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100 条"自我心理调适与成长"搜索结果
自我心理调适与成长 电子书
自我心理调适与成长
唤醒孩子的内在成长 电子书
唤醒孩子的内在成长
  • 樊登读书 编著
  • 献给所有父母的心理养育指南。读懂孩子天性，掌握科学方法，告别育儿焦虑，呵护孩子内心。
有效学习，才能高效成长 电子书
有效学习，才能高效成长
  • 小猫倩倩
  • 选择适合自己的有效学习方法，实现高效自我成长，去过有选择的生活。
科学守护,健康成长 电子书
科学守护,健康成长
教学名家谈成长 电子书
教学名家谈成长
  • 裴跃进
  • 本书精选数十位教学名家回顾人生历程文章，包括《教学经历回顾》、《我的四幅自画像》、《人到中年的思考》、《我的梦我的追求》、《路是这样走出来的》、《四十回首》、《杏坛回眸五十年》、《我就这样一路走来》等。
九型人格：认识自我看懂他人 电子书
九型人格：认识自我看懂他人
  • 林中儒
  • 九型人格价值工作坊首席讲师教你如何通过九型人格系统，解析其中的奥秘，让你的职场融洽，生活顺遂。
脑科学自我管理法 电子书
脑科学自我管理法
  • 薛琦
  • 本书作者结合其掌握的脑科学和心理学知识，以及近年来通过广播节目《心情咖啡馆》分享及解析过的无数案例，借助脑科学和心理学帮助职场人在个人认识、社会行为、沟通、情绪“解码”等方面，从藏着无穷密码的大脑中找寻规律，捕获智慧，挖掘潜能，成就自我。
内在自我：发现真实自我的乐趣 电子书
内在自我：发现真实自我的乐趣
  • 休·麦凯
  • 休·麦凯讲述了个体生命中一个Z具探索性的问题——我到底是谁？通过分析我们所处的世界以及罗列出具体的案例，麦凯清晰地解释了在日常生活中我们是如何将真实的自我隐藏起来的，他探索了我们的20个“藏身之处”：从上瘾到物质主义，从怀旧到受害者心理，这些机制将真我层层包裹，妨碍我们认识真正的自己，也影响了我们的心理健康。当我们用爱解放真实的自我之后，我们会发现，生活的面目将完全不同。
颈肩手痛自我防控 电子书
颈肩手痛自我防控
  • 王启民
  • 近年由于长时间使用电脑的人群在逐渐扩大，颈肩手痛在年轻人群众也有多发，颈椎病、肩周炎、鼠标手常见。颈肩手痛发病的原因较多，有功能性退化、组织的损伤、外界物理因素等。颈肩手痛是常见病，且呈现慢性反复发作的过程，轻者困扰着人们的生活和工作，重者可致肌肉萎缩，运动障碍，甚至心脑血管疾病，严重影响人们的生活质量和工作能力。该书内容深入浅出，简明易懂。书中对颈肩手痛介绍了简便易行的日常养护措施、自我康复方法
常见肾病中医自我保健 电子书
常见肾病中医自我保健
  • 李顺民
  • 中医理论认为肾为"后天之本",现代人应如何照顾好自己的后天之本呢,本书介绍了肾病的概念、病因病机、常见证候分型及治疗的同时，重点论述了传统中医保健方法和饮食、运动、心理调护等对健康保健的影响。本产品为虚拟内容服务，一经购买成功，概不退款，请您理解。
高血压患者自我管理手册 电子书
高血压患者自我管理手册
  • 袁洪
  • 《高血压自我管理手册》是奉献给高血压患者的科普读物，共分5章。第1章讲述了与高血压有关的基础知识；第2章对高血压的诊断和评估进行了详细讲解；第3章介绍了高血压的非药物干预方法，主要包括如何改善高血压患者的饮食、生活习惯；第4章阐述了高血压的药物治疗策略，涵盖中西医的治疗精髓；第5章强调了高血压病的自我管理，涵盖了各类先进的血压监测工具。附录部分是我国权威的血压相关防治指南，可供高血压患者学习。该书
糖尿病——中医自我保健 电子书
糖尿病——中医自我保健
  • 李惠林
