病案，并附有临床备要，全书内容实用，对于中青年临床医务人员具有较高的参考价值。该书以临床病案为切入点，在详尽记载周平安教授真实医案的基础上，总结、归纳了作者临床诊疗的学术思想与治学特点，每案后有处方用药解析，每病后有病因病
新时代数字企业管理系列教材 数字企业战略管理 电子书
新时代数字企业管理系列教材 数字企业战略管理
  • 焦豪
  • 本书聚焦数字经济时代背景下数字企业如何获取持续竞争优势这一核心问题，全面涵盖了数字经济时代战略管理课程的教学内容。
幼儿园一日生活环节教师分工手册 电子书
幼儿园一日生活环节教师分工手册
  • 焦艳
  • 本书共分为三章：生活活动与过渡环节、学习活动与自主游戏、户外活动。根据幼儿园一日活动环节的类型属性又细分小节，并对每个活动环节的教育价值、教育期望、教育准备、教师分工和工作要点进行详细介绍，针对教师在每个环节前、中、后的理想分工合作状态给出了要求和说明。
企业动态能力论：企业家的创新视角 电子书
企业动态能力论：企业家的创新视角
  • 焦豪
  • 本书围绕企业动态能力的主题，结合企业调查、实证研究，提出了基于本土模型构建和实证研究的企业动态能力结构维度；基于层次分析法的企业动态能力的识别体系；基于企业家决策视角的企业动态能力的激活机理；基于创新视角的企业动态能力与绩效间的中介效应；基于交互效应的企业动态能力多层次的影响模型；基于组织学习视角的企业家精神导向驱动的企业动态能力的构建机制等理论观点，并且就提高企业动态能力的对策和途径进行了探索。
汶川地震灾民创伤后应激障碍、抑郁及躯体健康研究 电子书
汶川地震灾民创伤后应激障碍、抑郁及躯体健康研究
  • 郭静
  • 本书有助于促进灾难精神健康研究的推进，并为灾难精神疾患的预防、治疗及康复提供支持。
走出幻灭：精神分析师对抑郁的全新解读 电子书
走出幻灭：精神分析师对抑郁的全新解读
焦虑是头大象，如何一口一口吃掉它 电子书
焦虑是头大象，如何一口一口吃掉它
  • 张心悦
  • 平复你的焦躁，改变你与焦虑相处的方式。
打开心灵枷锁——强迫及焦虑的疏导整合疗法 电子书
打开心灵枷锁——强迫及焦虑的疏导整合疗法
  • 黄爱国
  • 以心理疏导疗法为主，融入了部分精神分析理论的内容，优化了心理疏导疗法。
可是我还是会在意：摆脱自我意识过剩的8种方法 电子书
可是我还是会在意：摆脱自我意识过剩的8种方法
  • [日] 和田秀树
  • 日本心理学大师、畅销书作家和田秀树撰写的关于自我意识过剩以及如何摆脱自我意识过剩的心理学通俗普及读本。
共情式管理 电子书
共情式管理
  • 方伟
  • 这是一本企业管理的经管类图书。本书详细阐述了在缺乏共情的管理中，常见的上下离心、沟通不畅、负面情绪泛滥、人际矛盾复杂、效率低下等症结，给出了行之有效的管理方法。共情管理一般需要管理者具备良好的沟通力、强大的亲和力和非凡的说服力。共情力让管理者能够设身处地体验下属的处境，感受和理解下属的情感，从而更为有效地对其进行管理，避免因管理者的主观意愿导致双方对立，使整个团队的工作难以正常开展。
共铸师魂 电子书
共铸师魂
  • 王育红
  • 本书按照青年教师成长的要求，分成12个栏目展开，牢牢地抓住了教师把立德树人贯穿于人才培养全过程的本质，抓住了教师要潜心教书育人这个核心，涵盖了青年教师成长的各种要素。
共工文化研究 电子书
共工文化研究
  • 韦章炳
  • 本书以水族文化为脉络，围绕“共工与三皇五帝”和“共工文化与中华古文明”两大历史主题，探索研究以共工其人其氏其职为代表的族团的龙族精神以及数千年前部落联盟时代激烈斗争而导致的分分合合，最后形成以炎、黄为主体的华夏族。
我不抑郁了：重拾生活乐趣的N种方式 电子书
我不抑郁了：重拾生活乐趣的N种方式
今天也要开心呀：一个抑郁康复者的自愈之旅 电子书
今天也要开心呀：一个抑郁康复者的自愈之旅
人生非若春日蔷薇 电子书
人生非若春日蔷薇
  • 郁达夫
  • 适读人群：普通读者，文学读者【影响贾平凹至深的“一生传奇”】郁达夫50年极高水准散文精粹【献给每一个在生命旅途中浮沉的人】人生要做好的，是真正的自己！真性处世，真心待己，坦率从容，默守自在初心。一部直击现代人自我的人生礼赞！【爱的欢乐与苦闷，人生的况味与温度】色彩不浓，回忆不永；因为看透，所以他是郁达夫。他天性的浪漫与尴尬，自在与失意，伟大与平凡，促成他写下一个真诚的“人”字，是每个孤独心房的叩门者。【贾平凹，沈从文，季羡林，赞叹推荐！！！】正因为他率真，写得非常真切，正因为他浪漫洒脱，写得毫无忌惮，正因为他才华横溢，写得清朗绚丽……他是人和文统一的，这样的人必然是一生传奇。——贾平凹【内容丰富，装帧清雅】单本近400页，郁达夫散文精粹全收录；内文为裸脊锁线，便于摊阅；瑞典柔和轻型纸，悦目柔软；封面专色绿印刷，装帧设计清爽典雅。命运冬夏恒久，愿你一世真忱！真性处世，真心待己。人生要做好的，是真正的自己。
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  • 郁达夫
  • 本书是郁达夫写于三十年代的著名游记散文。
小江活动断裂带断口地质与工程研究 电子书
小江活动断裂带断口地质与工程研究
  • 苑郁林
  • 本书依据以往地震资料、地质资料和现有勘察、物探资料为基础，结合交通工程自身的特点，通过理论研究、技术分析，探讨活动断裂带内各种地质灾害对工程的影响，以及工程对地质灾害的加速产生，并结合工程实际进一步讨论工程与地震、地灾环境的适应程度。主要内容分三大部分：地震效应对工程的影响；震后效应、断裂带活动效应对工程的影响；活动断裂带断口地表演变规律。
春风沉醉的晚上 电子书
春风沉醉的晚上
  • 郁达夫
  • 本书是郁达夫的小说精选集，收入他10个中短篇小说代表作。
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