  • 随着经济的快速发展，人们的饮食结构发生了巨大变化，餐餐精米白面，顿顿大鱼大肉，而生活工作中运动减少，导致糖尿病的发病率节节攀升，这也是我们一度将其称为“富贵病”的缘由。怎样才能更健康地控制血糖,本书从自我疗法角度，介绍了食疗、汤药、运动、按摩、拔罐、艾灸、熏洗、音乐、心理等不同自我调治方式，帮助您摆脱“甜蜜”的困扰。正是基于中医“治未病”理念及让广大民众、高危人群、患者及家属增进认知、主动防治糖尿
管理心理学——理论、应用与案例 电子书
管理心理学——理论、应用与案例
  • 孙喜林
  • 理论体系完整，结合大量国内外案例辅助教学。
消费者心理与行为（微课版） 电子书
消费者心理与行为（微课版）
  • 白玉苓 编著
  • 本书以“实用+实践”为写作原则，研究消费者心理和行为现象及其规律，包括消费者感觉、知觉、气质、性格、自我概念等心理因素对消费者的影响，文化、亚文化、习俗、流行、社会阶层、角色、家庭等环境因素与消费者的关系，产品、品牌、包装、价格、销售终端及促销等营销因素对消费者的作用，以及网络消费、绿色消费等消费新趋势。
体育彩民购彩心理与行为特征研究 电子书
体育彩民购彩心理与行为特征研究
  • 王斌，史文文，刘炼著
  • 本书共分为总论、总体特征、分群体特征和对策与建议4大篇，共14章。在内容上主要探讨购彩心理的相关影响因素和购彩行为的关系，探索性地对体育彩民购彩满意度进行了结构化测评，并提出体育彩民购彩心理与行为模型。在思路上，基于消费行为学中的群体消费研究，提出体育彩民的分群体购彩心理与行为特征研究，并针对各分群体提出相应发展对策。
大学生心理健康教育与辅导 电子书
大学生心理健康教育与辅导
  • 苏碧洋主编
  • 本书共分为十章，内容包括认识大学生的心理健康、大学生的自我意识与培养、大学生的人格发展与培养、大学生的学习心理培养、大学生的情绪与培养、大学生的人际交往与培养、大学生的性心理及恋爱心理、大学生的压力管理与挫折应对、大学生的职业生涯规划、大学生的生命教育与心理危机应对等。并辅有心灵书签、心的困惑、心海导航、心的思索等栏目。
叙事与心理治疗手册.叙事心理学译丛 电子书
叙事与心理治疗手册.叙事心理学译丛
  • 主编
  • 本书介绍了当今在叙事与心理治疗过程中的主流理论与观点，同时包括了一系列在实践中应用的案例。书中涵盖了大量的精神分析和心理动力学的理论研究和发现，关注从众多不同角度来探讨叙事的定义与测评。此外，本书还提供了一系列在叙事和心理治疗领域进一步整合的建议。
婴幼儿心理与教育 第3版 电子书
婴幼儿心理与教育 第3版
  • 文颐
  • 本书共九个模块，内容包括：认识婴幼儿心理研究、婴幼儿心理发展基础理论、婴幼儿感知觉的发展与教育、婴幼儿动作的发展与教育、婴幼儿语言的发展与教育、婴幼儿思维的发展与教育等。
大学生心理健康与生命教育 电子书
大学生心理健康与生命教育
  • 汪丽华
  • 本书共十六章，具体内容包括：大学生活与心理健康、心理困惑与心理疾病、心理危机与心理救助、学习管理与生涯规划、情绪管理与情商培育、挫折心理与逆商培养等。
米粒儿不孤独：伴自闭儿成长的悟与行 电子书
米粒儿不孤独：伴自闭儿成长的悟与行
  • 刘亚萍
  • 这是一部曾经温暖了数千家庭的自闭儿成长手记，一曲关于母爱和成长奇迹的不朽赞歌。谨以此书，献给那些美丽的星星的孩子，那些伟大的父亲和母亲！你们从来都不孤单。
教师教育通识系列规划教材：教师专业发展与成长规划 电子书
教师教育通识系列规划教材：教师专业发展与成长规划
  • 何兰芝 主编
  • 教师教育通识系统规划教材丛书之一，写给教师的专业发展与成长规划。
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